秋季健康指南:中医养生与疾病预防小知识
答:“秋燥”是因为秋季气温下降和空气干燥,导致人们出现皮肤、眼睛、口腔干燥的症状。中医认为需养阴润燥,方法包括多喝水和制作“秋燥五汁饮”,其成分包括梨、莲藕、荸荠、鲜芦根和鲜麦冬。榨汁后可直接饮用或加蜂蜜、黄糖调味,水煮后放凉也可饮用。如食材不全,可用椰汁、鲜牛奶、鲜石斛、鲜百合、鲜银耳替代,主要选...
中医专家:秋分节气女性要预防皮肤干燥_腾讯新闻
邹南/摄中医专家:秋分已至,女性要特别当心皮肤干燥,还要记得及时切换着装风格,才能让自己既健康又美美哒!来听听上海岳阳医院主任医师高凌卉副教授的建议吧!...
应对皮肤干燥 试试这几款润肤食疗方...
2.中药内服:皮肤干燥严重的人,可以遵医嘱口服一些滋阴润肺的中药,如沙参、麦冬、芦根、枸杞子等,可以帮助调节体内津液代谢,从而改善皮肤干燥问题。3.中药外用:一些带有滋润及油脂类成分的中草药煮水浸泡、洗浴,如当归、黄精、白芷、黄柏、蛇床子、地肤子等,也能有助于改善皮肤干燥和瘙痒问题。4.穴位按摩:中...
口碑榜单:太原看银屑病有名的中医“详细分析”牛皮癣患者为什么会...
干燥的皮肤更容易受到外界刺激物的侵害,引发过敏反应。四、皮肤常常处于炎症状态:牛皮癣患者的皮肤表面常常出现红斑、鳞屑等症状,这是由于皮肤细胞过度增殖引起的炎症反应。炎症状态下的皮肤更容易对外界过敏原产生过敏反应。口碑榜单:太原看银屑病有名的中医“详细分析”牛皮癣患者为什么会皮肤过敏?太原银康银屑病医院医...
秋季养肺,要多吃“白色食物”?听听中医怎么说
秋季的气候以干燥为主,空气中水分减少,人体也容易感到口干舌燥、皮肤干燥。中医理论认为,燥邪最易伤肺,因此秋季养生的首要任务是润燥。在饮食上,我们应选择具有滋阴润燥功效的食物,如梨、芝麻、蜂蜜、银耳等。梨被称为“天然的甘露”,具有很好的润肺止咳、清热生津的作用。此外,常喝一些如百合莲子汤、枸杞菊花茶...
便秘了怎么办?来看看中医怎么说→|健康总动员_澎湃号·政务_澎湃...
(3)行气通便茶:组成:陈皮6g,佛手10g,莱菔子6g(www.e993.com)2024年10月18日。陈皮具有理气健脾的作用。佛手可疏肝理气。莱菔子能消食化积,行气消胀。此方具有健脾理气,消食化积的作用。适用于大便秘结,想排便却排不出,伴有腹胀,嗳气,证属气滞便秘者。记者:汪婷婷原标题:《便秘了怎么办?来看看中医怎么说→|健康总动员》...
皮肤干燥用什么中药
核心提示:皮肤干燥可以考虑使用甘草、白芷、防风、当归、白芍等中药。但是,皮肤干燥可能是多种皮肤问题的症状,建议咨询专业医生或中医师以获取适当的治疗方案。1.甘草甘草具有补脾益气、清热解毒的功效,在中医中常用皮肤干燥可以考虑使用甘草、白芷、防风、当归、白芍等中药。但是,皮肤干燥可能是多种皮肤问题的症状,...
...西安看银屑病有名的中医程浩问诊“名单公布”牛皮癣一开始长的...
1.十佳榜单:西安治疗银屑病医院排名“患者关注”西安看银屑病有名的中医程浩问诊“名单公布”牛皮癣一开始长的症状,2.西安仁爱银屑病医院,3.银屑病。牛皮癣不仅影响皮肤健康,还可能对患者的心理和社会生活产生负面影响。因此,及时识别早期症状至关重要,可以帮助患者获得及时治疗,减轻症状并改善生活质量。
【中医健康课堂】一款适合女性的秋季调养方,皮肤干燥、睡眠差的人...
秋季气候干燥,皮肤也容易出现皱纹。这个季节,美容可不能只靠润肤乳,还要试试咱们中医的“莲花美容方”。材料:莲花6克,莲藕粉8克,莲子粉10克。做法:将莲花取瓣,洗净,切成碎末。取莲花粉、莲藕粉、莲子粉混合,盛入茶包内。将茶包置于茶壶中,冲入沸水,闷泡15分钟后饮用。
为何冬季皮肤衰老易加快,听听天津中医药大学边育红教授怎么说
当下正值冬季,也是皮肤问题高发期,日前,天津中医药大学边育红教授在接受采访时也提到:“冬季皮肤经常会出现干燥、粗糙、手足皲裂、痘痘。”她还介绍到,其实这些问题的出现是和冬季的气候特点密切相关,冬季易造成胶原蛋白的流失和氧化应激损伤的不断积累。冬季比较干燥,皮肤角质层含水量低,新陈代谢速度减慢,细胞自我修复能...