【910朋友圈】妇幼健康——说说儿童鼻腔里的那点事
一是注意睡姿:患儿有打鼾时尽量让孩子侧卧睡,仰卧时更容易出现睡觉打鼾;二是控制体重;三是积极预防和治疗上呼吸道感染;四是适当锻炼减少呼吸道的感染。儿童过敏性鼻炎哪些症状可以考虑过敏性鼻炎呢?鼻塞:可呈间歇性或持续性,单侧或双侧,轻重程度不一,进食或睡眠时表现明显。流涕:大量清水样涕,有时可不自觉地...
宝宝睡姿大揭秘:从蜷缩到展臂,读懂孩子的内心世界与成长密码
再来说说“大字型”睡姿的宝宝,他们的四肢如同展翅欲飞的雏鹰,透露出无拘无束的乐观与开朗。这样的性格特质,让他们在人际交往中游刃有余,成为小伙伴中的小太阳。记得吗?那句流行语——“腋窝藏忧,展臂释怀”,对宝宝来说同样适用,释放身体,也是心灵的解脱。还有那些温柔地抱头而眠的宝贝,他们的懂事与倾...
婆婆拍下全家睡姿照片!意外走红,网友围观:这是什么神仙家庭
婆婆拍下全家睡姿照片!意外走红,网友围观:这是什么神仙家庭背景介绍“可怜天下父母心”,为人父母,总想给孩子最好的,从吃喝拉撒到教育成长,无一不是操心的事儿。今儿咱来说说睡觉这档子事。一对90后小夫妻和俩娃的睡觉照在网上走红,让人笑破肚皮。这究竟是咋回事呢?难道这就是传说中的“爸妈是真爱,孩子是...
这些睡姿正在悄悄伤害你的身体
背卧也是一种健康的睡姿。在这种姿势下,脊椎可以得到良好的支持,避免过度弯曲。但是,需要注意的是,背卧时枕头不宜过高,以免造成颈椎前倾。此外,可以在膝下垫一个小枕头或卷起的毛巾,以缓解腰部的压力。除了睡姿本身,睡眠环境也非常重要。保持卧室的温度适宜、光线柔和、噪音小,都有助于提升睡眠质量。此外,...
男女生睡觉时,到底应该选什么睡姿?
下面我们就展开说说男性和女性各自适合的睡姿到底是什么男性篇众所周知男性的私密部位采用的是“外挂”式由于这样的生理结构不同的睡姿会给男性的“两蛋一丁”带来完全不一样的影响01侧着睡先来看一下最多人选择的“侧睡”这个睡姿看似普遍...
小学生画下“妈妈睡姿”走红,老师评语:倒也不必如此还原吧
有一位老师留了一道题目,就希望小学生们能够通过这道题目既练习自己的思考能力,将现实和考试相结合,又能因此而拉近家长和学生之间的关系,也能让家长参与到学生的学业当中(www.e993.com)2024年9月10日。这道题目叫做“你看见过妈妈睡觉的样子吗?动一动手,画画妈妈睡觉的样子吧。”原本老师认为学生们教出来的作业绝对都是充满着浓浓的爱意和孩...
那只因“躺尸”走红的狗狗长大了,它现在的睡姿……依然销魂哈哈哈!
偶然有一次主人才发现,这货的睡觉姿势有点奇葩啊!其它兄弟俩都是趴着睡,不然就是侧着身子睡:打开网易新闻查看精彩图片只有这货是仰着睡:打开网易新闻查看精彩图片起初铲屎官怕它着凉还纠正它的姿势,不过后来才发现:人家不是一次两次,而每次睡觉都喜欢这样。
八种最常见的情侣睡姿,透露你们爱得有多深
再说说"仰面睡姿"吧。这种睡姿代表着你们之间的关系随意而自然,相互间有着绝对的信任和包容。你们可能背对着背各睡各的,或是完全各自占据床的一侧,但却丝毫不影响对方的睡眠质量。昔日我和前女友就是这种模式,双方都很享受这份放松自由的氛围。只是长期下去,难免会让人觉得感情出现了些许疏离,所以我们最后还是分道扬...
同样是睡了一夜,为何你却睡不好?这样睡,帮你入睡快睡得香
1.举手式睡姿:对于有的人来说,举手式睡姿可能更有利于放松身体、调节人体温度,但这种睡姿,可能会影响上肢血液循环、影响心肺健康。2.外八睡姿:当我们的脚充分地做外八动作,腰会弓起来,大腿骨会往外旋,长期这样会引起腰酸背痛,所以外八睡姿是不利于健康的。
睡觉姿势大有讲究,睡对了还能养病!?真相是……
心衰的患者心功能下降,全身的供血也都受到影响,所以半躺半坐的睡姿最为适宜。这种姿势有助于改善肺部血液循环,减轻肺部瘀血现象,同时增加氧气摄入量,对于缓解心悸、胸闷、气喘等不适症状具有积极作用。投降式睡姿“投降式睡姿”也就是把手举过头顶睡觉的姿势。