“锻炼和吃饭睡觉一样重要”,钟南山院士分享自己精气神十足的原因!

11月10日,88岁的中国工程院钟南山院士作为校友在广东实验中学出席活动,在谈到锻炼时,钟南山表示,要把锻炼活动看成和吃饭睡觉一样重要。①他说,自己就把“锻炼和吃饭、睡觉一样重要”当作座右铭。广东实验中学图钟南山一直践行着他的座右铭钟南山曾在接受新快报采访时表示,“运动对我保持身体健康起到了关键作用。

“锻炼和吃饭睡觉一样重要”,钟南山院士分享自己精气神十足的原因!

11月10日,88岁的中国工程院钟南山院士作为校友在广东实验中学出席活动,在谈到锻炼时,钟南山表示,要把锻炼活动看成和吃饭睡觉一样重要。①他说,自己就把“锻炼和吃饭、睡觉一样重要”当作座右铭。广东实验中学图钟南山一直践行着他的座右铭钟南山曾在接受新快报采访时表示,“运动对我保持身体健康起到了关键作用。

88岁钟南山身姿矫健酷似中年!把锻炼看成吃饭、睡觉一样重要

钟老还提出:跑步是提升上班族和青少年学生,身体素质和抵抗力的最佳方法之一,事实上钟老也用亲身经历和实际行动,证明了自己的这一观点。在钟南山的家庭健身房里,跑步机的使用率是最高的——每次锻炼,钟南山都是穿上运动背心先在跑步机上快走和慢跑,然后才进行其他的训练流程。钟老认为,健康是需要「投资」的。...

88岁钟南山现身母校,满面红光身材健硕,与之前弯腰驼背差别大

当年的时候,钟老的夫人还是一个体育运动员,如若要结婚的话还得需要国家的批准,就这左等右等的,钟南山等了8年的时间才和夫人修成正果,可见也是用情至深。不过看到钟老现如今的状态也是相当在线的,虽然已经到了88岁,但依旧站在自己喜爱的工作岗位上,做着自己热爱的事业,也希望钟老的身体可以一直健康,家庭生活...

钟南山:多锻炼就像吃饭睡觉一样重要。网友:996让我喘不上气。

钟南山院士呼吁孩子多锻炼,成绩很重要身体也很重要,钟南山院士,今年已经接近90岁,上台演讲的状态,说他60多岁也不为过,钟南山院士讲他从小就爱锻炼身体,中学,大学,一直都坚持锻炼,所以现在还能给同学们演讲,还能出诊看病,小编也确实佩服钟老的身体状态,完全看不出来是一位已经接近90岁的人。

88岁钟南山上台致辞健步如飞 硬核配置的锻炼之道

有人觉得年纪轻轻没有时间锻炼,但实际上,刷短视频或窝在沙发上看剧的时间完全可以用来运动(www.e993.com)2024年11月14日。对我们来说,“锻炼”就像种树,早晚都好,只要开始,身体就会回馈给你意想不到的健康。钟南山此次登台不仅是为了母校庆生,更像是在提醒大家:锻炼不是为了别人,也不是为了跟随潮流,而是为了自己。健康是通过一天天积累下来的...

钟南山回应健康状况:身体很好,以前痛风,长时间治疗基本恢复了

00:00/00:00倍速当前设备不支持播放你可以刷新试试70017001.199-870b311f3de348be0788055da99efa7b钟南山回应健康状况:身体很好,以前痛风,长时间治疗基本恢复了2024-09-2414:45发布于湖南|1万观看174112手机看星视频粉丝302.3万|关注106+关注...

钟南山回应健康状况:身体很好,以前痛风,长时间治疗基本恢复了

00:00/00:00倍速当前设备不支持播放你可以刷新试试70017001.199-8ac5ca38ab71a7a9b7606c5e4deaefc0钟南山回应健康状况:身体很好,以前痛风,长时间治疗基本恢复了2024-09-2414:45发布于湖南|1万观看174112手机看星视频粉丝302.0万|关注106+关注...

从源头守护口腔健康,牙状元口腔引领全口诊疗新风尚

近日,钟南山院士对口腔领域提出:口腔不是单一问题,而是全身问题。应该要早预防,早干预,少花钱,少遭罪。与钟南山理念不谋而合的是,牙状元的全口诊疗模式可以做到从“源头”遏制口腔疾病的发展与隐患,防患于未然。牙状元口腔:积极推广全口诊疗模式,加大口腔健康宣传...

腿脚不便?钟南山回应健康状况 | 新闻早餐

钟南山回应健康状况据南方日报消息,9月24日,首届南山口腔医学创新论坛在广州举行,“共和国勋章”获得者、中国工程院院士、广州国家实验室主任钟南山出席活动。对于此前腿脚不便的传闻,钟南山回应:“现在身体很好。”今年6月21日,钟南山出席广州医科大学附属第一医院毕业生合影时,因腿脚不便受到广泛关注。他解释,因...