春天还怕“火烧肺”!赶快吃点它,灭掉身体里的致病火
干咳无痰,鼻干眼燥,喉咙发痒,无汗头疼,多为感受凉燥所致,可用黑芝麻生姜红糖粥来温养调理。步骤:①取黑芝麻50g,粳米100g,生姜3大片,红糖适量;②黑芝麻炒熟,碾成细末;③锅内放入粳米、生姜熬煮,煮熟后,拌入适量黑芝麻、红糖即可。4干咳有痰:散风热若出现干咳、痰黏,咽喉干燥伴有喉咙痛,发热汗出,...
春天最怕“火烧肺”!赶快吃点它,灭掉身体里的“邪火”!
干咳无痰,鼻干眼燥,喉咙发痒,无汗头疼,多为感受凉燥所致,可用黑芝麻生姜红糖粥来温养调理。步骤:①取黑芝麻50g,粳米100g,生姜3大片,红糖适量;②黑芝麻炒熟,碾成细末;③锅内放入粳米、生姜熬煮,煮熟后,拌入适量黑芝麻、红糖即可。4干咳有痰:散风热若出现干咳、痰黏,咽喉干燥伴有喉咙痛,发热汗...
【健康养生】春天最怕“火烧肺”!赶快吃点它,灭掉身体里的致病火
干咳无痰,鼻干眼燥,喉咙发痒,无汗头疼,多为感受凉燥所致,可用黑芝麻生姜红糖粥来温养调理。步骤:①取黑芝麻50g,粳米100g,生姜3大片,红糖适量;②黑芝麻炒熟,碾成细末;③锅内放入粳米、生姜熬煮,煮熟后,拌入适量黑芝麻、红糖即可。4干咳有痰:散风热若出现干咳、痰黏,咽喉干燥伴有喉咙痛,发热汗出,...
春天如何科学“降火”?|黑芝麻|红糖|粳米|冰糖|生姜|上火_网易订阅
干咳无痰,鼻干眼燥,喉咙发痒,无汗头疼,多为感受凉燥所致,可用黑芝麻生姜红糖粥来温养调理。步骤:①取黑芝麻50g,粳米100g,生姜3大片,红糖适量;②黑芝麻炒熟,碾成细末;③锅内放入粳米、生姜熬煮,煮熟后,拌入适量黑芝麻、红糖即可。04干咳有痰:散风热若出现干咳、痰黏,咽喉干燥伴有喉咙痛,发热汗出,...
最怕“火烧肺”!赶快吃点它,灭掉身体里的致病火!
若出现干咳、痰黏,咽喉干燥伴有喉咙痛,发热汗出,多为感受了温燥之邪,可用牛蒡百合冰糖粥来疏散邪气。步骤:1、取牛蒡子15g、百合15g、粳米100g,冰糖适量;2、将牛蒡子、百合、粳米熬煮至粘稠,拌入冰糖稍煮片刻即可食用。五、头晕头胀:菊花茶菊花为常用的中药,中医认为菊花味甘苦,性微寒,具有疏散风热、平...