一天降10℃!冷空气还要接二连三地来,这样吃就对了
2018年10月12日 - 网易
感染风寒后,人会怕冷、怕风、出汗少、鼻塞流涕、咳嗽有痰,此时应吃些让人发热的食物。把葱段、姜片和白萝卜片一起煮汤,有散寒、止咳的功效,这道汤还可预防感冒。4、莲藕清热莲藕是秋季常见的食材之一,鲜莲藕中含有高达20%的碳水化合物、蛋白质,各种维生素、矿物质的含量也很丰富。将莲藕凉拌或微微焯一下生吃...
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出门就发抖!8级大风+怒降10℃+冷雨!天凉了要这样做…
2018年10月11日 - 网易
感染风寒后,人会怕冷、怕风、出汗少、鼻塞流涕、咳嗽有痰,此时应吃些让人发热的食物。把葱段、姜片和白萝卜片一起煮汤,有散寒、止咳的功效,这道汤还可预防感冒。4、莲藕清热莲藕是秋季常见的食材之一,鲜莲藕中含有高达20%的碳水化合物、蛋白质,各种维生素、矿物质的含量也很丰富。将莲藕凉拌或微微焯一下生吃...
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孩子总是夜咳是怎么回事?或因室内空气不畅
2018年10月29日 - 国搜网河南站
原因二:室内空气不畅有些家长晚上睡觉时关门关窗,以防孩子受凉,殊不知这样会使室内空气浑浊。空气不流通会使灰尘等污染物增多,尤其是晚上开空调后会导致室内湿度降低,干燥的空气也会让孩子咳嗽。儿科专家建议:一要改善空气质量,开空气净化器和加湿器,保持室内空气流通,减少空调的使用次数。二要保持室内清洁,经常更...
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肺活量大更长寿!说个好方法:搓搓这里30秒,原地提高肺活量,学起来~
2023年3月7日 - 网易
干咳无痰,鼻干眼燥,喉咙发痒,无汗头疼,多为感受凉燥所致,可用黑芝麻生姜红糖粥来温养调理。4干咳有痰:散风热若出现干咳、痰黏,咽喉干燥伴有喉咙痛,发热汗出,多为感受了温燥之邪,可用牛蒡百合冰糖粥来疏散邪气。5头晕头胀:菊花茶春天,当肝火朝身体上部走时,就会出现头疼、头昏、头胀、面红耳赤,菊花泡水...
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