大早上其实不宜喝咖啡?!随访17年研究:上午至中午喝茶能显著降低心...

以上研究结果表明,咖啡和茶的饮用时间对糖尿病患者的心血管疾病和心脏病死亡率有显著影响。就咖啡而言,清晨至上午(黎明至上午8点)时间段饮用咖啡对糖尿病患者的心血管健康不利,而上午至中午(上午8点至中午12点)时间段饮用咖啡则具有保护作用。研究人员分析,这种时间差异可能与人体的生物节律有关,特别是“黎明现象”(...

月经期间能喝咖啡吗?会伤身体吗?

会伤身体吗?先说结论:可以!目前还没有证据证明月经期间喝咖啡会对健康产生损害。但值得注意的是,有研究表明咖啡中的鞣酸能降低铁的吸收和利用,月经期女性可能会由于失血过多产生缺铁的情况,经期饮用咖啡可能会对部分缺铁人群产生不良影响。所以,关于月经期间能不能喝咖啡,要因人而异,以自己身体状况和当下感受为...

专家辟谣喝咖啡会导致贫血: 正常喝不会,但需适量

#专家辟谣喝咖啡会导致贫血#:正常喝不会,但需适量近日,12岁女孩1天至少3杯咖啡,导致中度贫血的新闻,冲上热搜,引起网友热议。医生介绍,女孩喝咖啡导致贫血,除了自述长期吃的比较素这个原因外,还因为咖啡中的鞣酸物质影响了铁元素的吸收。研究表明,咖啡对一顿饭中铁吸收的影响差不多在6%左右。对于健康人群来...

长期喝咖啡与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?专家说出实情

新浪视频秒拍打开新浪新闻发现更多精彩打开当前浏览器不支持最新的video播放00:0002:4802:48长期喝咖啡与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?专家说出实情药师方健说说你的看法0打开APP

一次弄懂!喝咖啡到底好不好?

一次弄懂!喝咖啡到底好不好?生活中,很多人喜欢来杯咖啡提神醒脑,但喝咖啡有损健康么?长期饮用会不会上瘾?哪些常见饮料含有咖啡因?到底怎么喝咖啡才健康?戳图↓↓#杭州女子一直喉咙痛竟是咖啡惹的祸#(人民日报)

喝咖啡导致骨质疏松?咖啡因易成瘾?咖啡致癌……5家专业机构发布...

针对孕妇和青少年到底能不能喝咖啡的疑问，科信食品与健康信息交流中心主任钟凯也提醒公众，人体对咖啡因的反应存在着较大的个体差异，应根据自身情况酌情控制饮用频次和饮用量(www.e993.com)2024年11月16日。比如并不鼓励孕妇喝咖啡，但孕妇如每天摄入不超过2-3杯咖啡（约200mg咖啡因）就不会对胎儿产生不利影响；不鼓励儿童和青少年喝咖啡，如一定...

喝咖啡会骨质疏松吗?5家专业机构给出答案

科信食品与健康信息交流中心主任钟凯提醒，人体对咖啡因的反应存在较大个体差异，应根据自身情况酌情控制饮用频次和饮用量。比如不鼓励孕妇喝咖啡，但是每天摄入不超过2-3杯咖啡（约200mg咖啡因）不会对胎儿产生不利影响。不鼓励儿童和青少年喝咖啡，且每天的咖啡因摄入量建议不超过每公斤体重2.5-3mg。（注：本《...

喝咖啡会导致骨质疏松?这份科学共识告诉你答案

科信食品与健康信息交流中心主任钟凯提醒,人体对咖啡因的反应存在较大个体差异,应根据自身情况酌情控制饮用频次和饮用量。比如不鼓励孕妇喝咖啡,但是每天摄入不超过2—3杯咖啡(约200mg咖啡因)不会对胎儿产生不利影响。不鼓励儿童和青少年喝咖啡,且每天的咖啡因摄入量建议不超过每公斤体重2.5mg—3mg。

健康人群经常喝咖啡会导致贫血吗?蚂蚁庄园答案最新10.4

健康人群经常喝咖啡会导致贫血吗正确答案:影响不大答案解析:喝咖啡通常不会影响到造血功能,也不会导致人体内红细胞或者是血红蛋白含量的变化与异常,因此不会引起贫血的症状。健康人群经常喝咖啡会导致贫血吗?以上就是2024年10月4日蚂蚁庄园小课堂的问题答案。

越来越多人开始追求健康式喝咖啡 低糖无乳成新风尚

越来越多人开始追求健康式喝咖啡健康意识的觉醒引领了咖啡文化的转型,年轻一代不再局限于咖啡的提神功能,转而探寻其对健康的正面影响。他们偏爱低糖、无乳制的咖啡品种,这部分归功于这些选择对身体更为友好,减少了负担。咖啡中蕴含的抗氧化成分备受瞩目,它能有效抵御自由基侵袭,延缓老化,同时富含的维生素与矿物质为...