足协杯|武磊终究无法登场:一次“撕裂感”引发的情绪宣泄

在这种撕裂情绪的驱动下,外界进一步假设武磊上场所带来的连锁反应,于是,情绪值被拉满。而此时的武磊选择了沉默,外界情绪的宣泄开始愈演愈烈。不仅如此,上海海港俱乐部也没有在风口上对武磊的伤情作详细的说明,只是由海港主教练穆斯卡特在11月14日做客一次访谈节目时,非官方地解释了数次长途客场作战让武磊的伤情加重...

微信很走心的心情说说,发朋友圈太合适了!

一、世人慌慌张张,不过图碎银几两。偏偏这碎银几两,能解世间万种慌张。二、“及时止损”是一项非常重要的能力,当你感知到痛苦后能够立刻抽身离开,也算是一种幸福吧。三、小时候枕头上都是口水,长大后枕头上都是泪水;小时候,微笑是一种心情,长大后,微笑是一种表情。四、使人变渺小的感情可耻,使人变孩子...

11月15日盘后点评:市场恐慌情绪或已释放,下周布局良机已现?

正所谓“不破不立”,这一次的大幅跳水,反而有可能彻底释放市场中积压已久的恐慌情绪。就像暴风雨过后,往往会迎来更加清新的空气和明媚的阳光。当恐慌情绪宣泄殆尽,市场就有可能重新寻找平衡,开启新的一轮行情。而对于投资者来说,此时不应被恐慌情绪所左右,而应该冷静分析,看到其中蕴含的机会。不过话又说回来,这市...

无聊?别傻待着!来一场说走就走的旅行,没事去云南旅游的说说心情...

带着孩子去大理旅游,心情是愉悦和兴奋的不重要。在这片美丽而古老的土地上,我们能够和孩子一起在苍山脚下散步,欣赏洱海的清澈,体验乘坐古老的双体船,感受家庭出游的人生快乐。看着孩子对大理的好奇和兴奋,也让我们的心情变得更加愉悦。这段旅程将成为我们一生中最美好的重要记忆之一。1.“带着孩子一起漫步在苍山洱...

年轻人的新难题:你是情绪垃圾制造者?还是情绪垃圾桶?

“情绪垃圾桶”,是指当人情绪不好时,把不良情绪通过语言、行为、暴力等宣泄的某个人或物。工作中遇到的垃圾同事,恋爱中男友的骚操作,学业中的困难挫折,生活中方方面面都存在让人觉得不舒适的情境,让人心生愤怒、焦虑、沮丧等负面情绪。而互联网的便利使得人们能以很低的成本将这种“垃圾情绪”通过网线倾泻到另...

为高考护航:绵阳一诊考试后绵阳普明中学高三八班心理团辅小记

一、说说考后的心情用表情包来表达自己的心情,痛心疾首的有、跌宕起伏的有、五味杂陈的有,当然,也有骄傲得意和云淡风轻的(www.e993.com)2024年11月28日。二、假如一诊考是个小黑点这张白纸代表着我们的高三生活,而这次一诊考试是我们生活中必然的存在。假如可以用一个黑点来代表这次考试,你会在这张白纸上怎么描画这个黑点呢?

总是不舒服,又查不出原因,你可能患有躯体症状障碍

躯体症状障碍与心理因素密切相关,不要让躯体不适来替你表达心理痛苦!健康宣泄情绪,调整心理状态,培养兴趣爱好,舒缓内心压力。经常说说“心里话”,保持心情舒畅,享受快乐生活!心理医学科简介仁济医院心理医学科是集临床、科研、教学、科普于一体,具有专业的精神心理疾病诊疗技术的科室,为抑郁障碍、焦虑障碍、躯体症状障碍...

如何让孩子收心回神

开学前,部分孩子可能出现情绪低落、焦虑不安、烦躁等表现,这些都是正常现象。要与孩子多交流、沟通,接纳孩子的情绪,而不是粗暴指责教育,否则会引发孩子的抵触心理。“已经开学了,你有些紧张和焦虑,你愿意和我说说吗?或者我们一起整理一下开学要用的东西。”陪伴倾听、帮助孩子合理宣泄情绪,共同应对,这样的话将会更有...

青少年双相情感障碍识别要趁早

自我照料,保持自身的心身健康。作为双相情感障碍孩子的父母,一定会面临巨大的心理压力,也可能出现焦虑、抑郁、失眠的问题。只有照顾好自己的心身,才能真正照护好孩子。父母要关注到自身的需求,寻找适合自身的情绪宣泄途径,比如增加户外运动,学习放松、冥想等减压策略,保持自身的心身健康。

我们一起说说那些心底的“小魔怪”:学会识别、接纳和管控消极情绪

悲伤是因丧失拥有物而产生的失望、痛心等消极情绪,通常表现为哭泣、心情低落、无精打采、沉默、回避。悲伤的表现和严重程度受到丧失的拥有物的性质以及可能的应对资源、方式的影响。同时,悲伤也可能导致人们疏离他人、沉陷于消极思维,因而在悲伤的情绪中难以自拔。有些人以为情绪宣泄可以减少悲伤,“痛哭一场,一切就会好...