与医者对话 带您走进精神科医生的世界
重庆市精神卫生中心党委委员、副主任、副主任医师陈黎明表示,心理健康和精神卫生,关系到个人的成长、家庭的和睦、社会的和谐。党的二十大报告强调重视心理健康和精神卫生,国家也出台了《中华人民共和国精神卫生法》等法律法规,为精神卫生工作提供了坚实的法律保障,将心理健康和精神卫生工作纳入全面深化改革和社会综合治...
论精神需要及其与精神生活的关系
精神需要属于自我实现需要,是自我实现需要的核心内容或实质内涵,是其灵魂之所在。精神需要生成和满足的过程是精神生活过程,也是道德生活过程。对于精神生活来说,精神需要的开发及满足是其核心内容。
异性之间关系再好,一过中年无非冲着4方面交往
一、情感共鸣与精神寄托,有依赖步入中年后,人们在面对生活压力、职业挑战以及家庭责任的同时,内心对于情感共鸣与精神支持的需求愈发强烈。此时的异性交往,不再仅仅局限于表面上的寒暄与娱乐,更多的是寻找一种灵魂上的契合与理解。他们可能在对方身上看到了自己未曾实现的梦想,或是感受到了久违的共鸣与慰藉。这种深层次...
肝和精神病的关系
肝和精神病的关系核心提示:肝与某些精神疾病可能存在一定的关联,因为肝脏疾病可能导致神经递质的代谢异常,进而影响情绪和行为。肝与某些精神疾病可能存在一定的关联,因为肝脏疾病可能导致神经递质的代谢异常,进而影响情绪和行为。肝脏是中枢神经系统外的一个合成、转化和代谢去甲肾上腺素、多巴胺等神经递质的重要器官。
《你啊,内心戏超多》:走出精神内耗的20个习惯
作家松浦弥太郎说:我们需要的是安心。能发现每天的快乐,不精神内耗,对任何事情都心存感激;晚上能安心睡觉,不胡思乱想,第二天也能怀抱平常心。我认为,支撑这种安心状态的是那些微不足道的、不会消耗自己的习惯。在新书《你啊,内心戏超多》中,他还依据自己的经验和智慧,总结出了很多有益身心的习惯。
重塑亲子关系:如何化解叛逆孩子内心“精神垃圾”,让家庭充满爱
作为家长,我们应该让孩子明白,任何两个人之间发生冲突或矛盾都是正常的(www.e993.com)2024年9月17日。但更重要的是,我们要教导孩子正确看待冲突,并学会以合理的方式修复和改善关系。让孩子看到吵架后父母能够和好如初,这将大大降低孩子的心理压力和焦虑。家长可以通过示范和引导,向孩子展示解决冲突的积极态度和方法,以及如何通过沟通和理解来...
普洱茶的精神茶是什么,探秘普洱茶的精神内涵:什么才是真正的精神茶?
五、淡:淡即是淡泊,体现了茶人对物质的淡泊和对内心的超越。在茶道中,淡化物质追求,以淡泊的心态面对人生的起伏。茶人追求的是淡然自得的精神境界,通过品茶来寻找一种平和与静的内心状态。中国茶文化的灵魂是这五大精神的融合与体现,它们相互关联,相得益彰,共同构成了中国茶文化的核心价值观。品茶不仅是一种饮食惯...
频频出现的“内耗”、“精神内耗”,医学解释是哪里的问题
“精神内耗”就像一个黑洞,它会吸走你的能量,让你失去理智思考和行动的力量,陷入神经症的沼泽无法自拔。精神内耗的表现“精神内耗”最典型的表现就是神经症和神经衰弱,主要是焦虑、强迫或者抑郁的心理状态。焦虑是一种指向未来的持续非理性担忧,而抑郁是一种过往负性经历引发的动力缺失与无意义感。“精神内耗”不...
中国企业家精神和探索精神的关系——会野探索旅行
中国企业家精神和探索精神有着密切的关系。作为中国企业家,他们勇于创新、冒险和探索未知领域,正是这种无畏的精神驱动了他们在商业世界中取得成功。同时,探索精神也成为了中国企业家的重要品质之一,他们不断挑战自我、寻求新的机会和突破,以实现个人和企业的成长与发展。
从心理层面看失眠:如何应对失眠带来的焦虑?
失眠与精神心理因素之间存在着紧密的联系。当一个人的情绪波动较大,如过度焦虑、抑郁或恐慌时,这些情绪状态会直接影响大脑内部的神经递质分泌。神经递质是大脑中负责传递信息的化学物质,当它们分泌出现紊乱时,会导致大脑功能失衡,进而影响到睡眠质量,造成失眠。例如,长期焦虑的人可能会在夜晚反复思考担忧的事情,导致难以...