经常吃零食的孩子好像脾气都不小,很可能就是反式脂肪在作祟
01它会让孩子变傻、变胖、变暴躁我们日常吃的反式脂肪酸,一般都是对植物油进行“氢化”改性过程中产生的。为什么食品中要加“氢化植物油”呢?因为这样可以延长食物的保质期,还可以改善食物的口感,让食物变得更美味。孩子偶尔吃点含有反式脂肪的食物,问题不大。可如果孩子长期摄入过量的反式脂肪,就会影响生...
...要想活得好,不要吃太饱!经常吃太饱危害比你想象还大(不止变胖)
当然,很多人可能是不知不觉就吃多了,或者有时候压力大,就想吃东西。这里提供几个小建议,供大家参考:1.了解最可能引发自己吃太多的几类食物,减少接触,或找到可替代的食物这里要注意不是完全不接触。比如总是吃大量的冰淇淋,突然立下“以后再也不吃冰淇淋”的誓言基本也不太可能实现,还容易让你产生一种被剥夺...
引退之后不忌口!相泽南爆吃还是好瘦
前日本女优相泽南来台庆生,分享引退后的饮食生活,现在不忌口、不刻意维持身材,吃一餐麦当劳就会点2个汉堡、1份大薯、1盒鸡块、1只冰淇淋、1个苹果派,同时吃完也不会变胖,目前体重落在38公斤、39公斤之间,吃不胖体质令人称羡。相泽南虽然是日本人,但她是在香港出生,家庭经济富裕,曾在美国洛杉矶住过7年,因此会...
要想活得好,不要吃太饱!经常吃太饱危害比你想象还大(不止变胖)
当然,很多人可能是不知不觉就吃多了,或者有时候压力大,就想吃东西。这里提供几个小建议,供大家参考:1.了解最可能引发自己吃太多的几类食物,减少接触,或找到可替代的食物这里要注意不是完全不接触。比如总是吃大量的冰淇淋,突然立下“以后再也不吃冰淇淋”的誓言基本也不太可能实现,还容易让你产生一种被剥夺...
你想怀孕吗 这八大时间女人最易怀孕
从植物中获取大部分蛋白质,而不是动物。3、少进食一些热量,为冰淇淋留点位置这应该是迄今我们听到的最好消息吧。如果你每天的饮食中都添加一份全脂乳制品,在你的麦片粥中加入全脂奶粉,来代替清汤,这样你确实能够增加受孕的几率。不过,看到上面的“全脂、全脂”,你想必一定会担心,那不是还没怀孕就变胖了吗?又...
非常全!盘点《死侍与金刚狼》中的50+彩蛋!
狼贱吵架这一段很有意思,英语里有个固定说法是“educatedguess”,意思是“根据现实已有信息作出的推测”,大概是说“我不是瞎猜的,我是思考过后才猜的”(www.e993.com)2024年10月25日。小贱贱说自己对狼叔的承诺是“educatedwish”,把“guess”变成了“wish”,衍生成了“我不是瞎许愿的,我许愿之前思考过了”,院线版把这个词组翻译成了“画...
冰块在杯中的碰撞声,包含着夏天的精髓|冰棒|焦糖|甜筒|冰淇淋|...
夏天一般会到来两次。当天气开始变暖,立夏的节气一过,人们会说,夏天到了。但那不是真正的夏天,我们的身体还没有感受到它。等夜晚的寒意消散,蛙鸣开始响起,奶茶咖啡里加上冰块,常会想吃一个冰淇淋时,夏天才真正地来临了。我们对于夏天的印象总是很容易与雨水、夜晚、美好而感伤的回忆结合在一起,作家克瑙斯高在...
12位演员为了角色增肥采用了非常奇异的方法
为了扮演约翰·列侬的刺客马克·大卫·查普曼,杰瑞德·莱托吃了很多冰淇淋。他将冰淇淋加热,然后加入橄榄油和酱油,准备好后一口气喝下。对他来说,增肥比为其他角色挨饿要难得多。此外,这种突然的变化对他的身体造成了负担,他不得不使用轮椅。2.科林·法洛——《龙虾》...
你真的会吃冰激凌吗?怎么吃才不胖、为何吃冰淇淋会头疼?
怎么吃冰激凌不会变胖呢?根据营养数据来看,一个冰激凌大概是一碗米饭的热量。另外,冰激凌还会添加其他的额外配方,比如常见的巧克力,榛果,杏仁等。这些额外内容,本身就是高热量的东西,吃下去肯定对体重有大影响。那么,怎么才能合理的吃冰激凌呢?一、不要空腹吃。
不要再对瘦子说你好瘦了!增肥比减肥更难吗?|听众问答04
我先在微信公号中用“怎样增肥”作为关键词搜索一下,看看能出来什么?从搜索结果来看,关注这个问题的人群应该是很庞大的,因为我居然看到有公众号的名称就叫做“瘦人增肥法”、“瘦人增肥增重增肌”,你想,都能支撑好几个专门以此为题材的公众号了,说明关注人群已经到了一定量级了。但很可惜,我刚才提到的那两个公...