盐要买加碘,还是不加碘的?可以无节制吃吗?有哪些注意事项?

当然啦,不加碘盐也不是一无是处。对于一些特殊人群来说,不加碘盐反而更合适。甲状腺功能亢进患者:甲亢患者摄入过多的碘可能会加重病情,所以不加碘盐是他们的首选。高碘地区居民:生活在水源高碘地区的人群,一般不需要额外多补碘。因为他们能通过饮水摄取人体生理需要量的碘,所以这部分人群可以食用无碘盐。追求天然口...

同样是食盐:“加碘盐和无碘盐”哪个好?差别很大,建议搞懂再买

日常食用这些比较多的人群,很容易就摄入了足量的碘,如果这个时候再食用含碘盐,很容易就会过量,而这也会导致一系列的疾病。所以可以概括的说,生活在沿海城市,饮食习惯中海产品比较多的人群,建议食用无碘盐。反之生活在内陆,或者不喜欢吃海产品的人群,可以食用加碘盐来补充身体所需的微量元素。如果说在盐中添加...

选择食盐时常有一个困惑:究竟是选择加碘盐好,还是不加碘盐好?

在这种情况下,继续食用加碘盐可能会导致碘摄入过量,从而引发甲状腺功能亢进等健康问题。此外,对于已经患有甲状腺疾病的患者,是否选择加碘盐需要根据具体情况来判断。例如,甲状腺功能亢进的患者应尽量减少碘的摄入,避免食用加碘盐。相反,甲状腺功能低下的患者则可能需要适量增加碘的摄入。因此,这部分人群在选择食盐时,应...

科普|普通人、妊娠期妇女、甲状腺疾病患者,食盐加不加碘?

与对未妊娠、非哺乳期成人的建议相比,指南建议妊娠期每天额外摄入25-100微克和哺乳期每天额外摄入50-140微克不等的碘,所以对于甲状腺功能正常的怀孕和哺乳女性来说,使用加碘盐是必需的,在平时也可以适当食用富碘的食物。甲状腺功能亢进或甲状腺毒症患者的碘摄入建议因为甲状腺激素的生成依赖于碘化物浓缩机制,所以对于...

加碘盐和无碘盐有何区别?怎样进行选择呢?哪些人不能吃加碘盐?

大多数人正常情况下食用加碘盐对健康不会造成负面影响,尤其是对于生活在低碘地区、孕妇、哺乳期妇女、儿童等特定人群,加碘盐的好处更多。但是如果您居住在富含碘的地区,比如海边、岛屿,经常吃海产品等,碘的摄入量足够,那么,长期过量补充碘也可能会造成不利影响。有导致甲状腺机能亢进或其它甲状腺疾病的可能性。

防治碘缺乏病日:食用加碘盐,预防碘缺乏病

食盐加碘与甲状腺癌高发是否有关联?与《通知》同日发布的2024年“防治碘缺乏病日”宣传核心信息指出,目前没有直接证据表明食用碘盐或碘摄入量增加与甲状腺癌的发生相关(www.e993.com)2024年11月3日。近年来,全球主要国家无论是否采取补碘措施,无论碘摄入量是增加、稳定或下降,甲状腺癌的发生率都在增加,并且主要以直径小于1.0厘米的微小癌增加为主...

为什么要食用碘盐 不会碘过量吗?

如果长时间不食用碘盐又缺少其它的外源性碘营养补充,必然会出现碘营养摄入不足的问题。国内外的长期实践证明,食盐加碘是预防碘缺乏病最经济、最简便、最安全的有效措施;均衡合理的碘营养摄入是维护自身及家人健康的关键之一。(韩璐)

食盐加碘与甲状腺癌发病率升高是否有关?国家疾控局回应

碘摄入不足可引起碘缺乏病。预防碘缺乏病的根本措施是补碘。人体对碘的储存能力有限，一旦停止补碘，人体内储存的碘最多能维持3个月。食盐加碘具有安全、有效、简单、易行、价廉、能够长期坚持食用的优势，成为补碘的最佳途径。甲状腺癌发病率升高是不是碘摄入量多导致的？国家疾控局表示，目前没有直接证据表明食用碘盐...

食用碘盐与甲状腺结节有关吗?

如果甲状腺全部切除或完全破坏所致甲减,患者需要接受甲状腺激素的替代治疗,因此,食用加碘食盐或未加碘食盐对甲状腺无明显影响。如果为甲状腺腺叶切除或甲状腺组织尚有残留,可以正常碘饮食,包括食用加碘食盐。碘缺乏所致甲减往往发生在碘缺乏地区,食用加碘食盐是最有效的方法。

知否|食用碘盐与甲状腺结节有关吗?如何正确购买和使用碘盐?

郭大伟说,研究显示,碘缺乏是甲状腺结节的危险因素,在普遍食盐加碘地区,甲状腺结节检出率低于历史碘缺乏地区。目前,没有证据表明食用碘盐是引起甲状腺结节增多的原因。编辑:马晴茹世相/发现发现丨四海风情长乐未央世相丨宜川“悬崖造林队”:书写黄河岸边的“绿色奇迹”民生热线10月31日有回复:长安区交通局...