夏天是养心最好的季节,推荐8道菜,养心又养胃,常吃健康一夏!
材料:牛肉200克(适量);黑木耳50克;大葱2根;姜适量;蒜适量;生抽2汤匙;料酒1汤匙;盐适量;白胡椒粉适量;食用油适量步骤:1.将牛肉切成薄片,用生抽、料酒、盐、白胡椒粉腌制片刻。2.将黑木耳泡发,洗净切片备用。3.大葱洗净切段,姜和蒜切成末备用。4.热锅倒入适量的食用油,...
电煎锅哪个品牌质量好性价比高?电煎锅品牌前六推荐
首先,选购电煎锅时需要考虑的关键因素之一是锅具的材质和涂层。优质的电煎锅通常采用耐高温的不粘涂层,如PTFE或陶瓷涂层,这不仅确保食物不粘锅底,还能减少食用油量,使烹饪更健康。另外,锅体材质如铸铁或铝合金也直接影响到锅具的耐用性和热传导性。其次,电煎锅的尺寸和容量要根据家庭成员数量和常用菜肴来选择。...
小卖部 | 看看我又挖到了什么宝藏好锅
不锈钢锅具好用,因为耐久性强,不易腐蚀,好打理。而锅体足够厚实,注定了它煮汤或是需要长时间烹煮的食物,不会因为锅底薄而容易烧坏。韩国厨具品牌Edelkochen的锅具美观、实用、好清洗,小卖部不是第一次推荐了。除去高颜值的外观设计,在材质上的研究突破,再一次俘虏了阿老师的??~~说实在的,一口好锅的确能用...
好喝的减肥汁配方
1.胡萝卜+豆浆:将适量的胡萝卜切片后与豆浆一起煮熟即可食用,胡萝卜中含有较多纤维素和多种维生素,可促进肠道蠕动,有助于排便,而豆浆含有大豆异黄酮成分,能增强饱腹感,从而减少其他高热量食物摄入,起到辅助减肥的作用。2.黄瓜+酸奶:用新鲜的黄瓜切成薄片,然后裹上鸡蛋清,放在油煎锅中两面煎至金黄色,最后放入酸...
三伏天流汗多吃什么好?这8道菜来帮忙,补充营养助力过夏天!
将一匙玉米油放入煎锅,加热,将鸡脯肉及蘑菇放入慢火翻炒。2、经常将鸡胸肉和平菇翻炒,直到两面都变成金黄色,再加适量酱油和盐,快速翻炒均匀,然后放入彩椒丁,再加点黑胡椒,翻炒到断生处,再放入切好的葱花,拌匀就可以了。香菇炒明虾食材:1个生菜,半根胡萝卜,少许木耳,大蒜,盐,酱油,葱,姜,生粉,食用油①将...
59元!口径26cm,容量2L!精铁材质,耐用不粘锅,不易变形!煤气灶电磁...
推荐德铂精铁少油烟不沾煎锅健康涂层!不怕蹭!不怕污垢!一个能用好多年性价比巨高~厨房小白也可以轻松使用哦!!电木手柄!舒适好掌握轻便又好用26cm口径加深锅身,既能做煎锅也能做炒锅!烹饪不油不糊,还能保留食物的最佳口感!
超好用高颜值4孔煎锅,一家人早餐一锅搞定!省油省时间,不粘还好洗...
我觉得每个家庭都要准备一个这样的煎锅,它能同时做多种不同的食材,还不会串味。做早餐一锅端特别省时间,燃气灶,电磁炉都能用,省电省气,麦饭石的材质,清洗起来也特别方便。而且锅内抗菌不粘层,无铆钉设计,不藏污纳垢,健康又安心~一周我们只要花一天时间采购点食材,然后花一个小时不到的时间切好分配,每天早...
空气炸锅会致癌?做好这4件事,健康吃、放心用!
空气炸锅到底健不健康?1.空气炸锅会致癌?之所以会有人提出空气炸锅致癌的说法,其实是由于高温烹饪食物时,可能会产生致癌物2A级致癌物“丙烯酰胺”。但要注意的是,即便不是空气炸锅,用平时的普通炒锅、煎锅、烤箱,只要是温度超过120℃,都有可能出现丙烯酰胺。
平底煎锅24CM好用还是28CM好用?煮妇给你选择指南
如果家人都在家吃饭了,我就用26CM的,这个平底煎锅,一般做水煎包或者煎饺子,烙饼子和做各种馅饼。做各种面食比较多,煎鱼都是用空气平底煎锅,这样煎好以后可以做成烧鱼或者焖鱼特别好用。其实,平底煎锅的大小,就要看你的家人有几口,更要看你打算用平锅主要做哪些食物呢?如果你用它来煎鸡蛋、煎牛排,就没必要买...
9月起中小学生要学习做饭,什么牌子的炒锅更好用更适合孩子?
而记者了解到,炊大皇平底小煎锅有三种尺寸选择,分别为20cm、26cm以及30cm,锅身较精致小巧,可以满足不同年龄段孩子的烹饪需求。此外,炊大皇平底小煎锅底部自带聚火环,可将火焰锁在锅底不外飘。此设计不仅可以让孩子在做饭时避免明火危险,也可以节约用火,中小火便可快速烹饪。据悉,包括这款平底小煎锅在内,...