这种小众蔬菜有助于抗衰老!这个季节吃正合适

有人将佛手瓜誉为“蔬菜中的硒库”,它的硒含量高达1.45微克/100克,比绝大多数的常见蔬果都要高,比如西瓜、哈密瓜、苹果、桃子、黄瓜、南瓜的硒含量分别为0.36微克/100克、1.1微克/100克、0.1微克/100克、0.47微克/100克、0.38微克/100克、0.46微克/100克。4.叶酸有数据显示,新鲜的佛手瓜叶酸含量高达93微克/...

回顾:荒废9年的烂尾楼,居民被迫入住,种蔬菜、吃大锅饭

但是直到刘桂芬的老伴离世，他们一家人也没能等来入住的通知。

“有毒蔬菜”被揪出,3种蔬菜要少吃,含甲醛还致癌?告诉你真相

而关于蔬菜内有甲醛的传言,网络上一直流传甚广,很多人因此而不敢吃这些蔬菜,如金针菇的异味是泡了甲醛导致的、娃娃菜经常用甲醛浸泡来保鲜。但其实这些说法都缺乏科学依据,不可轻信。1、金针菇袋装金针菇打开后会闻到一股刺鼻的异味,很多人说这是泡过甲醛导致的。实际上,金针菇的异味是由于运输过程中温度环境差...

它是一种半野生的蔬菜,两广人们非常喜欢吃它,用它煮汤特别鲜美

它是一种半野生的蔬菜,两广人们非常喜欢吃它,用它煮汤特别鲜美。夜兰花是两广人的挚爱,你吃过夜兰花吗?

高血脂不能吃香菜?医生提醒:除了香菜外,这几种蔬菜也要少吃

只不过香菜是个调味蔬菜,在食用时避免过量食用。不仅仅香菜,不管什么食物都要适可而止。再好的东西过量也就会变成“毒”从而对身体产生危害。三、除了香菜这几种也少吃1、油腻蔬菜夏天的饭店餐桌上少不了各种颜色翠绿的蔬菜。但这些蔬菜都是过油的蔬菜,看似好吃,实则一点都不健康。

研究发现常吃绿叶蔬菜比用漱口水更有利于口腔健康

由此可见,绿色蔬菜中的硝酸盐作为一种天然的口腔健康益生元,通过增加口腔中的健康细菌水平,降低酸度,为您的口腔健康提供了一种更安全、更有效的保护方法(www.e993.com)2024年11月15日。口腔专家的建议是,食用富含硝酸盐的绿叶蔬菜,如菠菜、生菜和甜菜根,可以作为预防和治疗口腔疾病的一种简单有效方法,有助于长期保持口腔和整体健康。

吃完这些蔬菜水果,一定要躲着点太阳!能避免很多夏季皮肤疾病

??蔬菜:莴苣、茴香、芹菜、菠菜、香菜、油菜、芥菜、马兰头、苋菜;??水果:柑橘、柠檬、芒果、菠萝、无花果;??海鲜:螺类、虾类、蟹类、蚌类。5种食物经常吃增加身体“防晒力”我们一直在强调夏季防晒,其实,这不只是为了避免晒黑,还是延缓肌肤光老化、保护视力和降低癌变风险的重要方式。

千万别心疼钱 这4种零食就该吃就吃

1、肉蛋奶豆为原料的零食以肉蛋奶豆类食物为主要原料制作的零食,如鸡蛋干、豆干、奶酪、奶条等。大概率具有“营养密度高”的优势。部分老年人因为胃肠道问题,对三餐中肉菜兴趣缺乏,此时就可以通过这类零食补充一些优质蛋白。当然在选择时依然要考虑是否口味清淡、好咀嚼消化等因素...

冬季必吃水果!医生提醒:这类人群要当心

5、避免生食大量蔬菜,包括黄瓜、西红柿等;6、一些中草药(汤药)含钾较高,如长期饮用需谨慎;7、慎用低钠调料,低钠酱油、低钠盐富含钾离子,长期服用容易造成血钾升高。桔子虽好吃,可不要贪多虽说桔子是好吃又营养的水果,但也不能狂吃。否则不仅会导致皮肤暂时性的“变黄”,还会“上火”,出现牙龈肿痛、口干...

天冷好想吃火锅啊!“鸳鸯锅”的英文有“鸳鸯”吗?

来看这份小料英文:芝麻酱sesamepaste海鲜酱hoisinsauce辣椒酱chilisauce豆腐乳fermentedbeancurd酱油soysauce蚝油oystersauce大蒜garlic葱花choppedscallions香菜coriander青椒greenpepper红辣椒chilli配菜无论多普通的菜,放在火锅里涮过之后,再裹上蘸料,就是人间美味!