夏日水果“新宠”黄皮火爆全网!真能化痰止咳、解暑湿?|网红说法求真

在评论区,不少网友将黄皮作为三伏天的养生果,“煮水喝可以养脾胃,还有化痰止咳的功效,特别推荐湿气重的人和小朋友吃。”作为南方的热门水果,黄皮又被称为“正气果”,因其功效和各种花式吃法,在社交平台安利了不少人。不寒凉、不上火、不生湿,今夏“黑马”水果黄皮真有如此多的功效?专家指出,黄皮既是水果,也...

这个夏日“正气果”,是北方人的“盲区水果”!不生湿、不上火、还...

黄皮果都是美味!不过,黄皮这个水果上市时间短,也就这两个月可以吃到,直接吃、泡水以及做菜都可以!01直接吃建议可以入手,个大、色深的鸡心黄皮,以清新酸甜为主的口感。02泡水吃黄皮+陈皮,煮水5分钟后饮用,黄皮果消食、陈皮化痰理气,强强联合可以理气消食、健脾化痰,家里老人小孩都能喝~03做菜吃酸甜的黄...

这一种水果,浑身都是中药!吃了通络、化痰、理气、消滞

柚子果皮能够疏通人体的气血,改善气滞血瘀的症状,对于胸闷、心悸、胸痛、肝痛等,都有很好的缓解作用。柚子果皮还能消除人体的水肿,对于腹胀、水肿、风湿关节炎等,也有很好的治疗作用。柚子果皮还能止痛,对于头痛、牙痛、咽喉痛等,也有很好的效果。柚子果皮的食用方法有很多,可以用来泡茶、煮汤、炖肉、煮粥等。不过,要...

【粤养生】金桔理气补中、化痰止咳,分享一款水果茶,还能解酒

据明代李时珍《本草纲目》记载:“桔皮,苦能泻能燥,辛能散,温能和。其治百病,总是取其理气燥湿之功。”吃金桔能理气补中、散寒消食、开胃、化痰止咳。金桔要带皮吃吗?一般吃金桔的时候,直接连皮带果肉一起放入嘴中嚼食即可,不需要将金桔的皮去掉。一方面是因为金桔的皮不像其他的柑橘类水果,其皮与果肉通常...

今年冬天,少吃牛羊肉多吃它!天然化痰水果,还能清肝养脾胃

那应该吃什么呢?今天,我给你推荐一个既是水果又是蔬菜的食物——马蹄。马蹄能化痰,能生津清热润燥,还能清肝消积,又是冬天应季的水果。只要吃得对,今年冬天是可以适当多吃一些的。马蹄,性味甘平身体的热和痰却最怕它马蹄,又叫荸荠,皮呈紫黑色,肉质纯白,既可以生吃,又可以煮熟了喝汤,甘甜清香。

今年春天千万避开这3种水果!生湿又生寒,越吃越毁脾胃、伤阳气

1.你以为能化痰,其实生痰的水果——枇杷暮春初夏,正是枇杷果成熟上市的季节(www.e993.com)2024年11月13日。有句话叫“枇杷黄,医者忙“。枇杷最为人熟知的,就是做成川贝枇杷膏能止咳化痰。但此“枇杷“非彼“枇杷”,很多人以为川贝枇杷膏是用枇杷果熬的,其实假如你身边刚好有一瓶枇杷膏,可以看下里面的成分,其实是枇杷叶。

神奇!喝这些茶竟能止咳化痰……

有助于化痰、润肺、止咳这几款茶饮,帮你润肺止咳!玄麦甘桔茶5克玄参、5克麦冬、2克甘草、5克桔梗用小火熬或用开水泡后加入少许蜂蜜,味道更好此茶主治咽痒干咳或痰少而粘,不易咳出咽喉肿痛,口干鼻燥晚清医家吴鞠通在《温病条辨》中强调:...

吃了5个橘子,结果尿毒症被送进ICU,这种水果正当季,要小心吃!

推荐陈皮+普洱一起泡水喝,也就是橘普,能理气化痰、解油腻,特别适合饭后腹胀的朋友们。此外,橘皮泡脚还能起到去除脚气、杀菌抑菌的作用;车里放点橘皮,还能防止晕车。橘络清热化痰橘子上的“白丝”,就叫橘络。性味平,归肝经,中医常用其治疗痰滞经络、咳嗽胸胁疼痛等症,建议和橘肉一起吃下去。

寒凉的冬天,这几种水果蒸着吃更好→

哪有什么水果蒸着吃同样营养呢?01苹果蒸着吃:止泻易消化苹果蒸着吃,其中的果胶煮过以后,不仅能祛除细菌和毒素,而且还有收敛、止泻的功效,并且更易消化。做法:将苹果带皮切成小片,放入小碗中,隔水蒸5分钟即可,稍稍冷却后,即可食用。02川贝蒸梨:止咳化痰润肺...

喝什么茶清肺效果好-吸烟喝什么茶清肺效果好

喝什么茶水可以清肺,喝什么茶水能够清肺?喝什么茶可以止咳清肺在中医的几种观点中,茶叶具有清火、润肺、化痰的去火功效,因此喝适当的麦冬茶可以起到止咳清肺的虚火作用。以下是一些常见的一般中草药茶和普通茶叶,它们被认为对止咳清肺有益。1.桔梗决明茶:桔梗决明茶是一种非常受欢迎的或者是中草药茶,它由桔梗和...