春天食欲差?那是没好菜!推荐三道菜保证吃到撑
春天食欲差?那是没好菜!推荐三道菜保证吃到撑现代社会生活忙碌,许多人上班忙一天回家吃饭有时就对付一口,时间久了不少人身体就出问题了,这个时候饮食就变得格外重要,但偏偏有人经常食欲不振,说实话多半还是吃的差,今天推荐三道家常菜,简单又便宜。第一个青椒肉丝将猪里脊肉处理干净,切成丝加入料酒和淀粉腌制...
春天最该吃三道下饭菜,专治食欲差,家里有孩子的最该学
春天最该吃三道下饭菜,专治食欲差,家里有孩子的最该学家里有孩子的朋友估计都遇到过一个让人头疼的问题,那就是孩子不吃饭,其实这真未必是孩子矫情,估计是菜没选对,今天推荐三道菜,专治不吃饭尤其适合春天吃。第一道春笋炒猪肉将牛肉切成小段下锅用热水焯一下,之后放入料酒腌制半个小时,之后把春笋切成小...
春天鸡蛋加它煮一煮,一觉到天亮,疏肝又健脑免疫力更强
三七蛋花汤具有补气养血、生津止渴、调理脾胃、安抚神经的多重作用,适合体质虚弱、面色苍白、食欲不振、失眠等症状,也有助于增强脾胃功能和体质。4.当归鸡蛋茶准备材料:当归15克,鸡蛋3个,适量红糖。做法:①将当归洗净切片,加水煎煮20分钟,滤去药渣保留汤汁;②将鸡蛋逐一加入药汤中,加入红糖,用文火煮10分钟直至...
春天说来就来,“脸色”说变就变
根据中医的说法,春天特别是阴雨天时,天气潮湿,水湿、寒湿之邪容易导致脾胃损伤,脾胃损伤就会出现食欲不振、消化不良的情况。脾胃失调的人,春夏常常觉得身上没劲,少气懒言,四肢乏力。同时,还经常感到疲倦,容易疲劳、嗜睡。所以,春季除了养肝,也要养护脾胃,做到肝脾同调。降温了就是“倒春寒”?气象学上的“倒春寒”...
驻马店市第二人民医院:春天老人总是无精打采?警惕这些疾病信号
如果血液供应不足,就会导致大脑缺氧,从而导致神经系统活跃性降低,具体表现睡不醒,经常出现犯困症状,说明心脏收缩功能可能出了问题,要进一步检查确定病困。而如脑梗塞、脑菱缩、脑血栓等脑血管疾病会导致脑组织缺血、缺氧,也会有犯困的表现。在出现“春困”的时候,老年朋友跟家属要多留意自己的身体变化,食欲下降、恶...
春天来了,这些儿童常见传染病知识要知道!
患上水痘,前期的主要症状有头痛、全身不适、发热、食欲下降等,随后会出现特征性的红色斑疹、丘疹,再发展为水疱并伴有瘙痒(www.e993.com)2024年10月15日。水疱以躯干部最多,头面部次之,四肢较少,手掌、足底更少。一般来说,一到两天后水疱就开始干枯结痂,持续一周左右痂皮脱落。家长要督促孩子不要抓挠。
雨水:养出春天的勃勃生气(二十四节气里的中医养生之道)
中医认为春季肝脏活动比较旺盛,但肝木易克脾土,也就是说,如果养生不当容易导致脾胃受损。中医认为,脾胃是“后天之本”“气血生化之源”。《黄帝内经》记载“湿气通于脾”,脾喜燥恶湿,易为湿所困,湿气过重会给脾胃增加负担,出现食欲不振、消化不良、腹痛、腹胀、腹泻等不适。因此,这一时期要加强对脾胃的...
冷知识:春天是最容易抑郁的季节
我还想再强调一句,肥胖会引起阻塞性睡眠呼吸暂停,导致睡眠质量进一步下降。这说明,睡眠不足不仅会使人在不适当的时候感到疲乏,还与重大健康问题(尤其是代谢综合征)存在联系。此外,主生物钟与外周生物钟失去同步(内部失调)以及昼夜节律振幅变小也会引起胰岛素抵抗。这有助于解释为什么老年人更容易罹患2型糖尿病,因为...
“反预制菜”情绪下,烟火气餐厅的春天来了
在反预制菜、反工业化、消费理性的浪潮下,烟火气餐厅的春天来了。消失的烟火气要回来了?天水麻辣烫、江西小炒、湖南盖码饭、贵州夺夺粉、川渝砂锅、淄博烧烤……回看近一年被消费者捧红的美食,大都是热腾腾、“烟火气”十足的。可以预见的是,在反预制菜、反工业化以及消费回归的浪潮下,消费者对烟火气的追...
尝鲜正当时!金山人“舌尖上的春天”,哪个是你最爱吃的?
有补虚壮阳固精、补肾养发生发、消炎止血止痛、行气理血健胃等作用。春季是清肝养肝的最佳季节,常吃香椿可以起到清肝明目的作用,对视力下降及眼干眼疲劳有很好的恢复作用。春季蛔虫病多发,尤其是体型瘦弱的儿童,而香椿的挥发气味能透过蛔虫的表皮,使蛔虫不能附着在肠壁上而被排出体外。