多彩校园专辑(337)爱粮节粮 不负好“食”光 | 第五小学(三)
他拉我坐下,语重心长地说:“粮食来之不易,可要好好珍惜啊!”爷爷继续给我讲:“种粮食要经过翻土、播种、灌溉、除虫施肥、收割等一系列辛苦的劳动,农民伯伯起早贪黑,种出这些粮食是很辛苦的。你把一碗饭白白地倒掉了,多心痛啊!再说,有些贫困地区的孩子此刻还吃不饱呢。”我听了,感到脸上火辣辣的。爷爷还...
零食红黑榜!尤其这5种,很多人以为很健康,实际很胖人
比如,很多人正餐当中的膳食纤维摄入不足,那就可以选择新鲜的果蔬当零食;正餐当中缺少优质蛋白质,则可以在空闲时间喝点牛奶或酸奶,吃1个煮鸡蛋。对于身体存在特殊情况的人群,应该谨慎选择零食。例如高血压患者应该避免食用高盐食物、龋齿人群应该避免常吃高糖食物、肥胖人群应该限制高热量零食,不同的情况需区分对待。
成年人必看剧,尺度毫不逊色《斯巴达克斯》的黄暴美剧!
我想说的是,《波吉亚家族》这部剧真的值得一看。它不仅剧情紧凑、人物刻画精彩,而且制作也相当用心。如果你喜欢看权谋斗争、爱恨情仇的剧集,那么这部剧绝对不容错过!好了,废话不多说,赶紧去看吧!记得准备好小板凳和零食哦!
学校食堂,怎么总出问题?
“从健康角度来看,好吃的食堂饭菜可能会让孩子们更有食欲,从而摄入更均衡的营养。如果食堂饭菜不可口,可能会导致他们减少进食量或者选择一些不太健康的外卖或零食来满足口腹之欲。从工作或学习效率方面考虑,一顿美味的饭菜可以带来愉悦的心情和满足感,为接下来的工作或学习注入活力。相反,难吃的食堂饭菜可能会让人心情...
女儿抑郁休学,7次轻生,我用“哈佛沟通法”,轻松帮她走出抑郁
本以为给女儿办理休学后,她能慢慢好起来,可现实却给了我沉重一击。休学后的女儿,整天把自己反锁在房间里,不是玩游戏就是睡觉,颓废得不成人样。她的房间乱得像个垃圾场,脏衣服扔得到处都是,吃的东西也乱丢,有的都发霉了。一进房间,那股刺鼻的味道就冲得人受不了。
财迷精选‖知乎高赞:大量出现的消费降级及由此引发的残酷商战
@666个666:下一步是零食店1元一条速溶,在下一步就是(农科院认证)的咖啡饮品5毛一条@兔兔好可爱:38买一杯咖啡...你们那儿的人真会花钱我们内地挣得不少的也没这样败家(www.e993.com)2024年10月25日。@DOMS:牛马都自带工具了笑死我了。精选文四:《鸡公煲老板娘尽力讨好作为唯一顾客的我》作者...
上海超市现“名字不可描述”的零食……有人吃得香,有人难以接受
有一款“名字不可描述”的零食居然挺好卖?有人吃得香有人难以接受!没有看错!!这款巧克力豆就叫“粪豆”不是“奋斗”的“奋”是“粪便”的“粪”??再配上棕色的夸张图案令人忍不住产生某些联想……在外包装正面最底部一行小字标注:“巴旦木牛奶巧克力”爆料网友赵女士(化名)向记者表示本来高高兴兴...
肝不好的人很多,但这8类人坏得更快!劝你“收敛”一点
过度用眼的人肝是明目的源泉,如果不断用眼,肝血不断地从下面往上调,长期如此,就会导致肝血不足。过度吸烟饮酒的人烟中含有的尼古丁和酒的代谢产物乙醇对肝脏来说都是极其不利的,也是诱发癌症的主要危险因素之一。爱吃零食的人这类“食物”通常是热量高、缺乏营养素、高淀粉及高脂肪的,往往含有较多添加剂...
零食不能碰?吃得健康有门道,挑选攻略来了→
以下这几种零食,会对胰腺非常不利!1.高脂肪类零食对于糖尿病患者来说,要尽可能少吃高脂肪类的食物。不仅不利于血脂和体重的控制,还会间接影响血糖,从而出现血糖升高的现象。2.碳酸饮料尽可能少喝各种碳酸饮料,因为现在饮料五花八门,很多饮料中都注明不含糖,但是我们喝的时候能明显感觉出来,很多都是带有甜味...