藏在身边的“止咳猛将”,不是雪梨,而是这3样,润肺止咳又化痰

1.白萝卜切片,雪梨去核切块,金桔对半切开去籽。2.将所有材料放入锅中,加清水煮沸,转小火煮20分钟。3.加入冰糖,再煮10分钟即可。白萝卜的清香与雪梨的甘甜相得益彰,金桔的微酸更添风味。此汤既解渴又止咳,非常适合干燥寒冷的冬季饮用。三.百合:滋阴润肺的天然美味百合味甘微苦,具有润肺止咳、宁心安...

冬季,使劲吃这果,一润肺、二化痰止咳、三去火,简单一煮好香啊

一、冰糖百合炖梨食材:百合、梨、冰糖。1、雪梨洗净切开头部,挖掉里面的梨心、百合清洗干净待用。2、雪梨把百合冰糖放入梨心中间,加入适量的清水。3、盖上盖子,上锅隔水炖50分钟。4、出锅即可上桌饮用。二、雪梨冰糖红糖枸杞水食材:雪梨、冰糖、红糖、枸杞。1、雪梨去芯洗净切小块、百合、红枣、枸...

最近有喝蜂蜜水、冰糖雪梨水、金桔水

（二）冰糖雪梨水：清甜润肺冰糖雪梨水口感清甜，具有润肺止咳的作用。雪梨具有化痰开窍、暖肝、清肺化痰的功效，冰糖则具有和胃、健脾、润肺止咳的功效。两者一起煮水，功效相加，能够起到更好的润肺止咳效果。在制作冰糖雪梨水时，一般将梨削皮切块，加入清水和适量的冰糖，慢火煮半小时左右即可。需要注意的是，冰...

“化痰王”不是雪梨而是它,建议每周吃点,去痰止咳,滋养润肺

一、白萝卜白萝卜在中医中被视为具有清热解毒、化痰止咳的功效。它的味道清爽,含有丰富的维生素C和纤维素,能够有效帮助清理肺部的痰湿。白萝卜的食用方法多样,生吃、熟吃皆可,且常被用作汤料或沙拉的配菜。推荐食谱:白萝卜金桔炖梨材料:白萝卜100克,梨1个,金桔适量,冰糖适量,水适量具体做法:1.将...

熬夜必备!冰糖炖雪梨的做法,止咳化痰,滋阴润肺!_手机新浪网

2评论熬夜必备!冰糖炖雪梨的做法,止咳化痰,滋阴润肺!发现更多热门视频武汉司机问候泽连斯基:还有3个月就要供暖了空警世界1.8万次播放国乒两代团宠妹控,刘诗雯被三剑客宠上了天,刘国梁被孙颖莎拿捏琳琳很爱国__3.7万次播放这腰臀比谁羡慕了我不说天真小妹子1.3万次播放全红婵称不和陈芋汐说很累,说...

冬天别忘吃这种水果,一润肺,二化痰,三去火,简单一炖太实用了

具体做法:1.首先我们准备两个新鲜的雪梨,用清水洗净表面的灰尘,然后用合适的工具挖去里面的内芯(www.e993.com)2024年12月19日。2.接下来准备一些配料,小盆里面放入几粒红枣,一小把枸杞子,另外再准备一小把冰糖,几个姜片备用。2.炖雪梨的时候,我们最好选择砂锅,如果家里没有砂锅,也可以用不粘锅,切忌用铁锅,否则口感不好。

【漫话健康】冬季止咳润肺小妙招

一、蒸鲜梨贝母做法:1.鲜梨1个,贝母少许,冰糖少许。2.将梨洗净去皮去核,把贝母及冰糖填入,合起放在碗内蒸熟,早晚分食。功效:清热化痰,散结解表,用于治疗咳嗽、口干、咽燥、胸痛等。二、蒸白萝卜蜂蜜做法:1.白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克。2.将萝卜洗净,切片放入碗内,加入蜂蜜、白胡椒及...

冬天嗓子不舒服?今天教您做一道银耳雪梨羹→

做法第一步:梨洗干净,去皮切块,皮和芯保留备用。第二步:将梨、梨皮、红枣、银耳倒入锅中,加入适量清水稍微超过食材。第三步:大火煮开,转小火煮半小时,适当搅拌直到银耳煮软出胶,取出梨皮和芯,加适量黄冰糖小火煮到冰糖溶化即可。功效...

“一梨润三秋”!推荐4个“黄金食梨法”

2.红枣蒸雪梨:止咳化痰、健脾益气梨洗干净后削去四分之一,挖出梨核,放入适量冰糖和红枣,放入蒸锅蒸20分钟即可。红枣有健脾益气的功效,将红枣与梨一起蒸着吃,不仅可以使口感更加丰富和层次分明,还能使两者的功效相互叠加,润燥止咳的效果更为显著。蒸制的过程中,红枣的甜味能够渗透到梨肉中,使得梨的口感更加甘甜...

冰糖炖雪梨的正确做法,润肺止咳,大人小孩都爱喝!

在家就能完成的冰糖雪梨具有润肺化痰止咳的功效家里有小孩的宝妈们跟着一起学做一下吧~准备食材黄冰糖、秋月梨、红枣、枸杞将秋月梨切开顶盖挖出中间的核和部分果肉放入黄冰糖、红枣、枸杞倒入些许矿泉水盖上梨盖后上锅隔水蒸40分钟左右