户外运动和均衡饮食是防控近视“法宝”

如果孩子是假性近视,不要配戴眼镜,到正规医院眼科做一些视功能的恢复训练,用一些缓解视疲劳的眼药水,可有效控制假性近视。

运动耳机南卡RunnerPro5好用吗?半年使用,这份实测分享希望不晚

看一下实际运动表现,南卡RunnerPro5的佩戴真的十分稳固,丝毫没有出现松动或者掉落的情况。因为这款骨传导耳机采用了15区的分压设计,平常每天1小时的运动下来,完全不会对耳廓造成压力,这让我想到很多追求“空气感”佩戴的小伙伴,你应该去试试这款耳机。特别是对于戴眼镜的用户来说,我是更建议大家直接去试试这...

开学后视力告急,孩子看不清黑板怎么办?

同时他提醒，孩子写作业时需要看清书本的行与列，看清每一个字、标点符号，需要“精确用眼”，因此写作业时不戴眼镜也是错误的想法。“佩戴近视眼镜可以缓解过度用眼所产生的视疲劳，减缓近视度数的加深。”另外，专家介绍，近视的孩子眼部调节变弱，视近时容易导致外斜视的发生，因此近视眼镜的摘戴不应以眼睛观看距...

要我说,国产一百多的耳机能不碰就别碰!

无论是你在健身房里进行高强度的有氧运动,还是激烈的户外运动,AURAROG126就像长在耳朵上一样,自然轻盈又牢固,不会掉落。可以同时戴眼镜+戴口罩+戴耳机,不会打架哦~而且相比戴入耳耳机几乎就听不到同事说话,领导找过来时,还要摘掉耳机,这显得你在偷摸摸鱼那么尴尬。戴上AURARO,你可以听清周围人的说话,不...

家长必看!不注意这三点,孩子的近视度数会越来越深!

误区一:近视了也不戴眼镜有些家长在孩子近视后,仍然坚持不让孩子配镜,认为“只要我不戴眼镜,近视度数就不会涨”或者“孩子度数不高,戴不戴眼镜都没有影响”。然而,这种做法却是自欺欺人。孩子近视后,看不清黑板和远处物体,会导致他们经常眯着眼睛看,使睫状肌长期处于痉挛状态。

夏天户外骑行跑步时大人孩子一定都要戴上它,速来Get烈日下的必备...

5.安全无毒:材料里没有化学残留物,连欧洲的食品级标准都通过了,戴起来超级放心!而TR-90则是高特运动眼镜大部分款式采用的主要镜框材质(www.e993.com)2024年11月9日。△小爱实拍,可以看到镜架是高分子记忆材料+液态硅胶材质的,手感非常好除了材质,镜架要看的还有造型。镜架的设计一定要符合运动的要求,在一些户外运动中,环境往往变化得很快,...

这所小学,看不到一个戴眼镜的学生

老师也会定期与家长沟通互动,通过家长群宣传近视防控的知识和技能,督促家长保证孩子的睡眠时间,按时做眼保健操,鼓励家长多关注学生的用眼健康,和孩子一起参与户外运动,观察花草树木,帮助孩子养成良好的用眼习惯。以身作则老师当好近视防控榜样在湾塘小学,不仅没有戴眼镜的学生,连戴眼镜的老师也寥寥无几。孙付标...

戴眼镜会导致近视度数加深?家长请注意这些误区

中山大学中山眼科中心屈光与青少年近视防控科主任杨晓表示，暑假期间，许多孩子近距离用眼时间增加，户外运动减少，导致近视增加更快，家长要带孩子进行户外活动，引导孩子养成良好的用眼习惯。此外，不少人误认为戴眼镜会导致度数加深，实际上近视度数加深与戴眼镜无关。相反，合适的眼镜可以有效地矫正视力。座谈会现场。...

摆脱眼镜困扰,上海黑马眼科带您重获清晰视界

你是否有这样的经历?早晨醒来,第一件事就是摸索着戴上眼镜;户外运动时,眼镜就像个“小麻烦”,阻碍你全身心沉浸在美好体验中;长时间对着电脑,镜片的折射让你眼睛倍感不适;精心化好美美的妆容,眼镜却在鼻梁上留下深深的印痕……这些,或许就是成年人戴眼镜的烦恼吧!

户外徒步,安全功课要做足

帽子、冰袖、防晒面巾、太阳镜等是常见的物理防晒装备,戴眼镜者可以考虑太阳镜夹片。此外,也可以考虑防晒霜、清凉喷雾和冰宝贴等物品。护膝徒步旅行或爬山,特别是下山时,准备一副护膝很有必要,可以起到运动保护、防寒保暖、关节养护的作用。登山杖