冬季,使劲吃这果,一润肺、二化痰止咳、三去火,简单一煮好香啊

冬天可以多吃梨对身体好,梨的水分很足,冬天吃梨可以润肺、化痰止咳、去火气,对身体非常好哦,老少皆宜。梨可以煮来吃,搭配上百合一起炖、蒸、煮都是非常不错的。下面分享3道梨的家常做法,冬天可以常做给家人吃哦。一、冰糖百合炖梨食材:百合、梨、冰糖。1、雪梨洗净切开头部,挖掉里面的梨心、百合清洗干净...

滋养润肺超轻松,银耳雪梨汤安排上啦

雪梨,则以其清肺化痰、止咳平喘著称,与银耳搭配,共同发挥出养生作用。枸杞和红枣不仅为汤品增添了色彩,还具有补血补气的功效。少许冰糖则增添了甘甜,使整道汤品的味道更加丰富。美味Mid-Autumn银耳雪梨汤的做法食材:雪梨、银耳、红枣、枸杞、冰糖1加入没过银耳的温水,提前30分钟把银耳泡发。2把雪梨清...

【健康】它被称为“地下雪梨”,好处竟然这么多!

有“地下雪梨”的美称个头不大,营养却高1.清热生津、化痰消积荸荠不仅是佳蔬美果,也是一味良药。《中华本草》载其入肺、胃经,性味甘寒,功能清热生津、化痰消积,主温病口渴、咽喉肿痛、痰热咳嗽、目赤、消渴、痢疾、黄疸、热淋、食积、赘疣。2.营养丰富研究发现,荸荠中含有丰富的蛋白质、糖类,还有淀粉...

【好医声每周一膳】止渴生津 润肺化痰,请喝杏仁雪梨汤

雪梨味酸甘,性偏寒润,具有生津止渴、润肺、止咳、化痰的功效。《图经本草》记载,梨有润肺、祛痰、通便秘、利消化、生津止渴、清热镇静的作用。对于肺热咳嗽、心火旺盛导致的口舌生疮和口臭有辅助治疗作用。雪梨还含有丰富的维生素,可以促进肠道消化。该汤可止渴生津、止咳化痰、润肺。对于风热感冒引起的咳嗽有辅助治...

痰湿化痰吃冰糖雪梨有用吗

痰湿化痰吃冰糖雪梨有用吗核心提示:痰湿体质者可以适量食用冰糖雪梨。痰湿体质者可以适量食用冰糖雪梨。冰糖雪梨中含有的水分和多种维生素有助于促进新陈代谢,加速体内废物排出;此外,其还含有一定的膳食纤维,能够增加肠道蠕动频率,从而起到一定祛湿利尿的效果。但需注意的是,冰糖雪梨属于食物,并不具备药物功效,因此...

胖大海雪梨枇杷茶的功效与作用:是否适合搭配99感冒灵?以及罗汉果...

胖大海雪梨枇杷茶的生津止渴功效与作用胖大海雪梨枇杷茶是一款由胖大海、雪梨和枇杷制成的补充茶饮料(www.e993.com)2024年11月19日。这种茶的饮用功效与作用丰富多样,下面将为你介绍一些主要的黏液方面。1.润喉止咳:胖大海雪梨枇杷茶具有润肺化痰、止咳化痰的多种作用,对于咳嗽痰多、声音嘶哑等吸道问题有很好的清肺缓解作用。枇杷中的药用膳食纤维...

原来“化痰王”不是雪梨,多吃它平咳嗽,嗓子不干也不疼。

01:14高血脂很怕1种水,每天喝点,退回1.700:55胃黏膜喜欢的3种食物,每天吃一吃,养成婴儿胃00:51湿气去不掉,跟这3个习惯有关系00:433招巧祛湿气,不花钱,一学就会01:02舍得吃3种菜,“扫空”血管斑块,血管壮如牛01:01斑块能缩小您也能做到...

藏在身边的“天然止咳王”,不是雪梨而是它!止咳化痰、嗓子不干...

做法:橙子去顶,用叉子或筷子在橙子上插几下再撒少许盐,上火蒸30分钟即可。05蜜汁萝卜——止咳通便萝卜下气平喘,止咳化痰,如果咳嗽的同时又有便秘问题,可以吃这道蜜汁萝卜。用法:萝卜切小块,用蜂蜜腌制一晚即成。有热证表现就用生萝卜,寒证表现就用熟萝卜。(养身厨房)...

日识百草|川贝:配着雪梨炖一炖 止咳又化痰

日识百草｜川贝：配着雪梨炖一炖止咳又化痰记者：谢梦丽、实习生章颖

原来“化痰王”不是雪梨,立冬后,每周吃一点,祛痰止咳,嗓子不干也...

1、分别把青榄、石斛、无花果、麦冬清洗干净;瘦肉焯水后再次冲洗干净。打开网易新闻查看精彩图片2、青榄用菜刀拍扁(更入味,效果更好)打开网易新闻查看精彩图片3、把所有材料放入,加2升水煲汤。打开网易新闻查看精彩图片4、大火煲开后调中火煲10分钟,接着调小火煲40分钟,最后加盐调味即可。