清华大学彭凯平教授:拒绝无效内耗,养出一个幸福感强的孩子,你只需...

心理学家有时候也把内耗叫做“衰竭”,英文是Burnout,也就是说在这个过程中,我们感觉到一种无助、烦恼、焦虑、紧张、恐惧,越努力越觉得没意思。著名的心理学家鲍迈斯特(RoyBaumeister)提出,我们人类有一种重要的心理现象,叫做“自我耗损”。这是什么意思呢?就是说,人的意志力,比如想做什么事情的执行意志需要消...

能把普娃带成功的家庭,看来看去,都有这一个共性

品行让孩子成为一个值得信赖、值得尊重的人;而学习力则让孩子拥有不断进步、不断超越自我的能力。这两者相辅相成,共同构成了孩子幸福的基石。这也是坚持长期主义家庭着重培养孩子的方面。长期主义家庭才能滋养出有活力的孩子坚持长期主义,意味着在养育孩子的过程中,父母不过多关注眼前的短期成果,而是更注重孩...

感恩的心,一本温暖励志的英语课外读物,精彩不容错过

感恩，是一种歌唱生活的方式，它来自对生活的爱与希望。每个人都要有一颗感恩、知恩的心。感谢生命、感谢生活的每一分钟和每一份赠予，你的生活会好起来，你的人生会更加多姿多彩。人人都要有一颗感恩的心，感恩世间的一切——感谢明月照亮了夜空；感谢朝霞捧出的黎明；感谢春光融化了雪冰；感谢大地哺育了生灵。感谢...

每个人的故事都很重要

如果你有机会来到四川省成都市人民北路小学(简称“人北小学”),你一定会注意到学校大厅有一本翻开的“神奇飞书”雕塑,上面镌刻着一句话——“每个人的故事都很重要”。每个人的故事都很重要,这句话来自绘本故事《神奇飞书》。这是一个对人北小学十分重要的故事。所以,让我们从《神奇飞书》说起,回望人北小学15...

洋媳妇杰茜卡:感受乡村中国年 在平淡中活出幸福

我们走进屋子,丈夫的弟弟、妹妹以及表哥都欢迎我们回家,随后是他的叔叔、阿姨等长辈。丈夫家的许多家庭成员都在当地成家。我估计他家有超过10个亲戚在当地生活。当天他的父母正忙着在租用的岛上养虾,我们要到第二天才能见到他们,家中非常安静。根据春节的传统,每个人都平平安安回到家中,一家人团圆在一起。不过屋子...

我,80后英国人,在台北教英语,发现中文很难学,字太多记不住

我是Simon爸爸,今年39岁,是一个英国人,也是中国女婿,如今在一所英国顶尖大学教英语(www.e993.com)2024年11月12日。我的童年很幸福,现在又有了自己温暖的小家,有一个深爱的中国妻子和一个小女儿Anya。我到过中国很多城市,第一个生活的城市是台北,我在那里教英语,从此发现自己很喜欢做一名英语老师。在台北,我专门报班学习中文,虽然中文很难...

每个人有属于自己独特的幸福生活

每个人都应该有属于自己的独特的幸福生活。人生是一条孤寂之路,也是一条自我修行之路,内心想法决定走多远。在人生路上超越别人的人,不是多么想超越,而是决定去最远的地方。父母不好好在一起过,也不好好分手的家庭,对孩子的伤害非常大。亲密积极的家庭关系是对孩子最好的教育投入。

什么样的家庭,一看就能养出幸福的孩子?

杨绛一本正经地告诉钱钟书,他的读音不对,带有浓重的家乡口音。对待知识,杨绛一直是严谨的态度,年轻气盛的钱钟书也不甘示弱。两人都据理力争,争辩不休,由开始的辩解变成恶语相向。最后找了个会说英语的法国人来当裁判,杨绛赢了,钱钟书只能丧气地不再言语。

“幸福”的初心:蓬莱区小门家中学英语教师宁福祥扎根乡村哺育...

当时，学校需要英语老师，他主动接手了英语教学。尽管不是科班出身，但凭借中考满分的功底和后期磨炼的韧劲，宁福祥拿到了英语学士学位、英语六级证书、英语教育硕士和英语专业八级证书；学校缺数学老师，他又承担起了一个班的数学教学工作；学校没有生物老师，他又承担起6个班的生物教学；学校从来没上过音乐和美术课，...

一个15岁的“教育博主”,让很多家长深夜捶胸顿足

王南皓出生于一个小县城,生活环境信息闭塞,周围的人也大都目光短浅,甚至一整个学校出过国的同学都没几个。他之所以能成为一个“教育博主”,并不是因为他的家庭环境有多好、见识有多广。恰恰是因为他原生家庭带给他很多心理上的痛苦。为了疗愈自己,他读了大量心理学方面的书,这些书扩宽了他的思路,也给了他...