品酒有度 | “很后悔,几个晚上都睡不着觉” ——酒驾被查处之后
“以前觉得‘喝酒不开车,开车不喝酒’就是个顺口溜,有时候逞个人英雄主义,感觉喝点酒开车没问题。真正碰到这种事,就感觉到这句话有多么重要了。”——B“以前觉得喝了不要紧,可能没抓到。这次被抓到,教训太深了,不只是扣证罚款,看这些图片视频,触目惊心啊。我都掉眼泪了,发自内心的。对于酒驾,再怎么惩罚...
济南小伙与血友病战斗30年!专家:系统治疗可告别出血
关节肿得像气球,疼得整晚睡不着觉1993年,彭克意出生在山东济南章丘的一个农村家庭。一岁多时的一天,父母发现他的臀部有一大块又肿又硬的淤青,于是赶紧将他带到医院检查,一开始以为是肿瘤差点进行手术,在做了各种检查之后才被确诊为血友病,而且是重度血友病A型患者。持续出血导致关节肿胀疼痛作为一种隐形遗传...
白天喝茶晚上睡不着的说说:搞笑版
1.改变饮茶时间:如果你晚上容易睡不着觉,是在晚餐后停止饮茶。***通常需要4-6小时才能被人体完全代谢掉,所以尽量避免在晚上9点之后饮茶。2.选择低***的严重茶:如果你喜欢喝茶但又容易失眠,可以选择低***的翻来覆去茶叶,例如绿茶或者花草茶。这些茶叶中的早上***含量较低,不太会影响你的不来...
总觉得燥热,手脚心发热,晚上睡不着?那你就是“阴虚了”!
最后来说肾。中医上认为,肾为先天之本,肾阴则为一身的本阴所以很多得不到很好调理的阴虚最后都会发展为肾阴亏虚。如果肾阴不足,就会出现手心脚心发热,睡着的时候出汗,睡醒出汗就停止,同时还伴随着腰腿酸软无力,经常疲劳,耐力差的情况,这时候调理就需要滋阴补肾。好啦,今天分享的内容你学会了吗?如果以上好几个...
节后“充电”从睡个好觉开始!中医支招
其实,睡不着、睡不够、睡不好,一直是困扰现代人的几大睡眠问题。睡眠长期处于“负债”状态,容易对身体的各项机能产生不良影响,今天我们请昌平区中西医结合医院中医科主任医师付桂玲来说说,如何才能睡个好觉。休假归来容易遭遇睡眠障碍明明很困但久久无法入睡;想早睡却刷着手机主动熬夜;好不容易睡着了,又总在半夜...
中高考倒计时,考前焦虑如何缓解?医生来支招
他连着几晚睡不着觉离考试还有半个月时间,高考生小唐陷入了无尽的失眠之中(www.e993.com)2024年9月19日。既然睡不着,那就挑灯夜战继续温习功课吧。连着好几天,他都没有睡着,每天带着厚厚的黑眼圈来到学校。在一次课堂上,小唐忽然整个人变得恍惚了,连说话也没有力气。因为严重失眠,老师、家长带着小唐来到了医院,小唐虚弱的样子还深深印刻在...
华山医院脑科学专家:每天这么安排运动,普娃变学霸!
你的注意力被深深抓住了,而且会越看越爽,越爽越想继续看、一直“追”着看,甚至“追”到凌晨,第二天天亮了还在“追”,这就是多巴胺的作用。孩子在看电视,图源网络但如果一个电视剧不能吸引你,那么大脑内多巴胺的水平会维持一个比较低的状态,这时候你会干嘛?你会去玩手机,因为你希望有另外一个更有趣的事...
晚上睡不着发什么说说 睡不着觉怎么发说说
1、睡不着,想了很多事情。觉得自己是个奇怪的人,偏执狂且占有欲极强。还带着一些变态。要是平时也能像睡不着的今晚这么果断就好了。
“抗疫”的第二战线:有人整晚睡不着,有人远程提供紧急心理包扎
1.试着接纳改变:我们会发生这些改变都是正常的。接纳改变有助于我们更好地生活、应对疫情。2.这些方法能够让你更好地与情绪共处:我们可以通过接纳情绪、合理宣泄情绪、与他人诉说,和照顾自己的情绪的方式让我们在疫情中更好地与自己的情绪相处。我们可以同时体验到不同的情绪,所以缅怀科比和瞻仰钟南山并不矛盾,你...
生气到睡不着觉的说说2019最新 越想越生气失眠了的说说
5、明明爱你却要骗自己,骗到最后自己都不相信6、我并不失落,我也没有受伤,没有生气,我只是有点累了,我厌倦了付出太多,回报太少。。7、你的一句晚安可以让我高兴的一晚上睡不着觉真的8、我也只是一个普通人,会生气,会吃醋,所以请你不要一再挑战我的耐心。9、有些人有些事,未必是最好,但失...