女团颁奖礼:国乒5人情绪低落,主教练马琳缺席,日本选手笑开颜
10月10日凌晨,乒乓球亚锦赛女团决赛结束了。这一回中国队没打过日本队,丢了冠军。在女团颁奖礼上,国乒队那5个人啊,脸一直黑着,情绪低落到不行。再看日本选手呢,领奖的时候笑得可开心了。有个事儿得说说,马琳是主教练呢,可他居然没在颁奖的地方。这事儿让好多网友瞎琢磨,国乒队输给日本队是不是还...
秋季容易情绪低落,如何进行自我调适 | 时令节气与健康
第一,要睡好觉,做到早睡早起。第二,做一些运动,大家可以游秋赏秋。第三,增加蛋白质的摄入。在刚过去的三伏天,人们经历了燥热,出汗较多,身体处于相对虚的状态。古人云:一夏无病三分虚。增加蛋白质的摄入可以增强抵抗力,提升元气,缓解抑郁情绪。审核:国家健康科普专家库成员、中国医学科学院阜外医院中医科主任...
最近情绪有些低落,我是不是得抑郁症了?
转自:劳动午报职工困惑:最近我总是莫名其妙地感觉心情低落,对工作、生活甚至美食、娱乐都失去了兴趣,睡眠也越来越差,身体十分疲乏。
王梦洁喜结良缘,李盈莹情绪低落,王媛媛憧憬海外新生活
有人理解地说道:“我觉得李盈莹的状态很正常。”每个人在遇到困难时都会有低落期。这时,我们需要给予她支持与鼓励。李盈莹年纪轻轻,技术全面,只要调整心态,就能重拾自信。相信在下届奥运会上,我们会见到一个更加成熟、出色的李盈莹!那位网友说得真好,李盈莹确实需要我们的支持。不仅仅是她,整个中国女排都需要我们...
经常感到情绪低落,这是正常的吗?
如果你经常感到情绪低落,这可能是不正常的,因为长期的情绪低落可能是抑郁症等心理健康问题的症状。但是,每个人的情绪和心理状态都是独特的,所以偶尔感到情绪低落也是正常的。如果你的情绪低落持续时间较长,严重影响到了你的日常生活、工作或学习,或者伴随着其他症状,如失去兴趣、疲劳、睡眠问题、自我否定等,那么这可...
一到秋天就不开心?医生:多晒太阳可以减少EMO
有一些人,入秋之后情绪变化明显,表现为心情渐差,无缘无故地对任何事情不感兴趣,感到精力不足(www.e993.com)2024年10月24日。有些人,还会觉得委屈难过、孤独无助,吃饭没胃口,晚上睡不着,莫名其妙地想哭,甚至有生无可恋、"万念俱灰"的想法。有些人对环境的季节性变化更为敏感,出现持续性抑郁症状,且不同于典型抑郁症患者的入睡困难、早醒...
穆雷处罚解读,马龙情绪低落
穆雷处罚解读,马龙情绪低落穆雷被判罚,马龙垂头丧气如果他们输了,那也没有任何意义,因为他们在对阵丹佛的比赛中,就已经以26分的劣势输掉了。虽然森林队的戈贝尔请了一天的假期来陪妻子和孩子,但是掘金队依然没能拿下诺丁汉森林。然而,掘金队的问题还不止于此,莫雷扔进了一包热水袋,这对于所有人来说都是...
豆瓣8.4分!这本世界公认的心理学好书,每个人都至少要读一次
情绪低落,比如你会莫名其妙地就觉得心头沉闷压抑,没办法让自己高兴;反应迟钝,就像是在走神一样,周围的一切都似乎和你没有关系,即便他们就站在旁边跟你说话,你也似乎根本就听不到他们的声音,有人叫你,你也听不见一样;欲望低下,你没有想要做的事情,没有想要吃的东西,什么都别想做,对任何事情、任何人都提...
开学季如何应对“开学焦虑”|失眠|调适|师资力量_网易订阅
开学季即将来临,有些家长可能发现自己的小孩最近老是莫名其妙的情绪低落、烦躁,还有注意力不集中、记性差等一系列表现,甚至出现肚子痛、头痛、牙痛、呕吐等生理不适,去医院检查又查不出什么问题。其实这种情况可能是“开学焦虑”引起的。大多数人在面临开学时,都会有一些隐隐约约的紧张感,也正是这种紧张感能让我们...
高温闷热天气 谨防“情绪中暑”
又或是莫名其妙的情绪低落,原本活泼、积极向上的人可能突然“蔫儿”了,丧失了对事物原有的兴趣,与人沟通交流的欲望也大幅减低,做事提不起精神。“情绪中暑”的另一个常见症状就是茶饭不思,夜不能寐。一到夏天,大家就会因为天气炎热而食欲不振,又或是白天疲倦无力,夜晚却难以入眠,对周围环境的细小噪音往往也变...