小雪节气后谨防三类疾病

小雪节气是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气,虽然此时南方地区相对仍较暖和,但也有寒意,日夜温差一般在10℃以上。寒气为主令,阳气潜伏于内,易伤人体阳气,呼吸道疾病、心血管疾病以及脑血管病进入高发期,中老年人及体弱者需要格外注意防护。呼吸系统疾病小雪之后天气干冷,人体的呼吸道黏膜容易受到刺激,导致抵御细菌...

时令节气与健康|冬季,如何预防呼吸道传染病和肠道传染病?

冬春季是呼吸道传染病的高发季节,随着气温逐渐下降,流感病毒、肺炎支原体感染以及呼吸道合胞病毒感染等呼吸道疾病上升风险逐渐增加,公众可能会面临着多种呼吸道传染病叠加或同时流行的风险。虽然这些疾病的病原体不同,但是它们的传播途径相似,主要通过呼吸道飞沫和接触传播,感染者是主要的传染源。需要特别强调的是,预防...

小雪时节防寒养阳,试下中药茶饮!国家卫生健康委召开“时令节气与...

来源｜中国中医药报文｜卫健文视频｜高继明刘茜11月22日是二十四节气中的小雪。国家卫生健康委于11月21日召开“时令节气与健康”主题新闻发布会，介绍小雪时节的健康养生和疾病预防知识。小雪时节如何利用中医“治未病”理念防治呼吸道疾病，是大众关注的问题。“天突穴、大椎穴受到风寒容易引起感冒咳嗽。...

节气医说|小雪——甲子徒推小雪天,刺梧犹绿槿花然

我国的节气文化源远流长。《内经》中详尽地讲到了时间物候与人体生理、病理以及养生的关系。这些因素的关联往往以二十四节气时令物候的独特形式联系起来。在中医临床二十四节气往往是判断疾病病因病机的一个方便法门。“节气‘医’说”栏目汇聚普陀卫生健康系统内中医专家,将按照节气顺序依次向大家介绍,节气与我们健康的...

...系统疾病有哪些表现?天气寒冷,如何呵护呼吸道?| 时令节气与健康

|时令节气与健康冬季常见的呼吸系统疾病有哪些表现?△中日友好医院主任医师陈文慧冬季,由于天气寒冷、空气干燥,容易出现多种病原体感染。最常见的是普通感冒,主要表现为鼻塞、流涕、轻微咳嗽等,通常可以自愈。流感病毒感染,如甲流、乙流,患者在上述症状的基础上可出现肌肉酸痛、发热,还可能出现聚集性发病的情况,...

冬季如何远离呼吸系统疾病?怎样预防诺如病毒感染?| 时令节气与健康

|时令节气与健康冬季,老年人和幼儿如何远离呼吸系统疾病?儿童的免疫系统还不健全,老年人免疫功能相对较弱,在保持良好的个人卫生习惯、环境清洁卫生等基础上,建议重点加强以下防护措施:一是尽早开展疫苗接种(www.e993.com)2024年11月25日。接种疫苗可以减少感染,降低重症的发生风险。

冬季,如何预防呼吸道传染病和肠道传染病?| 时令节气与健康

|时令节气与健康????呼吸道传染病高发做好预防是关键????冬春季是呼吸道传染病的高发季节,随着气温逐渐下降,流感病毒、肺炎支原体感染以及呼吸道合胞病毒感染等呼吸道疾病上升风险逐渐增加,公众可能会面临着多种呼吸道传染病叠加或同时流行的风险。

立冬进补推荐吃什么?出现消化系统疾病该如何调理?丨时令节气与健康

立冬以后,气温逐渐降低,寒冷刺激可带来两个方面的问题:一是肌肉、关节的疼痛,女性可能会痛经或月经不调;二是对脾胃功能造成影响,人们可能出现消化道不适症状,如腹痛、胃痛、肠鸣、大便稀溏,或影响食欲、食少腹胀等。在治疗这些疾病方面,中医药有很多具有特色且实用的技术和方法。例如,脾胃虚弱、虚寒的人,如果吹了...

国家卫生健康委就介绍时令节气与健康有关情况举行新闻发布会

每年进入冬季,我们医院就诊和住院的心血管疾病患者明显增加。这不仅和冬季天气寒冷、血管收缩有关系,其实也和冬天的节气有关系。冬天是收纳的季节,大地经过一年的耕种进入了休生养息,我们人体也同样进入了休生养息的状态,在冬季的时候人体表现为食欲增加,活动减少。即使食量不增加,身体的吸收能力也增加,所以冬季的时候容易...

国家卫生健康委举行“时令节气与健康”新闻发布会(第十一场)

每年进入冬季,我们医院就诊和住院的心血管疾病患者明显增加。这不仅和冬季天气寒冷、血管收缩有关系,其实也和冬天的节气有关系。冬天是收纳的季节,大地经过一年的耕种进入了休生养息,我们人体也同样进入了休生养息的状态,在冬季的时候人体表现为食欲增加,活动减少。即使食量不增加,身体的吸收能力也增加,所以冬季的时候容易...