月饼到底怎么吃才健康?
刘玲英介绍说,有减重需求的人吃月饼时要设定每日热量摄入预算,如果吃了月饼,就要相应减少其他高热量食物的摄入。关于如何健康吃月饼,专家提供了一些具体的建议:一是增加膳食纤维摄入,如新鲜蔬菜、水果、全谷类食物等。膳食纤维有助促进肠道蠕动,同时增加饱腹感,减少后续进食量。二是搭配清淡饮品。这些饮品可以帮助解...
维生素,还是从食物中摄取的好
“奉劝家长不要听信一些宣传,如果孩子没有患某种维生素缺乏症,就不要给孩子服用维生素片剂,尤其是长期服用更是不可取的。”沈阳市儿童医院文江舸医生表示。医学界明确表示,维生素大多不能在体内合成,必须从食物中摄取,”文江舸医生强调,“尤其是孩子,一定要给孩子调整好饮食结构,使孩子从食物中可以摄取到足够的营养...
初中英语单词后缀分类表
sugar-free(无糖的;不含糖的),用于描述食品或饮料中不含有糖分的特性。例如:I'mtryingtoloseweight,soIdrinksugar-freebeverages.(我正在努力减肥,所以我喝无糖饮料。)trouble-free(没有麻烦的;顺利的),形容事情进行得非常顺利,没有遇到任何困难或问题。例如:Theprojecthasbeentrouble-freeso...
不同颜色的各种食物,用英语怎么说?
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元宵节,如何“健康甜蜜不过量”?吃元宵时,还可吃些此类食物
张铭表示,元宵并非完全不健康的食物,合理搭配也是一顿美餐。“如在吃元宵时可搭配粗纤维、促进消化的食物,如芹菜、山楂、生萝卜等。粗纤维会促进肠胃的蠕动,减少因吃元宵造成胃部不适的可能性,还有利于促进油脂的消化吸收。”此外,酒酿圆子(米酒汤圆)补血养胃,也是我国民间一道历史悠久的小吃,“将米酒兑水烧开,放入...
它是英语学霸公开的秘密
大家也不用担心娃读不好纯原版的内容,TFK为孩子们准备了丰富的纸质导读手册和线上精读Program,让孩子在精读报刊的同时,锻炼英语的听说读写能力(www.e993.com)2024年10月25日。这两份报纸,《21世纪报》按年级配齐,每个月按时收报就好。这是最省心的。如果孩子启蒙早,有阅读基础的,建议加一套《TIMEforKids》儿童外刊。
奥运带火“绿色人参”!营养饱腹,多吃不胖
早先秋葵是不被认作是健康食品的。因为欧洲中世纪的健康学主要是“体液说”。“体液说”认为,人体由血液、黏液、黄胆和黑胆四种体液组成,每种体液都对应着自然界火、土、气、水四种基本元素,每种体液还由寒、热、湿、干四种性能中的两种组合而成,而黏液过多的人则有寒湿的体质。体液说认为各类疾病的病灶源起都...
脱口秀 | 干巴老头吃干巴lunch享干巴人生,“干巴”用英语怎么说?
听前想一想:它们用英文怎么说?1.使受欢迎2.全麦面包3.干的最近,这“干巴lunch”可是非常火啊,不少网友都在学做干巴饭。起因是一位东北大姨@中英家庭(英国干巴基思大叔和东北大姨)在社交平台分享自己英国老公做烂吃(lunch)的全过程。
雅思托福干货|描述食物的传神形容词!不要再说delicious啦!(下)
但是当用英语描述食物时,你是不是只会干巴巴的delicious呢?选用合适的形容词能够增加语言的生动性,对食物风味、质地和香气的传神描述分分钟能让听者的嘴角流下渴望的眼泪!TypesOfAdjectivesForDescribingFood27.Tangy辛辣Tangyfoodhasasharp,zesty,andlivelytastethataddsarefreshingtwist...
“微辣”、“中辣”、“特辣”用英语怎么说?
“辣度”用英语怎么说NEWCHANNEL"微辣"可以翻译为"mildlyspicy","中辣"可以翻译为"moderatelyspicy",而"特辣"可以翻译为"veryspicy"或"extraspicy"。这些表达方式用于描述食物的辣度级别,以满足不同口味偏好的人。Mildly:意思是在某个属性上程度较轻或较低,相对于强烈或重烈的情况而言。例如,"mildly...