人到50岁,最好的活法:放过自己,不再和命运较真!

每个人都有自己的局限,学会接受自己的不足,接受那些不可改变的事实,才是对自己最大的善待。放过自己,是一种对人生的豁达。五十岁以后,我们不再苛求自己一定要达到某种高度,不再执着于曾经的目标,而是懂得让心灵得到解脱,让自己不再背负沉重的包袱。放过自己,才能感受到内心的轻松与自由,才能以更好的状态迎接未来。

专访胡冰卿:与自我和解的第十年

那些纠结和内耗似乎瞬间迎刃而解——“性格无法改变,越是想改变,就越不快乐。你要知道自己到底想成为什么样子,或者自己本来是什么样子。”她逐渐学会了与自己和解,也逐渐接受挫折与不完美——“可能状态不好,可能能力有限,但如果在那个当下已经尽力了,那么没关系,未来再慢慢来。”从年少时对未来的憧憬,到如今更...

【夜读】治愈自己的三把钥匙:自知,自洽,自律

人生路上,难免会遇到坎坷,也会有难过和遗憾的时刻。然而,我们不能一直沉湎于负面情绪之中,去接受已经发生的,学会勇敢面对,把自己说通了,也就不纠结了。如果终日与自己较劲,只会陷入疲惫的追逐中,让幸福一点点被消耗。不妨学着接纳自己的不完美,拥抱真实的自我,享受和解的畅快。如此,便可窥见生活的明媚与通透。

【和你说晚安】放下执念,和自己和解

学会放手,让花朵自由地绽放和飘落,我们才能欣赏到生命的美丽与多彩。03放下执念在人生的旅途中,我们应当学会放下那些执念,顺应那些不可抗拒的缘分。以一种苦而不言、言而不语的态度,面对生活中的苦难和挑战。不被外界的繁华所迷惑,珍惜我们眼前所拥有的一切,与自己和解,找到内心的宁静。正如王维所描绘的...

56岁“高敏感人格”的伊能静:“不爱自己的那一刻起,余生的每一分...

??内心的疗愈和成长:通过修行,伊能静逐渐疗愈了过去的创伤,包括原生家庭带来的伤害以及感情破裂带来的痛苦。她学会了放下过去的包袱,与自己和解,与他人和解。这种内心的疗愈使她变得更加豁达、开朗,能够以积极的心态去面对生活和事业。3.在小红书爆火及成为带货榜首的原因:...

曾经的她不允许自己不优秀,80后女博士患癌后与自己“和解”

“早期乳腺癌大部分是可以治愈的,即便出现了复发和转移,经过规范、合理、个体化的综合治疗,也可以显著地减轻症状,改善生活质量、延长生命(www.e993.com)2024年11月13日。”在江苏省肿瘤医院(南京医科大学附属肿瘤医院)举办的“共绘‘她’精彩回归‘她’自在”乳腺癌患者关爱活动上,该院肿瘤内科乳腺癌专家张莉莉主任医师给广大乳腺癌患者吃了一颗“...

【夜读】把生活调回自己喜欢的频道

与自己和解,是一个接纳的过程。我们认可自己的付出,也要承认自己的不足。接纳过去的自己,才能成就未来的自己。一次失败不代表什么,重要的是在失败后能够勇敢地从头再来。懂得放下,学会释怀,用更加放松和积极的心态来鼓励自己,我们才能走得更稳更笃定。没有谁的生活会一直一帆风顺,但无论何时,满怀希望才能所向披...

喧嚣与孤独:从小时候的等待到长大后的困扰

6.一场与自己的和解“世间安得两全法,不负如来不负卿。”世间的事,往往难以两全。我们追求安静,却逃不开喧嚣;我们渴望热闹,又躲不过孤独。到头来,我们不过是在与自己和解的路上兜兜转转。喧嚣并非洪水猛兽,孤独也不是深渊地狱。它们只是在提醒我们,生命的旅程中,声音与静默、热闹与孤独相伴相生。当你明白了这点...

人要向上走,必须学会与失败和解

人要向上走,必须学会与失败和解??有人说:人的一生,有三次成长。第一次,是发现自己不是世界中心的时候。第二次,是发现即使再怎么努力,有些事还是无能为力的时候。第三次,是明知道有些事可能会无能为力,还是尽力争取的时候。成功是偶发事件

樊振东复盘巴黎奥运:学会失败时享受孤独、与不完美的自己和解...

巴黎奥运会备战,我不再过度看重结果,更加注重过程、细节,学会了失败时享受孤独,学会了与不完美的自己和解。我坚信,只要坚持刻苦练,保持一个勇于争胜的姿态,最终胜利一定会到来。迎难而上,捍卫国乒之光。乒乓球作为国球,意味着为国家而战的光荣使命与崇高责任。在男单比赛中,出现了抽签不利、队友出局的严峻形势,我...