一个人的顶级情商:提供情绪价值
稳住情绪一个人最大的涵养,其实就是能够稳住自己的情绪。能够稳住自己情绪的人,他才能够真正稳住自己的生活。毕竟,如果总是容易情绪化的话,生活也会过得稀里糊涂,一团糟的。而且在与人相处交流的过程当中,如果人的情绪太过浮躁,太过极端的话,一定处理不好人际关系。作家胡夫兰德说:“世上一切不利的影响...
夏天只是西瓜做的一个梦?丨荐书悦读
奥利弗·詹姆士认为:人生在世,快乐幸福并非注定,但希望拥有更为健康的情绪却是人之常情。在这部《情绪健康五部曲》中,他从五个方面阐述拥有健康情绪的方法,并结合不同案例,试图帮助大家理解并获得健康的情绪:1.培养敏锐的洞察力:通过反思过去,提高领悟自身思维、感受和行为方式的能力。2.塑造活在当下的自我意识:...
美国早期三大文豪与近代日本
詹姆士的哲学重视观念和情绪,在道德上颇有启迪意义。詹姆士是彻底的经验主义者,特别“务实”,所以他的“多元宇宙”的哲学并不像爱默生那样强调宇宙存在绝对的“一”。在作者看来,詹姆士的实践哲学在政界影响了西奥多·罗斯福总统,在教育界影响了约翰·杜威,因此美国的思想生态发生了巨变。西奥多·罗斯福在政治上强调大国...
一位班主任的大实话:长大后有出息的孩子,父母都懂得这六个黄金...
人有了独立生活的能力,承担起属于自己的家庭责任,才能更好的规划往后的人生。就像威廉·詹姆士说的那样:“播下一个行动,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运。”03关于说话方式:父母的嘴,就是孩子的路。心理学家马歇尔说:“当语言倾向于忽视人的感受和需要,以致彼此疏远...
首谈加盟湖人感想 史密斯:我懂得如何面对詹姆士的情绪
史密斯非常清楚詹姆士即使发火,都是为了赢球,而不是针对个人,他说道:「詹姆士这种等级的队友,会让很多人不知道如何挑战他的权威,但对我来说完全不是问题,我对他有话就说,不怕和队友们激烈争吵,我认为这是很重要的,这是我们成长为一个男人和团队提升的唯一方法。」湖人队总教练佛格尔(FrankVogel)也相当...
教师招聘之情绪理论
C.詹姆士-兰格理论D.沙赫特的两因素情绪理论3.答案C(www.e993.com)2024年9月21日。解析:詹姆斯强调情绪是自主神经系统(植物性神经系统)活动的产物。,兰格认为,情绪是内脏活动(血管运动)的结果,后人称他们的理论为情绪的外周理论,即詹姆斯一兰格情绪学说。故故本题选C项。4.(单选)小徐骑车经过路口,突然窜出一个小孩,他急忙刹车,停车...
詹姆斯二世时期,胡格诺教徒与英国的反天主教情绪由何而来?
法国对新教徒的迫害以及《南特敕令》的废除,一方面使英国人的反天主教情绪更加强烈。另一方面也引起了英国人的担忧,担心天主教国王詹姆斯二世也会采取同样的手段对待新教徒。而詹姆斯的做法,尤其是他力图提升天主教地位的措施,再加上对胡格诺教徒表里不一的两面政策,使英国民众和胡格诺教徒加深了对詹姆斯二世的...
「情绪」该如何设计?
情绪研究的第二次飞跃来自搞进化论的达尔文,然后经过詹姆士—兰格情绪理论,Cannon.W(坎农)等诸多学者和流派的发展至今;现如今的关于情绪的解释和新精神分析学派的观点还挺像的情绪是对于客观事物的心理反应和感受,包括但不限于:喜怒哀乐、焦虑狂躁、嘚瑟emo……在其中会细分为负面和正面情绪;情绪产生会接连呈现出不...
在心理情绪理论中,不同的情绪具有不同的激活水平
而按照詹姆士的观点则是,当我们面临着公开行动时,我们先「发抖」、哆嗦和口吃,而后对这种身体变化的感觉使我们感到焦虑。打开网易新闻查看精彩图片逃跑行为的产生正是在这一过程中,人们从每种不同的努力中体验,到一种性质清楚的「原始情绪」。如果这一努力在身体上产生了两种或更多的冲突反应,从体验上说,这就...
老年人长期失眠或诱发心脑血管病, 睡前应避免情绪激动
形成适合自己的生物钟;白天多晒太阳,睡前喝一杯牛奶,不要指望喝酒能助眠;睡前不过度思虑,做些能使大脑放松的事;晚饭时间不要太晚,睡前三小时不要吃太多;上床后别使用手机、平板电脑等电子屏;睡觉时不要带宠物进卧室,尽量保持卧室整洁安静;睡前不要和伴侣发生争吵,避免情绪激动;睡前用热水泡脚,足部冰冷不利于入睡...