这个水果煮一煮更好吃!还能润肺清燥、止咳化痰!
7、银耳经过半个小时的熬煮,银耳的胶质已经熬出来了,汤也变得有点粘稠。这时我们就可以来切雪梨,把雪梨切成小块,切的时候把雪梨的核切出来不要。8、把切好的雪梨放入砂锅中,接着把红枣和百合也一起倒进锅内,等锅中的水再次沸腾后就改中火煮30分钟。9、30分钟后就可以开盖,接着加入30克冰糖,10克红糖,...
暑热褪去秋燥起,八道炖汤要常喝,润喉化痰,清燥解腻过秋天
五、太子参苹果雪梨汤准备食材:太子参、苹果、雪梨、麦冬、无花果、莲子、芡实、猪骨、姜葱。做法步骤:1、猪骨剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒和姜葱去腥,焯水以后,再捞出沥干水分,放入炖锅中。2、用食盐搓洗干净苹果和雪梨,然后分别切成小块放入炖锅中,接着清洗干净太子参、麦冬、无花果、莲...
肺为娇脏,咳嗽何解?川贝雪梨炖汤助你护肺止咳
川贝雪梨炖汤助你护肺止咳中医学认为肺主气,司呼吸,在五脏六腑中,位居最高,为五脏之长,肺吸入清气,呼出浊气,肺为娇脏,不耐寒热,易感受外来邪气,故肺系疾病在人身之中最为常见。小小的咳嗽,大大的烦恼。由急慢性支气管炎、支原体肺炎等呼吸系统疾病导致的咳嗽,给街坊们的生活、工作、学习带来了很大困扰。想...
“化痰王”不是雪梨不是金桔,而是它,每周吃点,润肺祛痰止咳!
只是橄榄也有很多品种,品种不一样,炖出来的汤口感上也会有不同,记得要买吃起来口感最好的橄榄。猪肚和橄榄可以连同汤一块吃,也可以把猪肚丝捞出来凉拌一下再吃,不管哪种吃法,都养生又养胃。打开网易新闻查看精彩图片大家吃过橄榄果吗?立冬后,每周吃一点,祛痰止咳,对嗓子特别有好处。经常咳嗽有痰、嗓子不舒...
原来“化痰王”不是雪梨,立冬后,每周吃一点,祛痰止咳,嗓子不干也...
青橄榄是对喉咙特别友好的食材,秋冬时节,天气干燥,最易上火,牙肉肿痛,咽喉不适,炖这个橄榄石斛肉汤最合适不过了,此汤口感清新甘甜,有生津止渴,润喉润肺,止咳化痰,清热利咽之效,可以消除身体内堆积的热毒,对于代谢缓慢、腹胀腹泻导致的上火现象有改善作用
宝宝气虚咳嗽鼻塞吃什么
银耳雪梨汤中银耳性甘平,味厚质润,具有滋阴润燥、生津止渴的功效;雪梨性凉,味甘微酸,具有清热化痰、润肺止咳的作用(www.e993.com)2024年10月17日。两者合用可增强滋阴润燥的效果。对于肺燥引起的干咳少痰、咽干口渴等症状有一定的缓解作用。4.黄芪当归炖鸡汤黄芪当归炖鸡汤中的黄芪具有补气升阳、固表止汗的功效,当归则能活血调经、补血养颜。二...
冬天里适合吃的几个小果子,咳嗽、痰多的人记得要多吃
荸荠是一种营养丰富的冬季水果,含有大量的水分和矿物质,能够润肺生津、化痰止咳。荸荠可以生吃或者炖汤喝,如荸荠百合雪梨汤等,对于缓解咳嗽、痰多等症状非常有效。6.甘蔗甘蔗是一种具有很好的润燥、清热化痰功效的水果。它含有丰富的糖分、矿物质和维生素,能够润肺止咳、生津止渴。可以将甘蔗直接食用或者制作成甘蔗汁...
流感高发季来袭,静宝收集了这些“润肺清道夫”食物,快收藏→
无论生吃或熟食雪梨都可润肺,降火。百合中医认为,百合入肺、心、胃经,可以养阴润肺、清心安神,是药食同源的养生佳品。百合主入肺经,中医常用它应对肺燥、肺热咳嗽的问题。银耳银耳,许多中国家庭最常选择的润肺养肺好食物之一。将银耳洗净后和枸杞、红枣、冰糖一起炖汤,滋补暖心又润肺。
雪梨甘蔗炖汤润肺缓解秋燥
川贝雪梨汤能止咳化痰秋季的气候较为干燥,想要帮助身体“去燥”,一些秋季宜食的甜味水果便派上了用场。雪梨是秋天里人们常食的一款水果,它不仅滋味香甜多汁,食用后还具有不少益身功效。从中医角度分析,甘蔗有清热生津、润燥化痰、通便润肤等诸多作用,很适合在秋季食用。除了直接生食之外,将雪梨加热炖汤后饮用,其...
冰糖加“它”炖汤喝,美容护肤,抗皱美白,还能止咳化痰!
冰糖加“它”炖汤喝,美容护肤,抗皱美白,还能止咳化痰!冰糖可以增加甜度,中和多余的酸度。并且有去火的功效,它还是和菊花、枸杞、山楂、红枣等配合的极好调味料,是入肝和肺经的优良产品。而且,冰糖搭配雪梨是医治咳嗽、滋养肺部的好办法,若久咳欠好,尝尝冰糖煲雪梨吧!