69岁周润发素颜冒雨跑步:银发造型引发网友惊叹,竟认不出他!

甚至对未来生活的想法有所改变。他开玩笑地说：“要跑到九十岁！”这种幽默之言也映射出他对于生活的认真。不久之后，周润发就用实际行动来证明他并不是嘴上说说而已。他不仅参与各种的长跑活动，还积极参加健身运动。对他而言，运动不仅仅是为了保持身材，更多的是在体能上的挑战与生活上的延续。不如多运动保重身体...

健身打卡的说说文案朋友圈心情 健身发朋友圈的句子幽默配文

1.别羡慕别人华丽的腹肌,因为你看不到别人艰辛的努力。2.都已经痛苦的熬了一些日子了,难道要让那些发奋白费!3.永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难,但后悔更甚。4.人生要走万里路,迈好强身第一步。5.就喜欢每一天对着肥大的裤子把自我粗壮的腿塞进去?6.每天跑步二十里,百病皆无健身体。7.不怕...

幽默有趣的说说文案 只要我足够沙雕,烦恼就追不上我

1、嫩牛五方回归的次数,比我恋爱的次数还多。2、对于吃货而言,没有什么事情是碗救不了的。3、今天雨下得很大,我打着伞,感觉自己不淋不淋的。4、只要我足够沙雕,烦恼就追不上我。5、离婚了,前夫把儿子带走了,有没有好心人装作我儿子陪我说说话。6、女孩子不要晚上去跑步,万一遇到烧烤摊怎么办?7...

怎么跑步最健康、最舒适,来说说有氧跑

总而言之,跑步,请从有氧跑开始,它是你跑步最舒服的方式,可以让你跑得更远、跑得更健康快乐。

【医聊】越跑越疼?听膝盖说说怎样让跑步不受伤~

嗨~我是你的膝盖骨。你在各种运动,尤其是跑步的时候特别需要我。我们家有三个兄弟,老大叫大腿骨(也叫股骨),老二叫小腿骨(也叫胫骨),小弟叫髌骨,我们共同组成了你的膝关节。然而跑步光有骨头也不行,谁见过骷髅会跑步?我们膝盖家族周围还团结着很多兄弟,比如肌肉家族(股四头肌、腓肠肌等);韧带家族(髌韧带、...

跑步有益身体健康,真的不是说说而已!

跑步就这样改变着热爱的人,身体上的、心理上的,而我也在18年初又一次尝到了甜头,这么多年,就要告别疾病了,忽然觉得很轻松,我依然怀着小时候拿奖状给父母看的心情把我的这个消息告诉了他们,我比他们激动,我比他们更懂,除了最重要的医学治疗,跑步也一样帮助着我,强健着我的身体!

心情不好跑步发泄情绪的说说 运动发泄心情的短语

1、除了跑步,还有更好的发泄的闷气的方式吗2、跑步真的是发泄情绪很好的方式,带着耳机,好像与世隔绝一样,汗水眼泪都挥发了。??3、无风的夜晚,出去跑步发泄一下心里的焦虑和烦躁。4、心情不好只能去跑步。让自己不那么压抑要好好对待自己一定要用运动的方式去发泄...

狂风暴雨幽默的说说 适合雷雨天气发的说说

狂风暴雨幽默的说说适合雷雨天气发的说说1、又下雨了,我的心情就和这天气一样,时而狂风暴雨时而阴沉压抑。雨过会天晴,太阳会照耀大地,我的心情呢?会迎来阳光吗?2、昨晚:电闪雷鸣,狂风暴雨;今晨:阳光明媚,白云朵朵。由此,心情不错,出门户外,在钢筋水泥铸成的建筑之缝隙里,寻找花花草草,果然不负用心,...

母亲节说说跑步那些事 犹他妈妈曾边跑马边挤奶

5月14日,迎来一年一度的母亲节。不讲“听妈妈的话”的鸡汤文,不聊被催婚、结婚、煽情什么的事,就只说说关于跑步的那些事。马拉松爱好者都爱波士顿...

你经常面对惰性考验吗?战胜跑步惰性的5个实用技巧

惰性是从小白跑者到成熟跑者都面临的问题,面对惰性不可怕,接纳不完美的自己,并学会一些技巧和方法,当你收获健康快乐的时候,就是你坚持跑步成习惯的真正的开端。#话题讨论说说你是如何克服跑步惰性的有没有什么秘诀分享的-END-为了让你更轻松、更容易地实现PB,少走弯路,家轩教练结合了自己多年10KM训练...