糖尿病患者不能吃馒头?医生提醒:不想身体出问题,3物一定少碰
赵宏伟终于彻底明白了,不由得感叹:“哎呀,看来以后吃东西得仔细点,馒头不是完全不能吃,但得控制;饮料、精白谷物、还有高糖水果,这些可真不能乱来。”董医生笑着说:“就是这么回事儿,糖尿病患者的饮食控制,是一门细致活儿,不能只看一个食物好不好,而要看整体的饮食结构和血糖反应。”赵宏伟站起身,心里琢磨...
特百惠申请破产,这个童年大牌是怎么走上绝路的?
我们不再用密封盒子常温保存剩菜剩饭,只需要罩个保鲜膜放冰箱就行了,食物的一次性包装也更香。比起装进食品保鲜盒,直接罩保鲜膜更方便,还能少洗一个碗丨respectfood带密封盖的塑料杯也没人用了,大家都随手买瓶装饮料,或者用能喝热水的保温杯。谁出门还带水杯啊,要带也是带有功能性的保温杯吧丨图虫创意而...
天府心的平安秤|“禁毒”知多少,我们一起学→
C.有人和你推销说是可以获得快乐、忘记烦恼的好东西,但又再三提醒你绝对不能让父母、老师知道。D.ABC的情形都有可能。答案:D65.你的好朋友在娱乐场所给你一些不明来源的小零食、饮料等,说特别好玩,让你尝尝。你的选择应该是()。A.相信朋友不会害你,直接吞下B.不想吃,但是碍于朋友之间的面子,勉强...
一种偷偷升高尿酸的东西,你可能每天都在吃(不是海鲜
第一句:甜饮料和酒,能不喝就不喝果糖和酒精,都是饮食中促进尿酸生成的罪魁祸首,是高尿酸人群真正一口都别吃的东西。甜饮料最容易被忽视,甚至不少人当水一样一天好几瓶的喝。它不含嘌呤,但多含有丰富的果糖,会诱发代谢异常,还会引起胰岛素抵抗,诱发尿酸水平升高。最近很多新闻报道的「15岁男孩尿酸爆了」,...
陈梦4:2战胜孙颖莎!夺冠前她为什么吃香蕉?来看看营养师怎么说!
不能仅仅依靠香蕉来补充全部所需能量,还应结合其他富含蛋白质、健康脂肪、维生素和矿物质的食物,以确保身体得到全面的营养支持。例如,在运动前1-2小时,可以适量吃一些富含碳水化合物的食物,如全麦面包、燕麦片等;在运动中,可以根据运动的时间和强度适时补充香蕉、能量饮料等;运动后,则要及时补充蛋白质和碳水化合...
不降价、不买流量,中餐迎来史上最重要发展机会
把“好吃”作为定位是最糟糕的选择(www.e993.com)2024年10月25日。因为好吃、好喝是食品饮料的基本属性,你做吃的要是不好吃,连竞争的资格都没有。你必须要把产品做好吃,但是你不能用它来跟消费者做沟通,因为好吃作为定位和顾客的心智模式是冲突的。没有一家企业会说自己不好吃,你说自己好吃,消费者认为是夸夸其谈。消费者的心智需要一个更...
一种儿童常喝的奶,可能正在偷偷伤害我们的孩子
世卫组织营养促进健康和发展司司长FrancescoBranca博士说:「从营养角度,人类饮食中并不需要添加任何糖。」这里的添加糖常见的有果糖、果葡糖浆、白砂糖、蜂蜜等等。额外加入的糖,除了增加能量和让饮料更甜外,不仅没有营养,喝多了还容易蛀牙。不仅如此,含糖饮料的危害比我们想象的还要大。
抛弃可口可乐的年轻人正在爱上无糖茶饮料
保持身材也是她坚持茶饮料的重要原因,经常辣条都要用卫生纸榨干油分再吃,虽然疯狂星期四的时候经常会点上全家桶,来份可乐加鸡翅,当被问到这么高的热量和糖分怎么办,她总有很多借口,什么“欺骗餐”“偶尔吃没事”,也许对我们大部分人来说,每天喝的茶饮料才更像是心理安慰,都知道不会有什么养生效果,骗骗自己也是...
春节期间零食怎么吃?营养专家有话说
过年做得最多的事就是吃吃喝喝,各式各样的零食一定是年货的重头戏,不仅是孩子们的最爱也是老年朋友打发时间的选择,比如看电视的时候,聊天的时候,嘴里必须吃点零食。这里我们需要明确的是,不是只有薯片、辣条、巧克力才叫零食,三顿正餐以外吃的有能量的食物、饮料等等都算零食。那么,零食怎么挑选、怎么吃才健康呢?
在儿子家养老,儿媳吃饭就递饮料,原以为她孝顺,明白后冷汗直流
一开始我对痒的原因一无所知,难道是过敏?但我一直都很小心,不可能是因为过敏引起的。我感到很困惑,更让我难受的是,每次喝完那个饮料,痒感就变得更加强烈。后来,我实在受不了了,决定弄清楚饮料上英文的含义。我拍了照片,询问了一个懂行的亲戚,他给我翻译后,我恍然大悟。原来这饮料里居然含有花生成分,...