要健康,多吃杂粮,又香又好吃,一周做2次,健康活到99
黑米有"黑珍珠"和"世界米中之王"的美誉,民间有“逢黑必补”的说法,有黑发作用,很滋补的,常吃还能长寿,又称为“长寿米”;红豆健脾排毒,减脂利尿,营养丰富,但是杂粮一般质地比较硬,所以加一些糯米,事先浸泡,再慢煮,口感更好。材料:大米2杯,糯米2杯,黑米半杯,红豆30克做法:1.量取大米,糯米,黑米,红豆。
华谊井下作业分公司亲手做的月饼,好香!
原标题:华谊井下作业分公司亲手做的月饼,好香!9月13日下午,采油六厂第三作业区团总支组织开展了“浓情中秋·巧手做月饼”主题活动。活动现场,青年们提前将制作月饼的工具及材料准备妥当,大家互相配合,有的负责揉面团包馅,有的负责用模子压出月饼。一会儿的工夫,一个个好看又好吃的小月饼便在大家的手中诞生了。
专家提示:月饼这样吃才更健康
为了健康欢度中秋,谭桂军建议,中秋节假期大家不仅喜欢食用月饼,家庭聚餐也较多,日常饮食可以适当减少食用油摄入、多吃绿叶菜,并适当增加运动量。此外,月饼中食用油和糖分较多,容易引起脂肪氧化变质,所以不宜久放,不吃的月饼最好放入冰箱冷藏保存。(记者张建新白佳丽)...
中秋月饼销售迎来高峰,都有哪些品牌销量好,公认好吃
公认好吃:稻香村月饼坚持传统制作工艺注重选料和烘焙过程每一块月饼都蕴含着匠人的心血和传统的味道。其月饼口感细腻甜而不腻深受消费者喜爱。无论是经典的五仁、豆沙月饼还是创新的冰淇淋、巧克力口味月饼稻香村都能满足不同消费者的需求。4.元朗荣华月饼销量数据:元朗荣华月饼源自香港元朗荣华酒家以其高品质和独特风...
最受欢迎的月饼味又变了?唯品会“低糖月饼”走红
有网友表示:“五仁月饼确实好吃,但是太甜了”、“最爱鲜肉月饼,和不太甜的月饼”、“月饼我从小到大只喜欢火腿月饼,尤其是云腿的,讨厌一切纯甜的”。像最近两年,很多年轻人都喜欢流心奶黄月饼和莲蓉月饼,觉得这些新式月饼更加符合自己的口味和健康理念。
中秋切勿贪食月饼,小心“肛肠疾病”来袭!健康吃月饼指南请查收
一、月饼的健康吃法1、饭后不宜马上吃月饼建议饭后间隔3小时以上再食用为佳,因为刚吃饱饭,胃里的食物还没有完全消化,如果马上食用月饼的话,容易引起消化不良(www.e993.com)2024年9月30日。2、不宜拿月饼当早餐月饼本身含有很高的油脂及糖分,比较难消化,空腹吃更易刺激胃酸分泌,引起泛酸。
这些高校的月饼,看起来很好吃!
五仁大月饼、奇亚籽流心巧克力碧根果流心、樱花果肉山楂广式黑皮桑葚、广式枣核桃Q心蛋黄黑麻、广式紫薯广式Q芯板栗、广式粒粒豆沙糖醇黑皮芝麻、糖醇豆沙、糖醇莲蓉蛋黄京式提浆五仁、台式桃山杨枝甘露...月之颂歌(月影琼楼版)北洋月韵(万花筒版)北京师范大学“皓月当空照,花好月圆时”北师大...
中秋礼物不纠结,广东人公认好吃的5款月饼礼盒,性价比超高
最难能可贵的是,盐津铺子在创新口味的同时,也注重了月饼的健康性。他们的月饼大都采用天然食材,并控制了糖分和热量,让追求健康生活方式的年轻人也能纵情品尝,不用担心会破坏饮食。时尚与健康的完美结合,对于现代年轻人而言,盐津铺子的月饼无疑是再合适不过了。第4款:广州酒家利口福双黄纯白莲蓉月饼如果你是一...
你知道哪一种月饼好吃又不胖吗?
十、港式月饼实际上也属于广式月饼的分支,冰皮月饼是港式月饼中比较受欢迎的,大多是用糯米粉、澄粉来做饼皮,月饼皮半透明,无须烘焙,成型后即可食用。????????????????????冰皮月饼,图片来自网络月饼虽好吃但属于高热量食物,俗话说“一口月饼半斤油”,月饼含有丰富的油脂和糖分...
中秋将至,月饼怎么吃才健康?医生提醒:这类人要少吃
比如馅料较干的豆沙月饼、五仁月饼,由于水分少、糖分多,微生物不易繁殖,比较耐存放,防腐剂又放得少,保质期相对长一些。而馅料较润的月饼,含水多、糖分少,就需要多放一些防腐剂,但保质期就相对短一些。这些人群应该减少月饼摄入量月饼虽美味,却非人人皆宜。其高热量与高脂肪含量可能对部分人群的健康构成威胁。