肝不好,吃红枣,胃不好,吃南瓜...身体有病时吃点什么好?

红豆先泡水数小时,再与大米一起蒸煮,做成红豆饭吃,软糯香甜。蜂蜜清热补中、解毒润燥饭前一小时或饭后两小时,取30~60克蜂蜜用60℃以下的温开水冲服。山药益气健脾、益肾宣肺新鲜山药30克左右,清洗干净,但不要褪皮,连同根毛一块蒸煮,配合着吃饭一块食用,每个星期吃三次。枸杞补肾益精、养肝明目每天...

今日养生方|秋季化痰祛湿,中医推荐这颗小黄果!

做法：1.柠檬洗净、切片、去籽；2.陈皮可用开水冲泡或者加水煮沸10分钟；3.待水晾温后，加入柠檬、蜂蜜，搅拌均匀即可。可反复冲泡。注意事项：1.泡柠檬水不要用太热的水，会使有效物质分解。2.对于胃酸分泌过多等肠胃不太好的人来说，不宜大量喝柠檬水，一定要适量。3.柠檬是化痰的好手，不过用柠檬...

中秋前后最适合吃这种水果,不仅营养丰富还有团圆之意~

4、放凉,加入蜂蜜,搅拌均匀后装入密封罐,放在冷藏室存放,饮用时舀一勺冲温水喝即可。功效:理气消食、润燥养肺,还有美白养颜,润肠通便等功效。2.柚子肉鸡汤材料:柚子肉半个、鸡半只、适量生姜,盐少许。做法:1、柚子去皮,去衣、核,只留下柚子白色/红色的果肉,用水浸泡15分钟。2、鸡半只,去掉内脏洗...

原来咳嗽特怕它,常吃化痰止咳,清肺润喉,做成小零食价值翻10倍

(注:想要口感更Q弹的话,出锅可以再过一遍凉水。)第6步:后面等桂花圆晾凉一下,加入蜂蜜2勺搅拌几下即可享用。家尤菜菜小贴士1、桂花不能与什么食材一起吃?大家谨记,在吃桂花这种食材的时候,不可以同时搭配牛肉、羊肉、狗肉、韭菜、柿子、葱蒜等食材一起吃,以免身体产生不良反应。2、哪些朋友不适合...

蜂蜜用处多 但有些情况不能吃

蜂蜜可以增强肠蠕动,缩短排便时间。因津液不足所致大肠干燥、无力型便秘者,可用决明子10克、蜂蜜20克,煎煮代茶饮。心脾两虚心悸者,可熬制小米莲子蜂蜜粥,以健脾养心。对于阴虚火旺引起的心烦不眠之症,可用桑椹500克、百合100克、蜂蜜300克制成膏方,经常食用。痰热咳嗽或肺燥咳嗽者,可取茼蒿120克,切碎后加水煎汤取...

今日“寒露”,开门忽惊叹,秋色已如许……如何养生?“四不”“五要...

此外，寒露时节宜“吃三样”：①吃芝麻，既可以强身健体，还能滋阴润肺通便(www.e993.com)2024年11月6日。②吃柿子，可以养肺护胃、清热祛燥、化痰止咳、生津止渴；③吃冬枣，可以增强免疫力，提高皮肤弹性，保护心脑血管，促进肝脏解毒。2.寒露时节要这样喝补充水分朝盐晚蜜每到气候变冷，患脑血栓的病人就会增加，有心脑血管疾病史的...

今日寒露 | 秋深露浓,寒意渐重,这篇文章为家人收好

此外,寒露时节宜“吃三样”:①吃芝麻,既可以强身健体,还能滋阴润肺通便。②吃柿子,可以养肺护胃、清热祛燥、化痰止咳、生津止渴;③吃冬枣,可以增强免疫力,提高皮肤弹性,保护心脑血管,促进肝脏解毒。2.寒露时节要这样喝补充水分朝盐晚蜜每到气候变冷,患脑血栓的病人就会增加,有心脑血管疾病史的人群,尤其...

什么茶清肺热最有效?绿茶、乌龙茶、蜂蜜柠檬茶都是不错的选择...

2.川蛤蚧茶:川蛤蚧茶是一种传统茶,主要由川母、石膏和巴戟天等草药制成。它具有润肺止咳、清热化痰、祛湿解的功效,对于湿热咳嗽、痰多黏稠的症状特别有效。3.杏仁露茶:杏仁露茶是由杏仁、百合和蜂蜜等原料制成的茶饮。杏仁具有润肺止咳的功效,而百合则具有清热润燥的作用,能够缓解肺热症状,化痰止咳。

结核病可食疗吗?怎样吃有营养? | 世界防治结核病日

食材及配料:羊脊髓、蜂蜜各50克,生地10克,熟羊脂油15克,黄酒25克,生姜丝、精盐各少许。适应证:滋阴清热,止咳化痰。怎么吃:1顿或分顿吃,皆可。银耳鸽蛋羹食材及配料:银耳2克,鸽蛋1个,冰糖20克。适应证:养阴润肺,益胃生津。怎么吃:饮汤,银耳和鸽蛋皆可吃。

饴糖、冰糖、红糖和蜂蜜的功效,你都知道吗?

蜂蜜中含有大量的糖,具有很好的止咳作用,对于一岁以上的儿童夜间咳嗽效果很好;蜂蜜有缓泻作用,临床研究表明,蜂蜜对胃肠功能有调节作用,可以促进胃酸分泌正常化;蜂蜜对心血管系统起双向调节作用;有强心作用,能使冠状血管扩张,消除心绞痛;可提高幼儿的血红蛋白含量;蜂蜜含有丰富的糖、维生素、氨基酸和酶等营养物质,能促进...