新米上市!盐碱地长出含硒“红宝石米”,满口芋头香,好吃又健康!
如今海红香米才得以跨越山海,成为你我都能享用到的健康主食。粤海田·海红香米福利价99元8斤02.无公害稻米吃海鲜长大传统水稻,为了防虫害,多多少少都要搞点“小手段”,而海大专家团队培育出的海红香米,完全无需这样画蛇添足——海红香米从播种到收割,全程无需打农/药、施化肥。因为稻田在海河交界...
初中生一周的早餐,自己做不够精致,但真的实惠又健康
早餐三:发糕,玉米味米糊。发糕是从超市买的半成品早上直接热一下就可以了,还是很方便的。米糊的米我也是晚上先泡发的,其实也可以不泡的,我个人觉得泡一下之后的米糊会更细腻一些。早餐四:鸡块,油条早上现炸的,小朋友现在也不太喜欢吃油炸食品了,所以我还蒸了南瓜,煮了鸡蛋,种类多一些,让她选择也多一点。
孩子不爱吃米糊?试试这道健康又美味的糟羹,宝宝辅食首选
而最常见的宝宝辅食就是——米糊。等到宝宝2-3岁的时候,虽然他们能够吃一些粥、菜之类的,但是为了方便消化和咀嚼,家长依旧会选用米糊来作为主食。米糊是由米粉冲泡而成,软糯好消化又比较有营养,是很多宝妈做辅食的首选,但是辅食大多没什么味道,滋味寡淡。小婴儿可能对米糊并没有什么太大的感觉,所以不会挑食,...
省时省力抗衰老养生米糊,每天早上一杯,健康又营养!
大家伙,你们的早饭吃的都是什么呀!包子+豆浆?清晨暖胃的一碗白粥?还是一碗热气腾腾的粉条?今天,给大家推荐破壁机版米糊!米糊是啥?米糊是一种具有一定粘度和稠度的半固态物质,是由各种谷物经机械粉碎和水煮糊化后得到的。米糊不但可迅速为人体所吸收,而且还可促进食欲!就比如说起食物补钙,大多人想到的可能是牛...
简单易做又好吃的早餐,营养健康,妈妈省事了,孩子长高了
菠菜营养丰富,也是春天常见的蔬菜之一,价格也比较亲民。用它做出来的蔬菜饼,口感略有些发甜,总体咸香软嫩,非常好吃。紫薯山药米糊需要的食材和调味料:紫薯1小根、山药1根、大米半杯(约30g)、清水适量;紫薯山药米糊的做法:1、将紫薯、山药去皮,分别切成小块,大米洗净备用;...
15 种谷物搭配的健康好粮,好吃又好煮
可以分几餐吃,每餐增加一部分来煮杂粮饭、杂粮粥,都是不错的选择(杂粮过多的话,消化负担比较重,容易胀气)(www.e993.com)2024年7月30日。丁香家还有更多健康营养好粮,赶紧戳下图,买买买。策划:TF图片来源:丁香设计团队&品牌方提供&站酷海洛科学审核:丁香科学严审团
不放油还少糖,自已做的乌发补钙的营养面包,好吃又健康!
吐司面包是我比较喜欢的一种面包主食,对于每天自制早餐的人来说,面包是一种又营养又好吃又方便的主食之选。而且我喜欢自已研究面包的配方,一来是因为我不喜欢吃油量过多的食物,外面卖的吐司面包,大部分都会含有一定量的油脂,比如黄油或植物油等,而我自己做就可以做成无油配方的;二来可以减少糖量,个人不喜欢太甜...
婴儿食品被曝含毒 厦门的雀巢米糊未下架(图)
东南网-4月13日讯(本网记者吴琼)雀巢等品牌的婴儿食品被爆出含重金属的新闻后,厦门妈妈们很是担心,怎样才能给宝宝最安全的食品呢?一些有经验的妈妈告诉导报记者:除了可以选料来磨米糊,还可以自制丰富辅食来满足宝宝们的营养需求。现磨米糊安心健康
这样搭配做米糊,制作简单方便,健康营养又美味,早餐的最佳搭配
只看到那三黑:黑花生,黑米,黑麦,似乎也可以理解为什么这个搭配可以冠以抗癌的名号了。据说,黑花生富含硒元素,而硒被认为是抗癌防癌的重要元素。那些关于硒的保健品,大多都打着抗癌的旗号。只可惜了,黑花生热已经过去了,而今常备的,只有红皮花生。既然都是花生,不妨以此代彼。抗癌,只是一个传说,到底有木有用,谁...
营养食材做米糊,方法简单口感细腻,夏天少喝冷饮,多喝它更健康
步骤3:破壁机工作结束,米糊已经做好了,放至温热就可以倒出食用了;把做好的米糊倒进小碗里,细腻顺滑,口感微甜,营养丰富,很不错的夏日早餐饮品。做法简单,营养又健康,这样的早餐饮品,您不想试试吗?不过需要注意的是,山药和大米淀粉含量都比较多,如果水少,米糊过浓,破壁机制作过程中会加热,就容易糊底,所以...