冬季,使劲吃这果,一润肺、二化痰止咳、三去火,简单一煮好香啊

梨可以煮来吃,搭配上百合一起炖、蒸、煮都是非常不错的。下面分享3道梨的家常做法,冬天可以常做给家人吃哦。一、冰糖百合炖梨食材:百合、梨、冰糖。1、雪梨洗净切开头部,挖掉里面的梨心、百合清洗干净待用。2、雪梨把百合冰糖放入梨心中间,加入适量的清水。3、盖上盖子,上锅隔水炖50分钟。4、出锅...

“化痰王”不是雪梨而是它,建议每周吃点,去痰止咳,滋养润肺

一、白萝卜白萝卜在中医中被视为具有清热解毒、化痰止咳的功效。它的味道清爽,含有丰富的维生素C和纤维素,能够有效帮助清理肺部的痰湿。白萝卜的食用方法多样,生吃、熟吃皆可,且常被用作汤料或沙拉的配菜。推荐食谱:白萝卜金桔炖梨材料:白萝卜100克,梨1个,金桔适量,冰糖适量,水适量具体做法:1.将...

“一梨润三秋”!推荐你4个“黄金食梨法”

莲子清心醒脾、养心安神;银耳润肺养胃、生津益气,再搭配上梨,是秋季食疗养生的不错选择,帮助缓解燥热型咳嗽。2.红枣蒸雪梨:止咳化痰、健脾益气做法:梨洗干净后削去四分之一,挖出梨核,放入适量冰糖和红枣,放入蒸锅蒸20分钟即可。功效:红枣有健脾益气的功效,和梨一起蒸着吃,不仅口感更好,润燥止咳功效也更强。

梨加它一起煮,简单有效,一润肺、二止咳、三滋阴,冬天吃特养人

1、雪梨、枇杷洗干净,雪梨去皮切块,枇杷去皮、去核,切成小块。锅里加入清水,放入雪梨、枇杷,大火煮开后小火炖半个小时。最后根据个人口味放入冰糖,继续煮5分钟即可。觉得我的文章不错,请给我点赞、评论、转发、收藏、关注,下次见。

咳嗽厉害,把它煮熟食用,润肺止咳,舒缓嗓子不难受

今天家尤菜菜来与大家分享雪梨另外一种特别有用的做法,拿红酒和雪梨煮熟来吃。可帮助舒缓嗓子,还能生津化燥、润肺止咳。喉咙不适,嗓子不舒服,上火厉害还咳咳的朋友,赶快试试吧!家尤菜小贴士:红酒煮雪梨味道美又有好作用,但是它也有相关的禁忌人群以及相克食物。我已写明在文末了,大家在吃它的时候,记得要重点...

寒凉的冬天,这几种水果蒸着吃更好→

苹果蒸着吃,其中的果胶煮过以后,不仅能祛除细菌和毒素,而且还有收敛、止泻的功效,并且更易消化(www.e993.com)2024年12月18日。做法:将苹果带皮切成小片,放入小碗中,隔水蒸5分钟即可,稍稍冷却后,即可食用。02川贝蒸梨:止咳化痰润肺蒸熟了的梨具有清热润肺止咳化痰的作用,且在蒸的过程中,还可以加入其他的食物或药物,以增强止咳化痰的功效...

女人气色差,买2个梨和它煮,既能止咳化痰,又能提升气色显年轻

小厨今天主要是想给大家分享一道比较有特色的美食,只需要两个梨和一点它就可以做出这道美食。这道美食叫做“红酒梨”,可能很多人都没吃过也没听过,其实吃梨可以止咳化痰,理气治热咳,减轻咳嗽和上火引起的咳嗽。而红酒可以美容养颜,促进血液循环,改善气色,提升血色,女性适当的喝点红酒对皮肤有很好的保养作用,还可以...

梨和什么一起煮治咽炎

梨可以与萝卜、金银花、川贝母、甘草等食物一起煮来辅助缓解咽炎症状。需要强调的是,食物并不能完全替代药物治疗,严重咽炎需及时就医。1.梨梨是一种常见的水果,富含水分和多种维生素,具有润肺止咳的作用。梨中含有苹果酸、柠檬酸等有机酸成分,能够刺激唾液腺分泌,从而起到生津止渴的功效。对于咽炎患者来说,适量...

咳嗽最怕这个菜,碰到多买一些,坚持吃几次,止咳化痰比吃梨管用

冬季这菜敞开吃,维C比梨还高,止咳化痰,清香爽口,去火开胃!这道腌心灵美萝卜块,做法简单又容易储藏,酸甜爽口,色泽靓丽有食欲,生津止渴,还能补充人体的营养需求,小孩子看到这菜,也能吃许多。现在我把这道“凉拌萝卜”的做法分享给大家,喜欢的朋友可以照着食谱做起来,给家人一道美味,给亲人一份关爱!

水果可以煮食川贝冰糖梨止咳化痰

水果可以煮食川贝冰糖梨止咳化痰年菜少不了传统菜式,也得讲究点新鲜,创新一下菜式,水果入菜就是个不错的选择。一来冬季冷,很多人不爱吃冷冰冰的水果;二来,水果清爽解腻,酸味又能刺激食欲,正是宴席油腻食物的最忌解腻剂。可是,水果加热后,营养会不会损耗呢?水果入肴的做法值不值得提倡呢?