减肥中尿酮高是好事吗

减肥期间尿酮偏高通常是因为摄入的碳水化合物过少,导致肝脏中的脂肪分解为酮体,从而通过尿液排出体外。尿酮体是指人体内脂肪代谢产生的中间产物β-羟丁酸、乙酰乙酸和丙酮的总称,其正常值一般小于10mg/dL。减肥期间如果摄入的碳水化合物过少,会导致肝脏中的脂肪分解为酮体,进而使血液中的酮体浓度增高,此时会超过肾脏的...

肥胖运动减肥尿酮高

肥胖运动减肥尿酮高的患者可以考虑饮食疗法、行为疗法、针灸、胃绕道手术、奥利司他等方法进行治疗。1.饮食疗法通过减少热量摄入来达到减肥的目的,如适量食用低卡路里的食物。适用于需要控制饮食以减轻体重的人群。2.行为疗法提供健康饮食和生活方式的知识教育,并建立良好的生活习惯。适合那些希望通过改变日常行为习惯...

减肥,“减”进了急诊……

生酮饮食并不是健康的饮食方式,不建议长期生酮,在体重达到减重目标后应当在医生的指导下逐渐恢复成健康的饮食方式及生活方式来保持体重。

从脂肪燃烧到身体重塑 生酮饮食减肥效果揭秘

有研究提及,生酮饮食时长,从2～48周不等,多为4周;有的方案要求体重减轻达到某种程度时才停止食用生酮饮食。目前虽未明确规定生酮饮食应持续的时长,但有研究建议一旦达到减重目标,就必须采用健康生活方式保持体重。意大利内分泌学会也建议最多使用12周的生酮饮食进行快速减肥。生酮方案实施过程中,可能会出现困倦或嗜睡...

减肥为什么要看尿酮

而减肥人群由于摄入的食物较少,或者运动量较大等,均会导致身体处在能量不足的状态,此时也会导致脂肪分解,产生较多的酮体。因此,若想要明确减肥效果以及是否存在血糖降低等情况,可以通过检测尿酮的方式进行诊断。若发现有尿酮阳性的情况,则提示可能存在以上两种原因引起的低血糖现象。此时需要及时补充食物和水分,以缓解不...

历年征兵淘汰最多的13个体检项目,附补救措施和体检标准

1、体重不合格建议：①尽早对照计算公式测量体重(www.e993.com)2024年11月24日。测量时挺胸、收腹、抬头、身体绷直，看是否符合标准。②超重需减肥。适情增加运动量，以低强度、长时间的有氧代谢耐力项目为主（慢跑、游泳、骑车、跳绳等）；适当节食，每餐按以往70%-80%补充，选择低热量、低脂肪食物，多吃新鲜蔬菜水果、多吃粗粮；规律作息。...

减肥尿酸高尿酮太高

减肥期间尿酮高和尿酸高一般没有直接的关系,多考虑是饮食不当导致的,也不排除是内分泌失调、尿道炎等原因引起的,可以根据不同的原因选择针对性的治疗。1、饮食不当如果减肥期间没有控制饮食,经常吃高脂肪、高热量类食物,可能会导致体内脂肪含量增加,从而导致尿酮升高

饥饿减肥对身体伤害大 小伙一个月饿瘦20斤,尿酮饿出4个+

董莉萍医生提醒,靠饥饿减肥对身体伤害巨大,热量严重摄入不足,除了可能导致尿酮体阳性,自身体内储存的糖类,脂肪等消耗过多还容易导致低血糖,血酮体过高,饥饿性酮症等,严重者可出现意识模糊,昏迷等情况。减重需要科学调整饮食结构,适当运动,以达到健康减重的目的。

生酮饮食减肥 不是每个人都适合!

虽然生酮饮食减肥法效果很明显,一般人使用之后都会在短时间内看到体重下降、脂肪减少的效果,但是其中的隐患并不小,部分人更是不能使用这种简单易学的减肥法。今年6月,市急救中心接诊了一位40岁的女性患者,当时被120送进医院的时候,患者已经处于深度昏迷的危险状态,昏迷的原因是酮症酸中毒,最后经过抢救转危为安。在...

乱用网传减肥法 小伙尿酮升高酸中毒

长江网2月12日讯(通讯员吴萍韩秀华)减肥没有捷径可言。一小伙就因为用错减肥方法导致尿酮升高酸中毒,影响身体健康,得不偿失。25岁的小王(化名)家住东湖村,爱吃肉又不爱运动的他年纪轻轻就有了“将军肚”,每次想到要减肥就要少吃荤便打了退堂鼓。上个月,听好友说起网上有介绍“生酮饮食减肥法”,是一种通...