女子声嘶咽痛以为湿热,越喝凉茶竟越严重!立秋别忘记做这件事
沙参玉竹水鸭汤材料:沙参10克、玉竹10克、水鸭一只、生姜三片。做法:1.沙参、玉竹水浸半小时;2.水鸭切块,冷水下锅,焯水去血水,再用冷水冲洗干净;3.上述食材加入生姜片、清水,炖一小时,调味即可。功效:养阴润燥,补虚生津。白果杏仁百合瘦肉汤材料:白果10克、鲜百合1个、北杏仁6-8粒、猪瘦肉300克...
“咕咚咕咚”,杭州入秋,适宜喝汤,滋补润肺又美颜,一身燥邪全赶跑
石斛麦冬瘦肉汤材料:瘦肉100克,猪腱子肉150克,石斛15克,麦冬10克,莲子10克,玉竹15克,蜜枣1颗功效:补益脾胃、滋阴养血、润肺止咳,适合长期熬夜人群和阴虚患者。五指毛桃水鸭汤材料:1/4只鸭子、五指毛桃50克、生姜3片功效:健脾补肺、利湿舒筋,适合低热、食欲不振、体质虚弱患者。椰子炖鸡汤材料:三黄鸡...
今日养生方|老广养生秘果!这个神奇果实帮你养生又养颜
暑天,可以凉开水稀释后饮用。点评生津止渴,理气健脾,抗氧化以美容养颜。2.黄皮水鸭汤材料黄皮15颗,水鸭1只,陈皮1片,马蹄6-8个,生姜3片。做法将黄皮在盐水中浸泡15分钟,将外皮清洗干净,并将果核挤出;水鸭洗净后切块,焯水捞起,冷水洗净血沫;马蹄刮皮洗净,切块;随后将水鸭、马蹄、生姜...
缓解咳嗽 养肺汤水煲起来
1.玉参滋阴水鸭汤材料:玉竹20克,北沙参30克,海底椰10克,百合15克,大枣6个,水鸭半只,生姜5片。做法:药膳食材洗净备用,水鸭灼水后冷水洗净备用。所有材料一起投入砂锅,加水3000毫升左右,大火煲开改小火1.5小时,出锅加适量盐调味即可。功效主治:沙参玉竹、百合滋阴润肺,海底椰润肺止咳、滋阴补肾。口干舌燥、...
【煲靓汤】佛山街坊速收藏!秋天饮汤,有这篇就够了|莲子|芡实|莲藕...
海底椰无花果炖瘦肉食材:海底椰10克,干无花果5粒,北沙参5克,瘦肉100克,生姜1片,蜜枣1枚。功效:滋阴润肺,止咳化痰,润肤养颜的功效,防秋燥。莲子莲藕水鸭汤材料:莲子20克,莲藕2-3节,鲜百合1个,鸭半只,陈皮1瓣,炒薏米20克,蜜枣1枚,生姜3片,食盐适量。
适用肺炎支原体肺炎调理,咳嗽的人快喝这些汤水
玉竹20克,北沙参30克,海底椰10克,百合15克,大枣6个,水鸭半只,生姜5片(www.e993.com)2024年9月15日。做法药膳食材洗净备用,水鸭焯水后冷水洗净备用。所有材料一起投入砂锅,加水3000ml左右,大火煲开改小火1.5小时,出锅加适量盐调味即可。功效沙参玉竹、百合滋阴润肺,海底椰润肺止咳、滋阴补肾。口干舌燥、干咳、眼睛干涩、失眠多...
收藏!秋冬防病,广东发布七款食疗方_腾讯新闻
注解:麦冬性微寒味甘淡,具有养阴生津,润肺清心的功效。雪梨性凉味甘,具有生津润燥,清热化痰的作用。无花果清甜可口,杏仁润肺止咳,此汤既可素食,或加瘦肉同煮。秋冬泡脚、艾灸等有讲究(一)中药沐足疗法沐足疗法是中医常用的外治法之一,配伍合适的药材,平日可预防感冒,感冒初期也可使用此方法,对症状缓解有所裨益...
全民养肺,刻不容缓,最全的养肺方法送给你
1、玉参滋阴水鸭汤材料:玉竹20克,北沙参30克,海底椰10克,百合15克,大枣6个,水鸭半只,生姜5片。做法:药膳食材洗净备用,水鸭灼水后冷水洗净备用。所有材料一起投入砂锅,加水3000ml左右,大火煲开改小火1.5小时,出锅加适量盐调味即可。功效主治:沙参玉竹、百合滋阴润肺,海底椰润肺止咳、滋阴补肾。口干舌燥、干...
除了止咳化痰,枇杷原来还有这些功效……
现代医学表明,枇杷中含有苦杏仁甙,能够润肺止咳、祛痰,治疗各种咳嗽,而枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用,常吃可以预防四季感冒。枇杷中所含的有机酸,能刺激消化腺分泌,增食欲、助消化。枇杷果肉清甜,就连它的花和叶都是中医药材,枇杷叶制成的枇杷膏在日常上是必备的“缓咳良药”。
百合水鸭炖羊胎盘 清热润肺
百合水鸭炖羊胎盘清热润肺现代营养学认为水鸭适宜体虚、食欲不振、水肿、结核和肿瘤者食用。春夏时的水鸭为最佳,尤为滋阴补益。以它配中药润肺止咳的百合炖羊胎盘,醇香清润可口,清肺润肺、利气止咳。对肺气虚而燥火重的咳嗽痰喘者,及烟酒过量致咳嗽、多痰有效,也是肺癌化放疗的食疗汤水。