能量胶打包?跑马拉松“进货”,跑出了“负能量”

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奔向美好居住!贝壳找房助跑2024南京马拉松

贝壳找房助跑2024南京马拉松11月17日,2024南京马拉松暨大运河马拉松系列赛(南京站)在南京奥体中心鸣枪开赛。本次赛事设马拉松、迷你健康跑两个项目,参赛总规模达3万人(马拉松2.4万人、迷你健康跑6千人)。作为2024南京马拉松的官方赞助商,贝壳所秉承的“做难而正确的事”与“长期主义”信念与马拉松“挑战自我、坚持不...

他什么都看不见,却跑完了70多场马拉松

心中有光,脚下有路,无论赛道还是人生,向着光的方向奔跑。

冰雪魅力太诱人!乌鲁木齐半程马拉松报名人数已满

一年一次的冰雪马拉松,一年一次的夏季马拉松,让乌鲁木齐马拉松这个品牌已经走向全国、走向世界。骄阳看雪,乌鲁木齐半程马拉松今冬再次将热爱运动、热爱旅游的跑者们集聚在美丽的南山景区,邀请大家用脚步丈量冰雪中的乌鲁木齐,阅览风光,挑战自我。

两眼一睁就是马拉松,一天27场,人们跑疯了

进入11月以来,各地的马拉松就如雨后春笋般蓬勃开展,城市的大街小巷都能看到身着鲜艳运动装备的跑者们的身姿。尤其是11月3日,北京马拉松赛、杭州马拉松赛、郑州马拉松赛、宜昌马拉松赛、西安马拉松赛、漠河北极村马拉松赛等在近十个城市和地区鸣枪举办。

“排酸跑”有助于马拉松赛后恢复吗?

事实上,在马拉松比赛中,呈现这样一个典型特征:那些后程走走停停、跑姿严重变形、抽筋撞墙的跑者,往往赛后几天肌肉反应也越大(www.e993.com)2024年11月22日。总结“排酸跑”百分百是一种错误概念,因为身体无酸可排。对于赛后几天肌肉反应很大的跑者,虽然你完赛了,但提示你的跑马能力有待提高,这时你需要完全休息,不要着急恢复跑步,更不...

济南马拉松,不止于一场马拉松

一场大型赛事的质量优劣,不仅靠相关部门的深度参与,还得靠咱每一位普通市民来做“加分项”。错峰出行,为跑者们喊上一声“加油”,那我们就都是好样的。02一场体育赛事,从来不止于一场体育赛事。对马拉松来说,这一点体现得尤为明显。上一届,“济马流水宴”火爆出圈,消息显示,“流水宴”今年还有。此外,济南...

花几百上千元跑一场马拉松,到底值不值?

从健康的角度来看,马拉松是一项极具挑战性的运动,跑马拉松的基础是跑步,长期坚持跑步,能够锻炼人的心肺功能,增强体质,提升免疫力,长期跑步的人,患心血管疾病的风险会大大降低。再说说精神层面。马拉松是对毅力和耐力的极大考验。在漫长的跑道上,每一步都是对自我的挑战,每一次坚持都是对意志的磨炼。

都有数|北马开跑!马拉松为啥让人“痛并快乐着”?

转自:北京日报客户端11月3日,2024北京马拉松比赛从天安门广场起跑,目前3万名选手正在赛道上挥汗如雨。全长约42公里的马拉松,跑进多长时间才算健将?北马冠军选手是什么水平?相关新闻这在上周周末都不是个例,宜昌马拉松就出现了女子冠军被带歪的情况423App专享...

2024德州运河马拉松开跑在即!这份公交出行信息请您查收

1、东方红路马拉松摆渡线线路走向:“火车站”公交站点-迎宾大街-东方红路-德兴大道-三八路-马拉松摆渡接驳点(北门)。发车时间:6:00—7:20,预留一班7:20发车(期间循环摆渡)。2、东风路马拉松摆渡线运营线路:“火车站”公交站点-迎宾大街-东风路-广川大道-三八路-马拉松摆渡接驳点(北门)。发车时间:6:00...