中医养生:秋季止咳,可以进行食疗
银贝雪梨汤可以清燥润肺,止咳化痰,生津止渴。银耳20克、雪梨1个、川贝母5克、冰糖20—30克。水发银耳,撕成小片,雪梨削皮,去核去籽,切成小块,与川贝母一同放入炖盅内,加适量水,蒸约1小时。萝卜干贝粥可以补脾益肺,开胃消食,润肺化痰。白萝卜500克、干贝50克、大米200克。将白萝卜削皮切丝,干贝放进微波炉中...
秋季食疗止咳(中医养生)
银贝雪梨汤可以清燥润肺,止咳化痰,生津止渴。银耳20克、雪梨1个、川贝母5克、冰糖20—30克。水发银耳,撕成小片,雪梨削皮,去核去籽,切成小块,与川贝母一同放入炖盅内,加适量水,蒸约1小时。萝卜干贝粥可以补脾益肺,开胃消食,润肺化痰。白萝卜500克、干贝50克、大米200克。将白萝卜削皮切丝,干贝放进微波炉中...
什么茶可以润喉祛痰-什么茶可以润喉祛痰止咳
2.桔普茶:桔普茶是一种传统的中草药茶,桔普茶中的茶叶、桔普等草药成分具有润喉祛痰的功效。桔普茶可以改善喉咙不适、缓解喉咙干燥引起的咳嗽。******:将桔普茶放入冷开水中,浸泡一时间,然后用开火慢煮,煮约10分右,然后过滤出茶水即可饮用。3.铁观音茶:铁观音茶是一种乌龙茶,它具有清热润喉、祛...
雪梨百合炖冰糖有什么功效
核心提示:雪梨百合炖冰糖具有清热润燥、止咳化痰、滋阴润肺、宁心安神等功效和作用。雪梨百合炖冰糖具有清热润燥、止咳化痰、滋阴润肺、宁心安神等功效和作用。1.清热润燥雪梨性寒,具有清热解毒的功效;百合则能养阴润燥,两者合用可有效缓解因内火旺盛引起的口干舌燥。2.止咳化痰雪梨含有丰富的水分及多种维生素,...
冰糖炖雪梨有什么功效
冰糖炖雪梨具有清热润燥、止咳化痰、滋阴生津、宁心安神等功效和作用。1.清热润燥冰糖炖雪梨中含有的雪梨具有清热解毒的功效,而冰糖则能够起到滋润肺部的作用,从而达到清热润燥的目的。2.止咳化痰冰糖炖雪梨中的雪梨含有苹果酸等物质,能稀释呼吸道分泌物,使其易于排出,进而缓解咳嗽症状。
“喉咙有痰”最怕它,隔三差五吃1次,化痰祛湿,利肠胃,清热抑菌防...
清甜润肺止咳的荸荠雪梨枸杞汤就炖好了,汤汁鲜美香甜,颜色诱人有食欲趁温热果肉连汤水一起吃,好喝好吃有疗效有营养(www.e993.com)2024年10月17日。马蹄玉米糖水原创作者levana的小厨房食材马蹄玉米粒糖步骤1、把马蹄削皮,洗净晾干,切成小块。2、玉米可以买玉米棒比较划算,直接拿回来切成一小段一小段的剥粒。
芳草歇柔艳,白露催寒衣丨二十四节气|凉风|润肺|农谚|处暑节气...
川贝炖雪梨雪梨洗净、去皮、挖去心放入3—5克川贝粉、适量冰糖和开水隔水炖一小时即可吃梨喝汤可以滋阴润燥、止咳(图源:图虫创意)“白露身不露,寒露脚不露”作为一年中昼夜温差最大的时节白露节气过后穿衣应注意保暖避寒记得提醒你牵挂的那个人...
处暑:润肺养肺,为秋季养生打基础
百合:性微寒,味甘微苦,具有润肺止咳、清心安神的功效。与银耳、莲子搭配使用,可增强滋阴润燥的效果。雪梨:性凉味甘酸,具有生津润燥、清热化痰的作用。在羹品中加入雪梨,既能增加口感层次,又能提升整体的清热润燥效果。食材准备:银耳:1朵(约20克),提前泡发并撕成小朵...
入冬后咳嗽多,建议:常喝这4道汤,补水润肺止咳,健康过寒冬
搭配川贝,银耳一起炖汤喝,止咳化痰,对于经常咳嗽的人来说,成为一道常用食谱。食材;雪梨1个,冰糖,银耳,川贝,枸杞做法:1干银耳用热水泡软,清洗,撕片,备用。2雪梨清洗,切开,去掉里面的核,切块,备用,皮保留。3川贝清洗,枸杞冲洗备用。4炖锅里加入清水,放进雪梨块,银耳,川贝,大火来煮...
肺热咳嗽黄痰吃什么食疗好
1.冰糖雪梨冰糖雪梨中含有的水分可以稀释痰液,而梨本身具有清热化痰的功效。因此,对于肺热引起的咳嗽、黄痰症状有一定的缓解作用。适量食用冰糖雪梨可促进呼吸道黏膜分泌物的排出,从而减轻炎症反应,改善呼吸功能。2.川贝炖雪梨川贝炖雪梨中的川贝母有润燥止咳的作用,能有效缓解肺热所致的咳嗽、黄痰等症状。该食品...