作为一个十足的吃货,她却怎么都吃不胖,甚至一天瘦了4公斤

柳智敏能够享受美食的同时保持美丽的身材，引起了许多女性的兴趣。在一次综艺节目中，这位偶像甚至透露她曾经一天瘦了4公斤（约8.82磅）。她快速减肥的秘诀是什么？她穿着一件超级厚的救生衣，里面是紧身运动装，听着韩国流行音乐，锻炼了四个小时。这位偶像回忆说那段时间她一直在连续地跑和跳。作为一名偶像，柳智敏...

中疾控:过瘦人群“光吃不胖”的说法没有科学道理

"果排除了疾病或其他健康因素的影响，所谓'过瘦人群光吃不胖'的说法是没有科学依据的，"斩钉截铁地说。赵文华进一步解释，"瘦"并非不可逆转的宿命，在专业人士的指导下，通过调整饮食结构和适度增加身体活动，达到健康体重是完全可能的。赵文华特别强调，对于那些不仅超重或肥胖，还伴有"三高"其他慢性病的人群，饮食...

女性为啥都先胖肚子?改掉2个坏习惯,不信你不瘦

不规律的饮食习惯,如暴饮暴食、零食过多、喝奶茶、吃甜食等,也会使得腹部更容易积累脂肪。3、缺乏运动:久坐不动、缺乏运动的生活习惯,也是导致腹部肥胖的重要原因。长期缺乏运动会导致肌肉松弛,新陈代谢减缓,脂肪更容易在腹部堆积。二、改掉2个坏习惯,不信你不瘦1、不健康的饮食习惯。要改掉不健康的饮食习惯,...

倪萍曾减重40斤,不要过胖也不宜过瘦,体重稳定更重要!

不要过胖,也不宜过瘦俗话说“千金难买老来瘦”,认为老年人只有瘦下来才是最为健康的状态。虽然肥胖确实不利健康,但“老来瘦”真的更好吗?云南省第一人民医院老年医学主任医师万苹2023年在该院微信公众号表示,“老来瘦”相对于“老来胖”而言是有一定道理的,因为肥胖会给老人带来很多问题,比如高血压,高血...

《庆余年2》定档:海棠朵朵瘦了,郭麒麟胖的不敢认,叶灵儿换人意难平

说完了男角,再来说说女子军团。鸡腿姑娘腕儿,范若若宋轶,在视觉方面比第一部要更漂亮了。也许是剧组有钱了,第二部的服化道还有点「纱质」,明眸善睐,仙气飘飘的。宋轶还拿着望远镜,点亮新技能,这个镜头不要太美啊。值得一提的是,海棠朵朵倒是比第一部瘦了不少。

贾玲瘦了100斤了,你的春节怎么吃才能健康不胖?

春节期间,演员贾玲主演的电影《热辣滚烫》上映,瘦身100斤的贾玲让许多人直呼不可思议(www.e993.com)2024年11月15日。许多网友表示,“看完就想去健身房”。当瘦身健康,遇上美食和春节,该如何选择?龙年春节,怎么吃才能营养健康还不胖?听听专业建议!如何做到营养健康还不胖?解放军总医院第八医学中心营养科原主任张晔接受中新社国是直通车采访时...

为何男人宁愿喜欢丑的瘦女人,也不愿喜欢漂亮的胖女人?

有句话说得很好:萝卜白菜,各有所爱。每个人的审美观念,都是独特的,不应该被简单地归结为某种固定模式。任何时候,都不应该用胖瘦定义女性。胖也好,瘦也好,都是女性的自由,她们有追求自我的权利,怎么舒服怎么活。喜不喜欢一个女性,不是单纯通过胖瘦决定的,也不是通过漂亮决定的。性格、三观、教养、格局、眼界...

有种“胖”叫江疏影穿吊带裙,镜头拉近看到肚子,再也不羡慕你瘦

有种“胖”叫江疏影穿吊带裙，镜头拉近看到肚子，再也不羡慕你瘦最近,这条"绯闻"在网上火了!听说当红女星江疏影腹部隆起,疑似怀有身孕?网友们可把这件事儿炒作得热火朝天,把这件事儿细细"吃"了一遍,着实味同嚼蜡。编辑搜图娱乐圈中的这些"瓜"可真是层出不穷,一桩还未过去,下一桩就来了。既然这件...

贾玲近照曝光!消失一年,暴瘦100斤,整个人脱胎换骨,颜值惊艳

1、变胖背后不简单,今为拍摄新电影暴瘦100斤2010年,对于贾玲来说是非常重要的一年,因为在那一年,28岁的她终于等来了属于自己的机会,登上了人人梦想的春晚。那时候的她脸蛋虽是微胖的,但是整个人的身材是非常苗条的,一段《大话捧逗》相声说下来,人们不仅为她的作品鼓掌,也为这个相声界独有的漂亮女演员点赞。

贾玲瘦了100斤 “整容式减肥” 靠谱吗?

胖不胖两组数据说了算如果你认为减重等同于减体重,那你就大错特错了,现实生活中,看起来瘦的人也许并非真的瘦。首先我们先来认识两个名词——身体质量指数(BMI)和体脂率。BMI是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。根据《中国成人超重和肥胖症预防...