警惕!这两碗粥,伤胃又伤食道,你还在喝吗?

一、伤胃的粥:咸菜配白粥高盐摄入:肾脏与心血管的双重负担记得小时候,每当冬日清晨,一碗热腾腾的白粥配上几片自家腌制的咸菜,总能唤醒沉睡一夜的味蕾。那咸香的味道,仿佛能驱散所有的寒意。然而,随着年岁的增长,我开始意识到,这份简单的美味背后,隐藏着不小的健康隐患。咸菜,作为白粥的经典搭档,其高盐的特...

医生为什么建议不要经常喝粥?中国65岁以上的老人有一半都营养不良!

总而言之,清淡饮食,不是只能白粥+咸菜,也不是纯吃素,而是在营养均衡的前提下,控油控盐控糖的摄入,所以啊,肉呢,该吃还是要吃,要保证营养均衡,才是身体健康的关键呐~文章作者:柯柯图片来源:摄图网

公婆每月退休金妥妥过万,吃海鲜买豪车。我爸妈却喝小米粥就咸菜

要想理解女主角为什么会对公公买车产生如此大的情绪波动，就必须先了解她的家庭经济状况。据女主角自己透露，她和丈夫每个月的工资加起来，扣除各种开销之后，只剩下不到3000元，而这还是在没有任何意外支出的情况下。与女主角的家庭经济状况形成鲜明对比的是，她的公婆家庭条件非常优越，不仅有房有车，而且生活得非常...

多名医生呼吁:超过70岁的老人,宁愿在家喝粥吃馒头,也别吃这些

所以,对于七十岁的老人家来说,宁可早上只喝白粥,光啃馒头,也不要吃太多咸菜这样的高盐食物。要不然,很容易就会像王阿姨一样,让自己的肝脏出现问题。高糖食物。其实对于像糖果、甜饮料这样的高糖食物而言,不仅上了年纪的老人家们不应该多吃,任何年龄段的人都不应该多吃。对于小孩子和年轻人而言,高糖食物吃多...

广西人爱吃白粥,送粥菜必不可少,一小碟就能送掉三碗粥

提及广西的送粥菜,不得不提的就是萝卜干。新鲜的白萝卜经过精心腌制,变得酸脆可口,既保留了萝卜本身的清甜,又增添了咸香的风味,或切条、或切丁,想怎么吃都可以。清晨,一碗凉爽的白粥,搭配一小碟萝卜干,那咸香开胃的味道瞬间唤醒沉睡的味蕾,让人精神为之一振,粥也因此变得更加美味可口。

一碗鸡髓笋,半碗红米粥,是百年国公府的体面,也是贾母的心酸

听着就高级奢华(www.e993.com)2024年11月15日。这时儿媳妇给婆婆孝敬菜品，竟然上了一份小咸菜，说实话，这种菜，出现在刘姥姥家里才对。然而贾母为了给王夫人面子，说自己正想吃这个，配着粥吃正好。还有几样是贾赦孝敬的菜品，其中一盘鸡髓笋贾母尝了两下留下了，其它两盘看不出是什么东西。鸡髓笋是天目山出产的竹笋，比较适合制成笋干，...

暖心粥(遇见)

此时,陆续有人进来喝粥吃饭,人多了起来。主食是粥、馒头,配的是三种小咸菜。顾客自己盛,吃多少盛多少。忙完手中活,两个中年女人从厨房出来,坐在木凳上歇息。趁着空闲,我与她俩聊了起来,得知两个女人都姓赵。老赵五十岁,小赵四十八岁。“你们几点起来馇粥?”我问。老赵说:“每天五点半就来了。小赵蒸馒头...

中午喝粥,炒3个菜,全是我喜欢吃的,又是开心的一天

第一道,炒的是咸菜豆芽,酸中带咸,配白粥超级合适。第二道,炒的是萝卜干煎蛋,我喜欢吃,我老公也喜欢吃,偶尔煎来配粥,还是挺不错的。第三道,清炒丝瓜,配白粥米饭吃都可以。清淡爽口。3个菜都炒好了,简简单单又是一餐。我和老公两人,一人喝两碗白粥,喝得真过瘾。

“国民饭搭子”陈晓卿告诉你,年夜饭哪里最好吃|翻翻书·送书

剩下的菜确实乏善可陈,也没留下任何印象。结婚是仪式,过年也是。春节是几千年农耕文明给中国人留下的阖家团圆的机会(当然,古人说的“春节”还只是专指节气中的“立春”,年初一算新年伊始那是民国之后的事,这是题外话),团圆必定是此时的关键词,吃什么以及怎么吃显然不及和谁吃更重要。饭店要挣钱,瞅准这个...

谁懂啊!无锡的冬天也太好吃了

就如同江南的初雪下掩不住的葱茂作家汪曾祺说:“咸菜可以算是一种中国文化……”这些看似普普通通的食材早就缠绕在成长记忆里演绎出新的象征香柔软糯的糕团在冬天的严寒中透出缓缓柔柔的清甜慰藉人心尤其是当下这个时节提到糯叽叽总是会联想到...