学会管理情绪对我们到底有多重要?

情绪是爱的一种具体作用机制,你今天体验或未体验到的爱会在今天通过情绪很快地释放出来,但很可能会在下一季、下一年,改变那些影响你身体健康和活力的细胞。所以,好的情绪与爱的供给就像洁净的空气和富有营养的食物一样,能够决定你生命的长度以及生命的质量。在亲子教育中,不会管理自己情绪的父母会给孩子的性格带...

不管“好情绪”“坏情绪”都是我们重要的朋友

“情绪是人类体验到的心理感受,是我们对环境的反应和行动的内驱力。”深圳市新安中学集团心理健康与生涯教育指导中心主要负责人、心理科组长刘娟表示,情绪有积极的也有消极的,如感恩、希望、愉快等是典型的积极情绪,而焦虑、抑郁、愤怒等是典型的消极情绪。“情绪是人类共通的体验,古今中外,无论是文学作品、艺术创作...

当我们谈论情绪价值时,我们在谈论什么

如今流行的“情绪价值”多是对人际关系的描述,指的是一个人影响他人情绪的能力。但情绪价值本来是一个营销学概念,它能够具象化产品服务带给消费者的情感体验,是一种非物质性的附加价值。CBA联赛是体育产品,也是公共服务,其情绪价值的重要性不言而喻。事实上,在这个漫长的赛季里,CBA牵动着无数球迷的神经和各种社会...

专访|夏白鹿&张昕:没关系,我们都有点怪

然而，我们的关系实际上是互助互补的。确实有时候我会在精神上支持她，但她同样也在我的成长过程中扮演了重要角色。以一个例子来说明，曾有一段时间，我陷入了情绪低落的状态，可能是由于职业挑战或工作上的障碍，那时我的心情并不好。鹿老师注意到了我当时可能没有完全意识到的情绪问题，主动来询问我是否遇到了什...

1分钟了解,情绪价值什么意思?

增强人际关系：情绪价值是维护和发展人际关系的重要因素。通过提供情绪价值，我们可以增进彼此之间的了解和信任，建立更加紧密和稳定的人际关系网络。提升生活品质：情绪价值还能够提升我们的生活品质。当我们身处一个充满积极情绪的环境中时，我们会更加热爱生活、珍惜当下，从而以更加积极和乐观的态度去面对生活中的各种...

“情绪价值”泛滥,我们为何抗拒深刻的情感

情绪价值是指情绪和情感在人类社会中所扮演的角色以及对人类社会所起的作用(www.e993.com)2024年11月11日。它是人类社会的重要组成部分,能够影响我们的思考、行为和交流方式,同时也能塑造我们的生活方式和社会关系,从而影响社会的发展。18世纪是现代公共领域崛起的时期,也是情感理念和情感教育变得非常重要的时期。最近,华东师范大学中文系和国际汉语...

抑郁、焦虑等情绪是为了保护我们?心理困境的进化解读

进化心理学家们认为,我们进化的目标是为了生存,而不仅仅是为了快乐或平静,因而,我们的情绪反应,无论是愤怒、焦虑、悲伤、内疚还是羞愧,都是我们生存和解决问题的重要工具。很多人来找我寻求帮助,因为他们被诊断出患有抑郁、焦虑、饮食失调、成瘾等等——这些都是标签,有时候它们并不能完全解释我们为什么会感到受伤。

下半场,我们要卷情绪价值了

可是,这对我来说,有什么用?又意味着什么呢?情绪,就像浪潮,将带来巨大的机会。一定会有无数的冲浪者,成为弄潮儿。对啊,你想。现在,功能价值,不稀缺了。资产价值呢?对于大多数消费品来说,可遇不可求。想拼,想赢,就不免要去卷性价比。可性价比,哪有那么好卷的。

心理学家彭凯平:情绪价值到底是什么?

大渔:情绪价值在亲密关系中有重要作用,但有时我们过于在意情绪价值,如何在亲密关系中保持适度的依赖和独立性?彭凯平:我觉得特别重要的是人应该要发现自己的追求、梦想、欲望。很多时候,特别是相爱以后我们就把自己完全让位给对方。我认为需要互相成全、互相独立,有趣的灵魂一定是有自由意志的灵魂。所以彼此尊重对方的...

你的负面情绪,最终会由身体买单

人们只喜欢好的情绪,比如快乐,而把负面的情绪比如悲伤、恐惧压抑下来。我们不知道,委屈、憋屈、压力、全都累积在身体里,终有一天,一场免疫风暴,就能带走人的性命。0270%的疾病,与负面情绪有关不同情绪会攻击不同的器官,我国中医的古老智慧就曾提出:肾主恐惧、肝储愤怒、肺藏哀伤……此外,紧张、压力多半引发...