请到广东过国庆|热辣滚烫黄金周 玩冰戏水正当时
划上小艇,健身消脂,荡漾在南沙区绿水青山间,微风夹着花香迎面扑来,好不惬意……在这样环境优美的水道上划船,拍照打卡相当“出片”,还分分钟自带“健将”光环。南沙水上运动基地于2011年落户南沙,是广东省第一家对公众开放的水上休闲运动基地。皮划艇、桨板、平台舟、双人赛艇、龙舟,丰富的水上项目,让大众感受到...
英国人290天划船穿越太平洋 创下类似壮举第一人
时报讯从美国旧金山到澳大利亚凯恩斯,一个人,209天不停歇,7400多海里,英国人约翰·比登成功划船穿越太平洋,成为创下类似壮举第一人。现年53岁的比登来自英国北部城市谢菲尔德,现在加拿大定居。今年6月1日出发,平均每天划15小时,上周日终于抵达了位于澳大利亚东北部的城市凯恩斯,受到当地民众热情迎接。2011年,比登曾用...
体育宣传周|时间的赛场第二季陈士麟的水上生涯
一、我从大学开始划船运动我大学考入了上海水产学院(现上海海洋大学),大二的时候,市里赛艇训练班面向各个大学招生,有同济、复旦、第一医学院,还有水产学院。我和同学就想去看看、学习一下,到了那一看,这种船好像从来没有见到过,尖尖的、长长的,我很感兴趣,就报名了。当时,一周训练三次,在外白渡桥下的码头...
三国志11:司马懿困守在洛阳,只能划船去辽东找机会,这把能成吗
百家乱斗剧本,对于司马懿领衔的洛阳司马氏最为严重的削弱,就是把初始武力值85点的周旨给划走了。因为人家姓周嘛,自然就得跟江东的周瑜在一起了。如此一来,司马家族可真是连一个能打的都没有。这副起手的牌,只看武力值的话是真的烂透了。即便第一时间把羊祜、杜预招募到麾下,洛阳这一大家子还是没有武力值...
科学健身周周练丨标准俯卧撑怎么做?
2、俯卧撑背侧划船:激活核心稳定肌群并调动背部肌肉双手握住哑铃进行俯卧撑,不是推向地板,而是在动作的最高点将重物拉至胸部,然后将其放回到地板上。3、波速球俯卧撑:训练平衡稳定能力以及腹部核心肌群双手撑在平衡球平的一面做俯卧撑。希望每个喜欢运动追求健康生活的你,都可以真正理解俯卧撑,把它应用在自己的...
20 个常用健身动作的细节总结,我赌你看完还会收藏!
所以,试试将两根弹力带挂在同一个点上,双臂放置身体两侧,下压(拉)时,保持双臂向身体两侧后方下拉,躯干保持直立,3组,每组20次,组间歇45秒(www.e993.com)2024年10月23日。08如果感觉正规双杠臂屈伸不正确尝试进行弹力带臂屈伸臂屈伸动作作为主要的训练动作,但对于一些人来说,肩关节问题会让他们比较头疼,而弹力带的臂屈伸动作作...
网友蘑菇中毒在医院看半宿《甄嬛传》醒来后发现根本没电视哈哈哈
上周我们问大家#你最近一次笑麻了,是为什么?#,收到的答案也确实是给我笑麻了。人生,原来可以这么有趣。01没有比较,就没有乐子@SangJin看到周围的人都开学了我还没开学,就笑麻了,嘻嘻~@小鲤鱼我一个大学毕业生去吃席,同一桌的人祝我和升学宴的主角一样,过几年金榜题名。
桨声里的“ta”③|兰溪摊位好布局尽显赫山大格局
关注卫生情况,维持摆摊秩序,每天从早上9点到晚上5点的巡逻时光其实很枯燥,尤其是听着划手们激情四射的呐喊,陈建军也手痒地想上船划上几下。但每天坚持工作的陈建军干劲满满,他说,“划船是参与了比赛,我巡逻也是参与了比赛,而且是为了让大家更好地观看比赛,我同样自豪!”...
西湖遭遇“划船刺客”,五一出游去哪玩……本周热点请关注
春意融融,微风拂面,泛舟西湖本是一桩乐事,不过最近却有游客反映遇到了“划船刺客”,明码标价150元1小时的西湖手划船,实际上乘船时间只有35分钟。有媒体在暗访中发现,多个西湖手划船停靠点存在服务时间缩水、拒载等情况,甚至有船工扬言“这里就没有坐一个小时的”“哪个愿意给你划一小时的你找哪个去”。事件被曝...
越南男子想从泰国划船去印度找妻子,海上漂两周后被捕
据英国《每日邮报》24日报道,一名男子试图从泰国划船到印度去找他的妻子,在海上度过两周后,他在距离泰国海岸80公里的地方获救并被捕。报道称,来自越南的何鸿雄(音译HoHoangHung)从泰国度假岛屿普吉岛乘一艘充气橡皮艇出发,准备划水约2000公里渡过孟加拉湾,他在船上准备了水和方便面,但没有导航系统。报道...