适合深秋的4款蔬果~闭眼买都好吃,还能补充维生素预防感冒~【君之...
今天特别给大家推荐的是一款好吃又高维C的水果——来自广西北流的正宗奶油芭乐,这款芭乐,只有奶油的口感以及水果的清香味,孩子和大人都会爱!红薯同学们吃过不少,但是内蒙古哈蜜冰糖薯就没有多少同学吃过。它比一般红薯更绵密,更好吃,烤出来能直接流蜜,一口下去甜到心坎里~为了让同学们秋季能能吃到鲜桃,所以选择...
这种食物营养又健康,早餐可以经常吃
燕麦脂质主要分布在麸皮和胚乳中,燕麦油中含有棕榈酸、油酸和亚油酸,还含有月桂酸、花生四烯酸、二十碳不饱和脂肪酸等。燕麦中含有可溶性和不溶性两种膳食纤维,其中可溶性膳食纤维β-葡聚糖含量约为5%;燕麦也含有钙、铁、锌、硒、铜、锰等矿物质,维生素E、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胆碱等维生素以及植酸、酚类...
这样做,早餐不重样!好吃快手,一家老小直呼太香了!
??小黄象黄油手抓饼/葱油饼,不惜成本地用安佳黄油代替了起酥油!更健康!更美味!0起酥油、0反式脂肪酸,直接下锅简单煎一下,香酥不油腻!可DIY手抓饼美食,味道绝绝子!??小黄象拉丝原制奶酪饼,一个奶酪饼=8根奶酪棒!??奶酪总含量大于33%??,配料超干净??拉丝瀑布,软糯流心,唇齿留香??商城换季特惠,...
食用油健康排行榜?大豆油仅在第3梯队,谁才是油“油中之王”?
第三种是食用油和花生油。在北方,食用油是最常用的食用油,但没想到,这两种食用油竟然排在了三线,这两种油中的不饱和脂肪酸含量都比较低,大多都是饱和脂肪酸,经常食用会让人长胖,再加上这两种油的烟点都比较高,因此炒出来的时候,油烟比较大,对身体有害。大豆油的适用范围:适用于大部分的烹调方式,比...
阿拉善手串上什么油比较好一点,更佳选择:阿拉善手串保养用哪种油...
阿拉善手串是内蒙古阿拉善地区的作用一种特色美食,以牛羊肉和孜然为主要调料,烤制而成。其中的属于油是不可或缺的但是重要配料,既可以增加食物的而定口感,也能提升食材的文玩味道。那么,阿拉善手串上什么油比较好呢?1.天然食用油:天然食用油是阿拉善手串中最常用的类型油品之一,如植物油、花生油、菜籽油等。这类油...
奶豆添营养 少油更健康
奶豆添营养少油更健康转自:内蒙古日报健康中国,营养先行(www.e993.com)2024年10月22日。今年5月12日至18日是我国第十届全民营养周,主题是“奶豆添营养,少油更健康”。5月20日,是第35个“5·20”中国学生营养日。以“营养周”“营养日”为契机,呼吁大家多吃奶类和大豆类食物,减少烹调油的用量。
如何健康吃油?
从目前的研究来看,饱和脂肪酸摄入过多会增加心血管疾病的风险。所以世界卫生组织WHO最新指南建议成年人和儿童将饱和脂肪酸摄入量减少到总能量摄入量的10%。因此,可以优先选择大豆油、菜籽油、花生油等植物油,少用猪油、牛油、棕榈油、椰子油等饱和脂肪酸较高的油脂。(内蒙古科协供稿)...
【君之优选】适合孩纸们吃的健康0添加零嘴儿来咯~
米惦家的零食不玩科技与狠活,主打就一个实在,用料实在,用心制作,只为制作出适合全家大小一起分享的无添加健康零食~8款都是好吃无负担的美味小零食~01米惦芒果&草莓奶砖我的试吃体验:我怎么没早点吃到这么好的水果奶砖!收到货第一时间就打开品尝了一下,没想到会这么好吃,嚼起来奶香味十足,有水果果干的加入...
中国石油内蒙古呼伦贝尔销售分公司:“健康养生坊”荣获全国健康...
7月19日,中国石油内蒙古呼伦贝尔销售分公司(以下简称分公司)接到喜讯,分公司“健康养生坊”荣获全国健康企业特色案例。为持续推进健康企业建设,切实增进员工健康福祉,呼伦贝尔分公司始终把员工生命安全和身心健康放在首位,通过政策引领、多元宣教、精准干预、饮食革新、无烟环境、健康小屋及文体活动七大举措,精心打造企业“...