夏天提醒大家:防暑护阳,这8种食该吃就吃,助你清凉过三伏!

1.香菜择洗干净,留香菜梗,叶子可以加点生抽拌匀,当作小菜食用。香菜有人吃不了,受不了香菜的气味,那只能说没口福了。把香菜梗洗净,切成寸段备用。2.猪肉洗净,切成丝备用,大葱生姜切丝,干辣椒切丝。3.把猪肉放入碗中,加入料酒,食盐,胡椒粉,打入少许清水,抓拌至猪肉丝吃进水分,加入少许淀粉抓匀上浆备用。4...

夏天适合吃什么水果,这些水果让你清凉一夏!你最喜欢哪一种?

西瓜——清甜解暑,补水佳品在夏天,没有什么比一块冰凉的西瓜更能让人感受到清凉了。西瓜性寒,味甘淡,具有清热解暑、利尿消肿的功效。它含有大量的水分和糖分,能够迅速补充身体所需的水分,同时还能够为我们提供一定的能量。在炎热的夏季,吃上一块西瓜,既能解渴又能消暑,真是人生一大乐事。芒果——热带风味,营养...

夏天风热感冒吃什么食物

夏天风热感冒吃什么食物核心提示:夏天风热感冒可以食用冬瓜、苦瓜、莲藕、丝瓜、芹菜等清凉降火的食物。需要强调的是,这些食物并不能直接治疗感冒,若症状持续不缓解,应及时就医。1.冬瓜冬瓜具有清热解暑、利尿消肿的功效,能够缓解风热感冒夏天风热感冒可以食用冬瓜、苦瓜、莲藕、丝瓜、芹菜等清凉降火的食物。需要强调...

夏天应该吃什么?看作家崔岱远笔下的“夏天好味道”

崔岱远在书中介绍,大暑时有些地方要喝伏茶、晒伏姜、烧伏香,而北京人讲究吃过水凉面。过水面中,最清凉解暑的是芝麻酱面,主要调料是用水澥开的芝麻酱,小料里葱花酱油是必不可少的,还有一味特殊的调料,就是芥末酱。7月23日,活动现场图片。新华网李欣摄当天,参与新书发布会的来自北京多家文化机构、知名中...

均温20℃!8月必去的避暑天堂,收藏这份呼伦贝尔清凉攻略!

吃什么1.海拉尔区①蒙源俄式面包坊:绿洲4号楼11号当天现做的俄式列巴与奶制品,可打包也可现场邮寄②菌香原健康主题火锅:河西东大街天润蓝翔4-2号楼菌汤锅涮新鲜羔羊肉,不膻不腥、自带奶香俄式列巴▼2.扎赉(lài)诺尔区①诺尔铁锅焖面:旺泉小学北侧...

夏天的早餐吃什么比较凉快?告别闷热,这些早餐让您清凉一夏!

五大清凉早餐,总有一款能打动您!1.水果盛宴,唤醒您的味蕾咱们得说说水果(www.e993.com)2024年11月15日。夏天的水果种类繁多,口感鲜美,简直就是为早餐量身定制的。您可以准备一盘色彩斑斓的水果拼盘,比如鲜红的西瓜、金黄的芒果、翠绿的葡萄,还有酸甜的草莓和蓝莓。这些水果不仅富含维生素和矿物质,还能补充身体所需的水分,让您在享受美味的同时...

三伏天养生攻略:“三吃+四做”,祛湿寒、温补两不误

食养:三伏天吃什么?老话说得好,“冬吃萝卜夏吃姜”,夏天吃姜,不仅能祛湿散寒,还能温中升阳。生姜,这个厨房里的常客,其实是个养生宝。你可以把它切成薄片,泡在醋里,做成醋泡姜,这样既能减轻生姜的辛辣,又能增加醋的收敛作用,一举两得。不过,大家在吃醋泡姜时,要注意一次性不要吃太多,以三到五片为宜,...

暑期兵团行 | 约一“夏”!这个假期我们这样玩~

推荐旅游地:兵团军垦博物馆、张裕巴保男爵酒庄、北湖公园、玛纳斯河谷、辽疆生态公园...吃什么?凉皮!炎炎夏日,唯有凉皮抚慰人心。裹满汤汁的凉皮,搭配上一瓶凉凉的杏皮茶。真的很适合石河子的夏天!在这与同桌食客聊一聊,听听石河子本地人给你介绍石河子这座年轻的城~住哪里?推荐!桃花渡旅游度假农家院。在这里,推开...

夏天应该吃什么?清热生津的食疗汤分享给您,给您一丝清凉夏日

最后特别提醒的是藕不可与菊花同食,会引起胃肠不适,需要注意。夏天泡菊花茶的人会比较多,要引起重视。关于今天的分享就到这里了,希望给您的夏日带来一丝清凉,您也可以趁着周末动起手来,与家人共享美味与健康。

夏天吃什么能清凉解热?六种解暑小面助你胃口大开!

酷暑夏天,流汗、没胃口,北方人喜欢在三伏天吃凉面,因为即可消烦止渴、祛暑除湿,且凉面还营养健康、开胃败火,是炎炎夏季的不二选择。伏天,酷暑难耐,吃麻麻不香,有的甚至出现中暑、上火等症。那么,炎炎夏日吃什么能清凉解热呢?凉面也许是个不错的选择。