一位93岁爷爷的忠告:不合群,才是晚年健身长寿的秘诀
我是一个很热爱运动的人,在几十年前我就保持了跑步的习惯,每天天微微亮的时候,我就会出门跑步,一天起码会跑个五公里,跑完后整个人都轻松多了。后来随着年纪的增大,我就不再继续跑步了,而是选择其他的运动方式。我现在每周都会去打两次羽毛球,也不需要别人陪我去,因为那里会有教练带我。除此之外,我还爱上了...
“嫂子,车给我开,你以后跑步上班,正好减肥”“没问题”
如天原以为,小姑子是最没有要求的,没想到小姑子有一天对她说,“嫂子,车给我开,你以后跑步上班,正好减肥。”此时婆婆也在一边帮腔,“儿媳,就是啊,你离上班的地方那么近,跑步就能去了,还能锻炼身体。你小姑子上班远,每天都得坐十站地地铁,太远了。要是实在不方便呢,儿媳你就再买一辆车吧,反正咱家人多,两辆...
脑筋急转弯190题,开发智力,快考考孩子!
91、从来没见过的爷爷他是什么爷爷?——答案:老天爷92、两对父子去打猎,他们每人打了一只野鸭,但是总共却只有3只,为什么?——答案:祖孙3人93、一个病人到医院去做健康检查,为什么医生说:“你离我远一点”请问这病人得了什么病?——答案:斗鸡眼94、什么东西没吃的时候是绿的,吃的时候是红的,吐出来...
81岁爷爷1分31秒跑完400米!摄像小伙都跟不上!他痴迷跑步,要从青岛...
视频里的爷爷叫黄须进今年81岁来自陕西西安每次跑步前他都要进行40分钟的热身开跑前黄须进将秒表缠在手腕上走上跑道摁下秒表开跑跑完400米用时1分31秒“只要不下雨我每隔一天跑一次”黄须进说他给自己设置了及格线如果跑进1分34秒以内...
71岁爷爷:跑步7年,悟出的5个道理!
《71岁爷爷:跑步7年,悟出的5个道理!》跑步女神:传播中国跑步好声音,讲述中国跑步好故事。文:长琴,排版:青青,校对:鹿晗。北京时间2023年9月12日消息,今天跑步女神分享励爷爷的跑步故事,71岁的跑者,励建安爷爷,从2016年开始跑步,到今天已经跑步7年。励爷爷说:“在跑步的前几年,每年都会得上...
厉害了,爷爷奶奶们!今天一大早,白堤上这场跑步活动,平均年龄65,最...
女子70岁以上组的前三名:劳水红,22分24秒;张梅娟,23分12秒;杜金力,24分37秒(www.e993.com)2024年9月21日。厉害了,爷爷奶奶们!为白发苍苍依然快乐奔跑、脚下生风的爷爷奶奶们点赞!本文为钱江晚报原创作品,未经许可,禁止转载、复制、摘编、改写及进行网络传播等一切作品版权使用行为,否则本报将循司法途径追究侵权人的法律责任。
乘风破浪的爷爷!——土人跑步之你大爷永远是你大爷
哈哈,不得不说,这样的老年跑者、这样的跑步局面真励志,真热血!我也要做这样的大爷,而且我相信,再过20年、再过40年,我一定也会成为这样的大爷。你想不想呢?今天是一年一度的儿童节,让我们无论何时何地都能像孩子们一般快乐奔跑!我是土人,祝您康健!
节约粮食才是缅怀袁爷爷的最好方式!"光盘行动"英语怎么说?
to-gobox=doggybag,觉得自己不太喜欢用doggybag这个短语可以说to-gobox来代替。例句:Ifyoucan'tfinishyourdinner,youcanalwaystaketheleftovershomebyaskingthewaiterforato-goboxordoggybag.如果你不能吃完自己的晚饭,随时都可以向服务员要一个外卖餐盒或“打包袋”...
90岁超硬核老爷爷,跑步撸铁跳水样样行,肌肉甩爆20岁年轻人
Carter是当地出了名的老顽童,一言不合就脱了鞋在草地上撒欢开跑,开心地像个3岁的孩子,这腿脚灵活度……说他90岁你敢信?这位老爷爷能在大冬天穿着一条裤衩,在积雪的树林草地感受“冰川徒步”,一点儿没有瑟瑟发抖的意思。Carter习惯早上5点起床,然后穿上跑鞋去户外尽情跑步,开启他人生中“最年轻”的一天...