秋季十大家常汤,十大秋季润肺润燥汤品排名

一、冰糖雪梨:清热降火,润肺止咳的佳品秋天气候干燥,人体易感受燥邪,出现咳嗽、咳痰、咽干等症状。此时,一碗温润的冰糖雪梨汤便能很好地缓解这些不适。雪梨,性凉味甘,能清热降火、润肺止咳;冰糖,则能补中益气、和胃润肺。两者结合,不仅口感甘甜,还能起到很好的养生效果。制作冰糖雪梨汤时,需先将雪梨洗净切块,入...

春季是感冒高发季节,咳嗽多痰者要多喝这汤,一润肺二止咳三化痰

银耳是“天然补品”,常吃润肺止咳、清热润燥、补脾开胃、养颜美容,滋润而不腻滞。将三种食材炖煮在一起好喝极了,堪称“天然的止咳药”,对咳嗽痰多特有效,不懂就亏大了。做法很简单,不妨三天两头做给孩子吃吧。金橘雪梨银耳羹原料:金橘1小碗雪梨1个银耳半个冰糖少许制作:1.准备...

老中医建议:支原体恢复期多喝这5碗汤,润肺止咳,孩子好得快

三、罗汉果桔梗汤:罗汉果桔梗汤是一款传统的中药养生汤品,常用于清热化痰、润肺止咳。罗汉果被认为有清热解毒、生津润肺的功效,而桔梗有宣肺平喘、化痰止咳的作用。这款汤品适合在支原体恢复期饮用,有助于舒缓呼吸道症状。材料:罗汉果:适量;桔梗:适量;冰糖:适量;清水:适量步骤:1.准备工作:将罗汉果洗净,桔梗...

秋干气燥,老广喊你饮啖汤

润肺降燥:霸王花猪骨汤粤人素来爱花,而花在广东不仅能用来观赏,有的还能吃。霸王花是广东人喜爱的一款清补汤料,其营养价值高,在初秋来一碗霸王花猪骨汤,清热润肺、除痰止咳。做法猪骨头洗净,放入锅中焯过水后捞起,将猪骨头放入砂锅中,加入适量清水,然后放入洗净的霸王花,再放入蜜枣,大火煮沸后,文火...

“化痰王”不是雪梨而是它,建议每周吃点,去痰止咳,滋养润肺

莲藕排骨汤鲜香浓郁,肉质嫩滑,莲藕的脆爽与排骨的鲜美相得益彰。这道汤不仅味道好,还能滋补肺部,适合全家人享用。三、马蹄马蹄,又称荸荠,性寒,具有清热解毒、润肺止咳的功效。它富含水分,能够有效帮助身体排出多余的热气,适合秋冬季节的滋补与调理。

清热润肺除痰止咳 推荐鲜剑花南北杏汤

在《岭南采药录》里提到,“剑花止气痛,理痰火咳嗽,和猪肉煎汤服之”(www.e993.com)2024年11月8日。剑花性微寒,故加几片生姜下去中和其寒性便能适合大部分人饮用了。新鲜剑花不用煮很久,刚熟软的时候是最好吃的,大概滚15分钟就差不多了。此外,本汤中还加入南北杏,更增强其润肺止咳平喘的功效,适用于秋季天气干燥而出现咽干咽痒、咳嗽的...

大人小孩咳嗽有痰,炖这碗汤喝,止咳润肺,清痰去火!

百合能凉血止血、健脾和胃、润肺止咳、清热解毒。冰糖有润肺止咳、清痰去火作用。雪梨生津润燥、清热化痰、止咳化痰作用。雪耳具有补血补气补脑、健脾开胃、滋阴润燥和美容养颜的功效。这几样食材一起炖健胃润肺,生津解渴,清热明目,清热解毒止咳,还可清心火。这汤大人小孩都适合喝,欢迎大家收藏、分享文章。

孩子咳嗽老不好,教你快速止咳汤,比吃药都管用,润肺化痰止咳!

孩子咳嗽老不好,教你快速止咳汤,比吃药都管用,润肺化痰止咳!2020年02月29日09:46新浪网作者小碗育儿精谈缩小字体放大字体收藏微博微信分享0特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。关键字:新冠...

银耳雪梨汤,秋冬季润肺清燥、止咳化痰、美容嫩肤最佳饮品

这道汤的主料是银耳和雪梨。银耳滋润而不腻滞,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺、补肾强精以及美容嫩肤的作用,还能增强人体免疫力。梨确有润肺清燥、止咳化痰、养阴清热、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。

创意靓汤:春天这汤要多喝!清燥润肺化痰止咳

清燥润肺化痰止咳豆瓣菜骨头汤主料:西洋菜500克猪大骨头350克蜜枣2颗辅料:姜1片精盐1茶匙蚝豉6个做法1西洋菜洗净,猪骨头斩大块,蚝豉用清水浸泡一会,洗去沙尘2骨头冷水入锅,开火,焯去血污,洗净备用3西洋菜洗净,用淡盐水浸泡30分钟,这个目的一来可以去除农药残留,二来可以杀虫...