甘油三脂高中药怎么治
1、中药材:降甘油三酯为主的中药,临床多选用黄连、黄芪、甘草、刺五加叶等;除了降脂的中药,还有一部分既是药品又是食品,如山楂、枸杞子、荷叶、菊花、大蒜、海带、马齿苋等,这些也都有一定的降脂功效。2、降甘油三酯的中成药包括丹田降脂丸,该药物是以丹参、三七、何首乌等中药组成,有活血化瘀的功效,能降低血清...
甘油三酯偏高,对身体影响何在?如何调整生活方式,成功降低它
如果想要降低甘油三酯日常应该怎么做呢?1、清淡饮食甘油三酯的虽然不是从食物中直接摄入的,但是如果日常食用太多的高油高脂的食物,当身体代谢不了时,也会合成过多的甘油三酯,导致体内的甘油三酯偏高。所以说在日常要注意清淡饮食,尽量少吃高油高脂高糖分饮食,也要注意不要暴饮暴食,每餐吃八分饱就可以了。在饮食...
孕妇甘油三酯高吃什么食物降得快
1.燕麦燕麦富含水溶性纤维,可以延缓碳水化合物的消化吸收速度,有助于稳定血糖水平。摄入燕麦后,其膳食纤维会减慢甘油三酯的合成速率,从而辅助降低血脂。此外,燕麦中的β-葡聚糖还可以促进胆固醇代谢,具有一定的调节血脂的作用。2.玉米玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸、亚油酸等物质,能够抑制胆固醇的生物合成,减少其在...
孕晚期甘油三酯高怎么降下来
1.饮食疗法通过调整饮食结构,减少高脂肪、高糖食物摄入,增加膳食纤维,如燕麦、菠菜等,以降低甘油三酯水平。适用于轻度升高的孕妇,作为辅助手段配合其他治疗。2.运动疗法适量的有氧运动,如散步、游泳,可促进脂肪代谢,有助于控制甘油三酯水平。适合孕期身体状况允许且无并发症者。开始前应咨询医生意见,并注意不要过度...
甘油三酯偏高,就是患了高血脂吗?做到4点,帮助降低甘油三酯
想要降低甘油三酯,预防高血脂,一定要学会正确饮食,要少吃脂肪酸和胆固醇,拒绝吃肥肉和荤油,每天的脂肪摄入量应控制在总热量的30%左右,尤其饱和脂肪酸不可超过7%,而每天吃胆固醇的量要控制在300毫克以下。当然,每天的碳水化合物也要适量控制,尽量别超过总热能的55%,还要少吃白糖、水果糖、蛋糕、罐头等含糖量高的食...
谢坤主任:甘油三酯增高该怎么治疗?
4.调整可能引起HTG的药物:某些药物也会引起高甘油三酯血症,需至门诊咨询调整(www.e993.com)2024年11月3日。以上均是有效改善HTG的方法。在此基础上,若TG仍高则需考虑启动药物治疗。随着临床研究证据的积累,《高甘油三酯血症临床管理多学科专家共识》对降低TG的药物做了相应的推荐,如贝特类、Omega-3脂肪酸、烟酸类、兼有降低TG作用的降脂类药物...
甘油三酯害怕的三种食物,饭后吃一点,血脂不知不觉降了!
最后要记住,饮食的改变并不能完全解决高甘油三酯的问题。坚持适量的运动和保持健康的生活方式同样重要。合理的饮食结合适当的锻炼,才能更好地维护心血管健康。总而言之,通过选择正确的食物,可以降低血液中的甘油三酯含量。鱼类、坚果和大豆及其制品都是降低甘油三酯的良好选择。在享受美食的同时,也在关爱自己的健康。记住...
52岁女子每天吃两颗鱼油降血脂,一年后去体检,医生:怎么吃的
来自湖南的刘阿姨,今年52岁,一年前参加社区体检,检查出刘阿姨的甘油三酯水平有点高,但医生表示暂时不用吃药,可以先调整饮食习惯看看,之后再复查即可。不过,刘阿姨的女儿担心她不能严格控制日常饮食,于是就给她买了一些鱼油,并叮嘱她每天都要吃两颗,可以辅助降低血脂。一年多以后,刘阿姨再次参加体检,结果却...
【健康】血脂异常?这样吃饭,可以把血脂降到正常指标
日常饮食中,要保证全谷物摄入量,少红肉多白肉,吃够蛋、奶、豆、坚果。饮食建议血脂异常者短期(4周)建议采用素食干预,比如鱼素(吃鱼、牛奶和鸡蛋)、乳蛋素(吃牛奶和鸡蛋)和纯素食,均有助降低血脂水平。主食注意粗细搭配全谷物摄入量增加与好胆固醇的升高和甘油三酯的下降有关。
科普|高血脂是胖子专属?控制血脂有“十一大误区”
生活方式改变对所有脂质参数有很好效果,降低LDL-C(坏胆固醇)和甘油三酯,升高HDL(好胆固醇)。如果这些数值达到医生认为的目标值,此时要根据患者总体健康、年龄和其它危险因素,特别是一般生活方式和饮食来全面考虑——调脂药物是否需要调整。大家千万不能私自停药。