少看电视,少玩手机就够了?这些才是导致孩子近视的关键!

所以光少看电视、少玩手机还不够,真正导致孩子近视的是错误的用眼习惯、灯光环境、饮食习惯和户外运动。这些日常中的点点滴滴,只要没做对,就会默默蚕食着孩子的视力。而且相比广为人知的电子产品,它们更容易被忽略,往往等到发现,伤害已经造成了。但大家都是第一次当爸妈,自己还戴着眼镜呢,哪知道那么多视力防护的...

为什么我们看电视变少了?

有线电视主要可以收看传统意义上的电视台直播内容;IPTV服务在此基础上增加了点播、回看等交互功能;互联网电视不能直接收看电视节目,需要下载支持电视台直播的应用,或者额外加装有线电视或IPTV服务的机顶盒。每一种系统都会产生相应的收费。年轻人显然已经不是电视机的主流人群,用手机投屏、将电视当成大屏使用已是趋势,...

大学校园兴起“奶头乐”,不少大学生身陷其中,家长却浑然不知

到了吃饭时间,又拿出手机点个外卖,半个小时饭就送到家门口,边看电视边吃饭。这种现象在大学生领域更为明显。作为一名大学生,他们的时间还是比较充裕的,课少的学生上完课之后就没有事做,于是和同学在宿舍“躺平”,一天就这样过去了。这样,大学便又成了一个“分水岭”,自制力弱且没有目标的人就这样浑浑噩噩...

被上下学时间定格的爷爷奶奶们

虽然学英语对刘阿姨来说并不容易,尤其是当记住一个单词却又在几天后忘记时,她会有些沮丧,但她并不气馁。刘阿姨认为,这不仅仅是帮助孙女,更是自己生活中的新挑战和乐趣,“学习英语对我来说,是一种新的尝试,脑子也能更活络一点。能跟孙女一起学习,我觉得很有趣,也不觉得自己老了。”刘阿姨的学习精神也让...

这份预防近视知识点,家长应该早知道!别等孩子近视了才后悔

1.白天多进行户外活动,减少用眼负担有研究表明,随着白天户外活动时间的延长,儿童近视发生率降低,近视程度进展减缓,建议让孩子每天至少在户外活动2个小时以上;2.尽量少用手机、平板电脑等视频终端,少看电视建议孩子连续看电视时间不超过半个小时,每天不要超过1个小时,且与电视机保持3米以上的距离;...

晨读丨3月10日,关注健康每一天

关灯看电视、玩手机或致青光眼趴桌午睡、关灯玩手机均可能诱发青光眼(www.e993.com)2024年11月27日。江苏疾控中心介绍,趴在桌上午睡这个姿势,胳膊有时会压住眼睛,压迫到眼球,造成眼压过高,醒后就会出现短暂视力模糊。如果长此以往,有可能形成青光眼。眼压升高,使眼压与视神经的血液及神经营养供应之间的关系失调,导致青光眼性视神经损害并进行性进展...

吃的多动的少 看电视玩手机更易导致儿童肥胖

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研究表明,这么做睡得更好:少吃快餐、少看电视、少玩手机

这些研究结果表明,随着我们年龄的增长和经历不同的生命阶段和转变,与睡眠健康相关的那些因素也会随之发生变化。这也表明我们需要采取随生命周期发展的方法来调查睡眠健康。总的来说,这项研究结果提醒了我们,少吃快餐、少看电视、减少上网时间,特别是减少社交媒体使用时间,以及进行有规律的生活方式,都可能有助于促进高...

少玩手机,抓住一切机会多睡觉!“阳康”医护“现身说法”

”她特别提到了用柠檬、糖、盐自制电解质水的方法和休息的重要性，提醒大家少玩手机、少看电视，保证休息时间。与陈怡有相似看法的还有医务科副科长王娓娓，“根据医嘱按部就班地吃药、吃饭，适当补充水果，抓住一切机会多喝水多睡觉。”部分科普博主甚至称最省钱省时间的新冠康复方法就是多睡觉。有研究显示，如果平时...

作业多网课多怎么保护孩子视力?不只是少玩手机,还有这点要注意

不只是少玩手机,还有这点要注意一、前言相信每个孩子的视力问题都会让家长关心,我们会让他们少看电视、少玩手机、少用Pad,多去户外活动,但这样就够了吗?有一样东西每天都在孩子的身边,但我们是否真正去关注过它。灯光!我家孩子快上三年级了,虽然学校没有特别多的功课,但实际上语、数、英都有课外学习在...