...安全与营养健康工作重点与进展如何?听听这场活动专家怎么说→

“本次活动重点围绕食品安全、食品营养、反食物浪费这3个关键词，从预防食源性疾病和营养相关疾病的发生发展，减油、增豆、加奶，以及反食物浪费、促营养健康等方面入手，切实推动公众食品安全与营养健康知识和技能水平的提升。”在活动现场，国家卫生健康委食品安全标准与监测评估司副司长田建新介绍。近年来，我国在完善...

藜麦 联合国推荐的“超级食物”

这一年2月20日，联合国大会主席阿什在第六十四次全体会议上称藜麦为“超级食物”，他的原话是：“过去，我们曾经无数次地谈论某种食物的营养价值，但是，我要说，到目前为止，只有藜麦，真正配得上超级食品的美誉。”联合国粮农组织(FAO)经过研究，发现如果有什么作物可以以一己之力满足人类基本营养需求，那么藜麦是...

关注高龄老人冬季营养膳食指南

其次,建议选择质地细软、能量和营养素密度高的食物。食物应煮软烧烂,如软饭稠粥、细软面食等。肉类应切成小块或制成肉丝、肉片、肉糜、肉丸,鱼类和虾类则应做成鱼片、鱼丸、鱼羹、虾仁等,以方便咀嚼和消化。坚果、杂粮等坚硬食物应碾碎成粉末或细小颗粒食用。质地较硬的水果或蔬菜可粉碎、榨汁,或煮软食用。最后,...

秋季养肤:适合干性肤质的营养食物

建议英文ftcpycw将燕麦作为早餐,搭配牛奶或坚果,既营养又美味。英文1758c55a二、牛油果牛油果被誉为“超级水果”,因其英文fuelright富含单不饱和脂肪酸,能够为干燥肌肤提供必要的滋英文downskin养。牛油果中的维生素E和抗氧化物质,能够有效抵英文qkdpf御自由基的伤害,延缓肌肤衰老。秋季可以将...

食物过于粗糙,会营养不足吗?

事实上,食物过英文521uc于粗糙并不一定会导致营养不足。关键英文joyofliving在于如何平衡膳食。膳食纤维虽然不能英文tophotvideo被人体直接吸收利用,但它能够促进肠英文jinchangren道蠕动,帮助身体更好地吸收其他营养英文popkartdown素。比如,当我们吃下富含纤维的食物英文rasilamlohct时,肠道的消化...

【科普营养】气泡水、苏打水、碳酸饮料、巴黎水...夏天喝水怎么选?

无气苏打水可能是中国独有的一种产品(www.e993.com)2024年11月26日。在国际上不论是食品工业还是营养学研究中都找不到对应的产品。在英文中“苏打”指的是含有钠盐的一些化合物,一般在食品中特指碳酸氢钠。在含碳酸的纯净水中加入碳酸氢钠就是苏打水,加入碳酸氢钠主要是为了让苏打水的口感更像含气天然矿泉水,以及更适合调酒。

还在被孕吐困扰?听听营养师怎么说:每日130克碳水不能少!

听听营养师怎么说:每日130克碳水不能少!怀孕是一段充满期待的旅程,然而一旦出现严重的早孕反应往往会让这段旅程变得曲折,其中孕吐是许多准妈妈在孕早期面临的一大挑战。孕吐的程度因人而异,建议准妈妈们在这个阶段尽可能多地摄入食物,尤其是富含碳水化合物的谷、薯类食物。为保证最基本的能量供应,准妈妈们每天...

肺癌患者的营养治疗,看看专家怎么说

2.中国营养学会.中国居民膳食指南(2022).3.食物交换份T/CNSS020-2023.《中国临床营养网》编辑部本站动态栏:截止到2023年12月13号上午8:00时,本平台关注人数为:361266名。更多信息点击左下角阅读原文查看。原标题:《李真肺癌患者的营养治疗,看看专家怎么说》...

虹鳟鱼的营养价值及其在宠物食品中的应用

虹鳟鱼也是三文鱼中的一种,虹鳟(OncorhynchusMykiss):通用名为RainbowTrout,鲑形目鲑科大马哈鱼属,主要生活在低温淡水中,是世界公认的名贵冷水鱼种之一,是一种高营养、高蛋白的淡水鱼类,味道鲜美,营养丰富,是一种高端餐桌上的美食佳品。虹鳟鱼适应性强,适合在水温低且水质清洁的淡水环境中生长,其生长速度快、...

不是车厘子买不起,而是大樱桃更有性价比!8种“平替食物”别买错了!

国家二级公共营养师王思露2022年在其微信公号刊文介绍,可以很负责地讲,两者就是一种水果;车厘子和樱桃都属于蔷薇科樱属果实,只是属于不同品种,并不是您认为的“樱桃是国产的,车厘子是进口的”。车厘子其实就是樱桃英文名的“音译”。具体而言,樱桃的英文是“cherry”,复数是“cherries”,念一下您就知道了,它和“...