南瓜,是养肝还是伤肝呢?医生提示:转氨酶高,5种菜或需少吃
因此,转氨酶水平升高的人应该控制摄入未成熟的番茄,以减少对肝脏的负担。2、腌制的食物首先,腌制的食物通常含有大量的盐,而高盐摄入与高血压、心血管疾病和肝脏疾病等健康问题相关联。盐摄入过多会导致体内钠水平过高,增加肝脏负担。其次,腌制食品中的亚硝酸盐和亚硝酸可与胺类物质反应生成亚硝胺,这些亚硝胺被...
【食品安全】别采!别买!别吃!——预防野生菌中毒知识宣传
一般在进食毒蘑菇15分钟至2小时左右发病,早期出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛等胃肠道症状,6-12小时后出现全身无力明显、胸闷、心悸、呼吸困难伴全身疼痛、血尿或酱油色尿、肌肉痉挛性疼痛、肌酸激酶急剧增加等横纹肌溶解综合征表现,可导致急性肾功能衰竭甚至死亡。亚稀褶红菇剧毒!致死率极高。该菌与老百姓经常采食的...
天天吃南瓜,“养肝”还是“伤肝”?转氨酶高的人:少碰3物,肝脏或...
因此,减少盐的使用,避免高盐食品,有助于维持水分平衡,减轻肝脏的负担。其他建议:适度饮酒:对于高转氨酶的人群,饮酒应当极度谨慎,最好是戒酒或者限制酒精摄入。增加膳食纤维:膳食纤维有助于促进肠道健康,减少胆固醇吸收,有益于肝脏的健康。多摄入富含抗氧化物质的食物:水果、蔬菜等富含抗氧化物质的食物有助于清除...
喝茶能降转氨酶吗,探讨茶叶对转氨酶的影响:能有效降低吗?
研究表明,绿茶中的茶多酚可以减轻肝细胞受损,并具有降低转氨酶水平的作用。因此,适量饮用绿茶可能有助于改善转氨酶高的引起情况。2.黄茶:黄茶是一种较为和的菊花茶茶类,其中含有丰富的茶多酚和有机酸,能够保护肝脏细胞,减轻肝脏受损的程度,并有一定的解作用。然而,虽然茶对于改善转氨酶高有一定的积极影响,但同...
科普|高血脂是胖子专属?控制血脂有“十一大误区”
在部分患者中,他汀可导致转氨酶水平一过性轻度增高,这并非肝毒性表现,一般停药后就可恢复。中小剂量他汀对绝大多数患者安全,不伤肝,有益于慢性肾病患者预防动脉粥样硬化性心血管疾病,有益无害(不伤肾)。应注意的是,罕见情况下,他汀可致肌肉组织损伤,其特征为肌肉疼痛,无力和肌酸肌酶升高。当服用他汀类药物后出现...
转氨酶升高的肝炎患者必看!为了健康,最好避免羊肉和这5种食物
过肥、过腻的羊肉会增加体内脂肪和胆固醇的含量,加重肝脏的负担,使脂肪肝加重(www.e993.com)2024年9月18日。所以可以适量吃羊肉,但一定要是瘦羊肉。肝硬化以及肝功能不好、转氨酶升高的肝炎患者,则不建议食用羊肉。不然很容易导致体内血氨增多,从而加重临床症状。临床上要注意饮食清淡,多吃水果和蔬菜,少吃脂肪一类的食物,高蛋白食品,避免加重...
护肝吃什么?伤肝行为排行榜!经常做这几件事的人要注意养肝护肝了
护肝吃什么?平时可以在日常生活中多吃养肝护肝的食物,如蔬果类、谷物类、肉制品、乳制品和蛋类食品等。蔬果类:如西瓜、苹果、白菜、菠菜、西兰花等,这些蔬果中含有大量维生素和膳食纤维,可以促进肝脏解毒排毒的功能。谷物类:如糯米、黑米、燕麦、高粱等,这些食物富含丰富的微量元素在体内可转化为碳水化合物,是肝脏...
解决肝问题的必备“菜”!3个月从184降至45,惊人效果让人惊叹!
蔬菜中的维生素、膳食纤维含量高,不仅容易被肝脏代谢,还能给肝脏供养养分,益肝效果好。中医记载过“五行,肝属木,喜欢青色。”,蔬菜中的维生素以及膳食纤维含量是其他食物不能比的,激发肝脏自我修复能力。多吃新鲜绿色瓜果维护肝内环境,加速肝脏有害物质的排出,减轻肝脏代谢负担,很大程度增强肝功能。
养肝护肝吃什么?经常做这几件事的人要注意养肝护肝了
乳制品:如牛奶,奶酪等可以补充蛋白质和钙元素,对肝脏起调理作用。蛋类食品:如鸡蛋、鹌鹑蛋,鸭蛋等含有丰富的氨基酸、卵磷脂,能促进肝细胞修复与再生。护肝吃什么?除了摄入常见的护肝食物外,还可以选择一款高效的护肝营养补充剂来为自己的肝脏保驾护航。拿汤臣倍健的健安适护肝片来说,它成分中的水飞蓟宾是目前国际...
仅用3个月,40岁男子神奇降低转氨酶!肝病主任:吃它就对了!
蔬菜中的维生素、膳食纤维含量高,不仅容易被肝脏代谢,还能给肝脏供养养分,益肝效果好。中医记载过“五行,肝属木,喜欢青色。”,蔬菜中的维生素以及膳食纤维含量是其他食物不能比的,激发肝脏自我修复能力。多吃新鲜绿色瓜果维护肝内环境,加速肝脏有害物质的排出,减轻肝脏代谢负担,很大程度增强肝功能。