户外活动时间越长,近视发病率越低丨知识窗

近视不仅影响视力和外观,还增加了多种疾病发病风险,比如视网膜裂孔、视网膜脱离、白内障等,而戴眼镜并不会降低这些疾病的发病风险。4说白了,近视就是看不清远处的东西。大多数近视是轴性近视,简单说是眼睛眼轴变长导致的近视。5近视是遗传+环境共同作用的结果。二者的作用可以理解为:“遗传装上了子弹,环境扣...

诱发近视的因素有哪些?眼镜能不能摘摘戴戴?

经常有人说:“戴眼镜要认真,要经常戴,不能摘摘戴戴。”笔者认为:看远应该戴眼镜;看近,300度以下的近视可以不戴眼镜。因为近视眼镜是看远用的,看近反而会增加调节的负荷。但如果是300度以上的近视,看近也要戴眼镜,因为400度近视视物的远点在25cm,500度近视视物的远点在20cm,不戴眼镜很难看清。如何防控近视...

18岁以前不近视的已是凤毛麟角?救救孩子的眼

就像饭要按顿吃一样,户外活动一定要分散到每天至少2小时。而现实是,即使在疫情已不太严重的停学期间,各个小区楼下玩的孩子鲜有小学高年级及以上者。更不要说平日里“档期”比大人都紧的学生了。配眼镜、OK镜、阿托品……这些真能亡羊补牢吗?对于似乎一切尘埃落定的成年人,近视和多年前觉得不算病的牙疼一样可以...

户外活动时间越长,近视发病率越低

近视不仅影响视力和外观,还增加了多种疾病发病风险,比如视网膜裂孔、视网膜脱离、白内障等,而戴眼镜并不会降低这些疾病的发病风险。其实,近视就是看不清远处的东西。大多数近视是轴性近视,简单说是眼睛眼轴变长导致的近视。近视是遗传+环境共同作用的结果。父母都是近视的人,子女得近视的风险更高。有研究表明,高...

家长必看!不注意这三点,孩子的近视度数会越来越深!

误区一:近视了也不戴眼镜有些家长在孩子近视后,仍然坚持不让孩子配镜,认为“只要我不戴眼镜,近视度数就不会涨”或者“孩子度数不高,戴不戴眼镜都没有影响”。然而,这种做法却是自欺欺人。孩子近视后,看不清黑板和远处物体,会导致他们经常眯着眼睛看,使睫状肌长期处于痉挛状态。

合肥普瑞眼科|孩子近视度数低,真的可以不戴眼镜吗?

低度近视的孩子如果长期不戴眼镜,视网膜就会一直都成模糊像,而大脑中枢会通过一定的补偿机制,比如:动眼调节、眯眼、歪头等动作,来改善这种模糊的像从而提高视力,但长时间会导致视疲劳,可能造成近视度数增长,且增长过快(www.e993.com)2024年11月9日。因此,及时佩戴合适度数的眼镜可以帮助清晰的看东西,缓解视疲劳。如果近视的孩子不能清晰的看世界...

高发!年轻化!度数低不戴眼镜?重度近视会遗传?专家一次过讲明白

长期戴眼镜不会使眼睛变凸。导致眼睛变凸的原因是近视,近视度数增加,眼轴增长,使眼球看起来凸出。发现戴上眼镜后,眼睛看上去有些变形,是因近视镜片存在一定的像的缩小作用引起的。谣言五:开“护眼模式”,就不伤眼开启手机“护眼模式”也不可以长时间使用。“护眼模式”是通过调节手机屏幕的色温和亮度,把屏幕...

近视不止戴眼镜那么简单!10个“爱眼”真相,家长一定要知道

不少家长对戴眼镜有恐惧,担心会导致孩子眼睛变形,这其实是错把眼镜当“背锅侠”。因为“眼睛变形”往往是因为近视度数增高,眼轴变长引起的,特别是高度近视者眼球会显得更加突出,与科学佩戴眼镜无关。只有科学验光、配镜,才能帮助孩子看东西更加清楚,缓解视疲劳,更好地“减慢”近视度数增长的速度。

戴眼镜会加深度数吗?防近视,别走偏了!

研究表明,大自然光线可刺激眼球分泌多巴胺,有效抑制眼轴增长,起到预防近视的作用。一般建议每天户外阳光下活动不少于2小时,而不是集中在周末长时间户外活动,即使是阴天的户外活动也有近视防控效果。03近视防控误区??近视了戴眼镜,度数会加深近视不戴眼镜处于看不清楚的状态,引起调节混乱,长期可能导致近视度数不降...

这所小学,看不到一个戴眼镜的学生

老师也会定期与家长沟通互动,通过家长群宣传近视防控的知识和技能,督促家长保证孩子的睡眠时间,按时做眼保健操,鼓励家长多关注学生的用眼健康,和孩子一起参与户外运动,观察花草树木,帮助孩子养成良好的用眼习惯。以身作则老师当好近视防控榜样在湾塘小学,不仅没有戴眼镜的学生,连戴眼镜的老师也寥寥无几。孙付标...