【科普】节气养生:养阴润燥,温补肾气

(一)中药材:(1)玫瑰花6克,可以理气解郁、活血化瘀。(2)丁香6克,可以温中散寒、理气止痛。(3)薄荷3克,可以疏肝理气、清利头目。(4)肉桂3克,可以温补肾阳、引火归元。(5)桂花6克,可以祛痰止咳,行气活血。(6)当归6克,可以补血活血、润肠通便。(二)基础油剂:橄榄油或甜杏仁油50毫升,可以增加...

寒露节气养生:养阴润燥,温补肾气

(一)中药材:(1)玫瑰花6克,可以理气解郁、活血化瘀。(2)丁香6克,可以温中散寒、理气止痛。(3)薄荷3克,可以疏肝理气、清利头目。(4)肉桂3克,可以温补肾阳、引火归元。(5)桂花6克,可以祛痰止咳,行气活血。(6)当归6克,可以补血活血、润肠通便。(二)基础油剂:橄榄油或甜杏仁油50毫升,可以增加...

掺了几十种补肾中药材的“壮阳酸奶”,要翻车了?!

杭州市中医院中药房副主任方新华主任中药师表示,像肉苁蓉、黄精、人参是明确收入国家药典的中药,鹿鞭和蛹虫草是地方标准收载的中药,它们既是中药也是保健品。剩下的玛咖、牡蛎肽、牛磺酸就是纯保健品了。方主任表示,这个配方总体看起来还是比较安全的。但一定要注意辨别体质,比如是气虚血虚还是阴虚阳虚,总体而言,该...

十大高利润药材种植项目

推广应用中药柴胡，既可获得较好的经济效益，又可使废弃土地资源得到充分开发，达到了生态效益和经济效益的双重目标。6.黄芪属黄芪是一种具有补气、强表、利尿、解毒等功效的多年生植物。黄耆喜欢生于中、低山及林缘等地方。该品种在我国东北，华北，西北等地均有种植。目前国内栽培的黄耆，亩产在300~400kg左右，...

枸杞的“绝配搭档”!泡水喝搭这些,补肾益气效果倍增!

枸杞,这红彤彤的小果子,自古便是中医的珍贵药材。它不仅能够补肾益精,还能养肝明目,对于现代人忙碌的生活节奏来说,简直是养生的必备良药。搭配之道,效果倍增但单独的枸杞,功效或许有限。而与其他食材的巧妙结合,却能使其养生效果大放异彩!枸杞遇上黄芪:黄芪,这味古老的中药,与枸杞的结合仿佛是天生一对。黄芪的...

40岁女人补肾的最佳方法

通过摄入富含营养的食物如黑豆、芝麻等来补充肾脏所需的营养素(www.e993.com)2024年11月12日。适合希望从日常饮食中获得补肾效果的人群。3.中药调理利用具有滋补肝肾功效的中药材如何首乌、枸杞子等来滋养肝脏和肾脏。适用于存在肝肾阴虚症状且希望通过中药内服进行调养的人群。4.穴位针灸...

补肾精气虚的中药有哪些

一、中药材1.枸杞子:枸杞子为宁夏回族自治区特产,是枸杞成熟后的果实,其味甘,性平,归肝经、肾经、肺经,具有滋补肝肾、益精明目、养血的功效,在临床上可用于治疗肝肾阴虚、精血不足证导致的腰膝酸痛、遗精滑精、头昏耳鸣、发眩心悸等病症。2.菟丝子:菟丝子为旋花科植物菟丝子的干燥种子,其味辛、甘,性温,归...

中药+文创,这一场秋冬滋补养生文化墟来得很及时

中医+咖啡、中药+奶茶、中药+文创……无限可能。其实,当下年轻人也很在意保养身体,比如秋冬季气候干燥,容易引起眼部不适,而优质枸杞因具备明目和滋补的功效,于是枸杞泡水,口感有点甜,既补肾明目又补水润肺。现场专家也提醒,在挑选枸杞的时候,要选择颗粒饱满,完整无损的枸杞,尤其推荐经过锁鲜技术处理的特级枸杞,确保营养...

一味奇妙的中药,有“起死回生”之效

4.红参对治疗男性阳痿也具有疗效,因此对于性功能障碍的男性患者来说,是一种有效的选择。5.红参对于身体虚弱和受惊吓的人有治疗作用,特别适用于长期失眠和神经官能症等症状。怎么服用红参?红参是一种具有大补作用的中药,但剂量一定要适当控制。一般来说,对于正常的成年人,每天红参的服用量不应超过5克,最好在3...

西洋参枸杞菊花可以一起泡水喝吗

西洋参枸杞菊花可以一起泡水喝。西洋参、枸杞子和菊花都是常见的中药材,且它们之间没有配伍禁忌。从中医角度来说,西洋参性凉、味甘微苦,具有补气养阴、清火生津等功效;枸杞子性平、味甘,有滋补肝肾、益精明目的作用;而菊花则性寒、味甘苦,主要功效为疏散风热、平抑肝阳。这三种药材合用既可滋阴补肾又可清热解毒...